L’argile connaît à travers des siècles et des siècles une utilisation ancestrale et vertueuse. À l’heure actuelle, sa réputation se concentre autour de ses effets bénéfiques pour le bon fonctionnement du corps. Dans le domaine du cosmétique et de la médecine, cette matière est aussi très appréciée grâce à son pouvoir d’absorption. Ce guide s’intéresse à l’argile. C’est pourquoi ses différentes sections se concentrent autour des caractéristiques, de l’utilisation et des propriétés de l’argile.
Qu’est-ce que l’argile ?
L’argile est une roche tendre qui provient en général de la décomposition des roches-mères volcaniques. Cette matière est l’ingrédient star et fondamentale de l’argilothérapie naturelle. Pour la santé, elle est connue pour ses capacités d’absorption de toxines impressionnantes. Elle délivre des molécules microscopiques et des particules qui se glissent facilement dans la peau. De ce fait, celle-ci peut être utilisée comme masque facial, gels nettoyants, soins gommant, bains de boue, masque capillaire et dentifrice.
L’argile se compose de minéraux, de sels ferriques, de silice et d’aluminium. Ces différents actifs lui confèrent de multiples vertus impressionnantes. La présence d’acier inoxydable lui permet de pouvoir cicatriser rapidement les lésions et de combattre le manque de tonicité. Le fer agit sur le transfert d’électrons et la respiration des cellules. Le magnésium est utile pour fixer les ions potassium et calcium. Il aide pour l’hydratation. Le silicium lui donne la capacité de réparer les tissus cutanés. Cet actif est aussi connu pour son effet hydratant, purifiant, astringent et reminéralisant. Le sodium et le potassium renforcent également l’action hydratante de cette matière.
Quels types d’argile choisir ?
En fonction de sa couleur et de ses bienfaits, l’argile se décline sous différents types. Chaque variété possède, en effet, sa propre couleur et vertu. Elle est donc plus efficace pour une mission précise, plus que les autres variétés.
L’argile verte demeure la couleur d’argile la plus utilisée et la plus connue du grand public. Elle adopte sa couleur verte grâce à sa teneur en acides ferriques très faible. Cette caractéristique agit donc sur sa composition. Selon sa propriété et ses éléments actifs, il existe plusieurs types d’argile verte tels que l’Illite et la Montmorillonnite. La variété Illite contient 40 % de silice et 9 % de fer. L’argile est souvent sollicitée grâce à son pouvoir d’absorption très faible. Composée à près de 62 % de silice et de 10 % de magnésium, l’argile verte Montmorillonite est, en revanche, très connue pour sa capacité d’absorption optimale.
L’argile verte délivre durant son utilisation des effets reminéralisants, détoxifiant, absorbant et nettoyant. C’est pourquoi elle se révèle être très efficace pour accompagner les peaux normales grasses. Il faut l’appliquer par voie cutanée sous forme de pâte d’argile associée avec de l’argile ultra-ventilée.
Pour les problèmes d’acné, la pâte d’argile Montmorillonite apporte des effets anti-inflammatoires et anti-infectieux. Elle peut également éliminer l’excès de sébum sur la peau. Pour cela, il faut étaler sur la zone ciblée une couche très épaisse de cette variété d’argile verte. Il est conseillé de réaliser ce geste tous les jours pendant environ 5 minutes, puis de réduire la fréquence à 1 fois par semaine pendant 30 minutes.
Le cataplasme d’argile verte reste le meilleur allié en cas de brûlure, d’escarre ou de rhumatisme. Son effet permet, dans ce cas, d’atténuer les effets de ces pathologies. Pour bénéficier de ces actions, il faut donc l’appliquer quotidiennement sur la zone concernée plusieurs fois par jour.
L’eau argileuse à base d’argile verte est aussi le meilleur remède pour venir à bout des problèmes digestifs ou des rhumatismes. Il convient dans ce cadre de boire 2 ou 3 verres de cette boisson par jour, soit le matin à jeun et le soir avant de se coucher.
L’argile blanche est une forme de minéral aux nombreuses ressources. Elle contient principalement du silicate d’aluminium hydraté. Elle doit son apparence blanche à sa forte teneur en alumine et à la faible présence de fer dans sa composition. L’argile blanche de type Kaolin demeure la forme de cette variété la plus répandue. Très douce et facile d’utilisation, elle est souvent indiquée pour des fins médicinales et cosmétiques. Certaines personnes l’appliquent aussi pour fabriquer des soins de peau et des cheveux.
L’argile blanche se démarque grâce à ses vertus purifiantes, adoucissantes, réparatrices, antiseptiques, détoxifiantes et absorbantes. Ces propriétés lui confèrent ainsi la capacité de soigner différents types d’affection. On l’utilise par voie orale pour les douleurs d’estomac. Il est recommandé pour cela de boire durant 3 semaines et avant chaque repas 1 verre d’eau argileuse à base d’argile blanche.
Par voie cutanée, ce type d’argile convient très bien pour traiter les fesses irritées, la transpiration abondante et les peaux sensibles. Dans ce cadre, il faut appliquer directement la poudre d’argile blanche comme talc sur les zones concernées dont les aisselles pour la transpiration, les fesses irritées ou sur les peaux sensibles.
L’argile blanche est souvent sollicitée par voie orale pour fabriquer des bains de bouche. Associée avec du sel, elle permet donc de désinfecter les gencives et de garder les dents blanches.
Comme son nom l’indique, l’argile rouge se présente sous une couleur rouge à brun. Elle doit son apparence à sa composition à la fois très chargée en silicate d’aluminium hydraté et pauvre en fer. On retrouve diverses formes de ce type d’argile, mais les variétés Illite, Kaolinite et Montmorillonite sont les plus connues.
L’argile rouge se démarque grâce à ses propriétés absorbantes, colorantes, nettoyantes et tonifiantes. Par voie orale, elle est souvent indiquée en cas d’anémie. Pour ce faire, il faut boire 2 verres d’eau d’argile rouge par jour pendant environ 3 semaines. Par voie cutanée, ce type d’argile apporte des résultats satisfaisants pour le traitement de l’hépatite et des peaux sujettes aux rougeurs. Dans ce cadre, il faut l’appliquer directement sur la peau sous forme de cataplasme. Il convient ainsi de la laisser agir pendant au moins 1 à 2 heures, puis la rincer à l’eau. Il est possible de renouveler son application en cas de besoin.
Le Rhassoul est un type d’argile uniquement disponible au Maroc. Il est présent en abondance dans les galeries souterraines de l’Atlas, un massif montagneux d’Afrique du Nord. Sa nomination provient ainsi du nom arabe « Ghassala » qui signifie « se laver ». L’argile Rhassoul se caractérise pour sa composition riche en silice et en magnésium. Elle est aussi connue pour ses propriétés absorbantes, purifiantes, nettoyantes, dégraissantes et régulatrices de sébum.
L’utilisation d’argile Rhassoul est bénéfique pour les cheveux gras, fins ou sans volume. Par application capillaire, il faut donc l’étaler sur les cheveux sous forme de pâte d’argile avec de l’argile ultra-ventilée. Il est conseillé pour cela de l’utiliser 1 fois par semaine pour une durée de 20 à 30 minutes. Pour les cheveux mixtes à gras et à tendance acnéique, ce type d’argile permet de réduire ou d’éliminer l’excédent de sébum.
L’argile jaune provient en général des sols chargés en oxyde de fer. La forte présence de cet actif lui confère cette caractéristique unique et cette couleur particulière. Cette argile possède ainsi une formule riche en silicate d’aluminium hydraté et de fer. Dans la pratique, elle est très souvent de type Illite.
L’argile jaune se démarque grâce à son action purifiante, colorante, nettoyante et tonifiante. Elle est pour cela bénéfique pour les peaux tachetées et mixtes à grasses. Il faut dans ce cas utiliser ce type d’argile par voie cutanée sous forme de pâte d’argile. Il est donc conseillé de l’étaler directement sur la peau au minimum 1 fois par semaine. Dans le domaine du maquillage, la poudre d’argile jaune permet d’obtenir un teint éclatant et hâlé.
L’argile rose est l’association de l’argile blanche avec l’argile rouge. Sa formule chargée en silicate d’aluminium hydraté et de fer est née de la composition des actifs de ces deux types d’argile. Lors de son intervention, elle délivre des actions purifiantes, colorantes, nettoyantes et tonifiantes. Ses vertus sont donc très utiles pour prendre en charge les peaux fragiles ou couperosées et les cuirs chevelus sensibles. Par voie cutanée, l’argile rose est généralement appliquée sur la peau ou les cheveux sous forme de pâte d’argile. Il faut l’utiliser de manière hebdomadaire. En tant que produit cosmétique, ce type d’argile convient bien pour le maquillage puisqu’il permet d’avoir un teint rosé éclatant. Il faut dans ce cas appliquer sur les joues ou sur les contours des yeux des poudres d’argile Rose.
L’argile bleue est principalement appliquée pour les soins cosmétiques, les soins de peau, les soins de cheveux et le maquillage. Il s’agit du parfait mélange entre la variété Montmorillonite et Illite. Ce type d’argile est souvent sollicité grâce à ses actions détoxifiantes, colorantes, cicatrisantes et assouplissantes. On l’applique par voie cutanée sous forme de pâte d’argile sur les cheveux gras. Pour les peaux normales à grasses, l’argile bleue est aussi appliquée par voie cutanée comme gommage. Il faut, dans ce cas, réaliser un masque associant de l’argile, de l’huile végétale et de l’eau. Il est conseillé d’étaler ce mélange directement sur la peau, tout en effectuant un léger massage circulaire. Pour venir à bout d’un teint terne, il faut utiliser cette argile par voie cutanée sous forme de pâte d’argile. Lors de l’application, il faut laisser agir ce masque pendant au moins 5 minutes avant de rincer le visage.
L’argile caramel est l’association de Kaolin, de Montmorillonite et d’Illite. Elle délivre généralement des propriétés cosmétiques détoxifiantes, matifiantes, régénérantes et nourrissantes. Grâce à ses effets, son utilisation convient bien pour les soins des peaux mixtes, des peaux fragiles ou couperosées et des cheveux sensibles. Cette argile peut également être appliquée comme maquillage. Elle est dans ce cas souvent indiquée pour un usage cutané sous forme de poudre d’argile pour obtenir un teint matifié et hâlé. Pour l’utilisation de la pâte d’argile, il faut l’appliquer sous forme de masque sur la peau ou sur l’ensemble du cuir chevelu.
Quelles sont les différentes formes de présentation de l’argile ?
Outre sa couleur, l’argile peut se présenter sous différents aspects physiques.
L’argile existe ainsi sous forme de poudre d’argile. On compte dans cet aspect la poudre ultra-ventilée qui est très fine. Sa granulométrie est seulement mesurée à 20 µm. Pour l’obtenir, l’argile est donc soumise à une forte ventilation afin de séparer les minéraux argileux. La poudre surfine ou ventilée est obtenue en tamisant la poudre d’argile. Ce procédé permet d’éliminer les grosses particules et de contrôler la densité de la poudre. Il consiste également à enlever les particules de micas, souvent inutile pour l’usage interne. À l’inverse de la poudre surfine, la poudre fine contient des grains plus épais avec une épaisseur de 50 µm ou ½ mm. On l’utilise très souvent pour la préparation des cataplasmes pour les soins de beauté.
L’argile en morceau provient en général de l’argile séchée au soleil. Cette dernière est par la suite concassée en morceau d’environ 1 cm. Elle est souvent commercialisée en vrac ou en sachet de 1 à 2 kg. Dans la pratique, l’argile en morceau est de nouveau hydratée pour préparer des pâtes d’argile, souvent utilisée pour les cataplasmes. Il est aussi possible de la broyer afin d’obtenir une poudre fine.
La pâte d’argile demeure l’aspect le plus connu et le plus utilisé. On l’obtient en mélangeant l’argile avec une quantité d’eau indiquée selon la règle d’usage. En outre, cette forme de présentation est déjà commercialisée dans les boutiques spécialisées. Toutefois, elle est plus chère qu’une poudre d’argile puisque sa conservation nécessite un procédé bien précis. En effet, la pâte d’argile peut s’assécher ou durcir rapidement même au contact de l’air.
L’argile en gélules, comprimés ou en sachets dosés est la forme de présentation la plus facile à utiliser. Souvent indiqués pour pallier les problèmes digestifs, ils sont généralement bien dosés, faciles à avaler, très simples à transporter et à conserver.
Comment utiliser l’argile ?
Selon sa forme de présentation, l’argile peut être utilisée par voie interne ou par voie externe. Il est pour cela possible de l’ingérer ou de l’appliquer sur la peau ou sur le cuir chevelu. Il convient simplement de bien respecter les règles d’usages indiqués.
L’argile est une matière instable et peut être influencée facilement. C’est pourquoi il est très important d’utiliser pendant la manipulation des ustensiles et récipients inertes comme le verre ou le bois. Il est pour cela déconseillé de la manipuler avec des instruments métalliques ou plastiques. Ces deux matières pourraient effectivement modifier sa caractéristique ainsi que ses propriétés. Par souci de qualité, il est conseillé de jeter le reste de la préparation après chaque utilisation.
Pour un usage oral, l’argile se présente souvent sous forme d’eau d’argile. Pour obtenir cette solution liquide, il faut bien mélanger un verre d’eau et environ 1 cuillère à café d’argile ultra-ventilée, puis laissez reposer la préparation pendant 3 à 4 heures. Après ce délai, l’argile se dépose au fond du verre, laissant ainsi flotter l’eau d’argile. C’est seulement cette dernière qui peut être bue. En outre, il existe également l’eau argileuse pour l’utilisation en interne. Celle-ci se prépare suivant le même procédé que l’eau d’argile, mais elle peut être avalée lorsque la préparation est en encore en trouble. Il faut donc boire tout le mélange. Que cela soit pour l’eau d’argile ou pour l’eau argileuse, la dose idéale est de 1 cuillère à café par jour. Il faut boire ces préparations liquides, soit le matin au réveil, soit le soir avant de se coucher, soit 30 minutes avant les repas. Selon les recommandations, la durée de la cure s’achemine pour environ 3 semaines. Il est possible de renouveler la cure, mais il faut prendre 1 ou plusieurs semaines de pause avant d’entamer la même durée de traitement.
L’application en externe se révèle être la manière la plus facile et la plus rapide pour l’utilisation de l’argile. Dans ce cadre, il existe différentes méthodes d’application de l’argile.
Le masque à l’argile est l’utilisation externe la plus courante en cosmétique et en phytothérapie. Il peut être réalisé sur le visage, les cheveux ou sur certaines parties de la peau. C’est en effet un soin de beauté incontournable. Pour cette option, l’argile est souvent réduite sous forme de pâte. Pour son utilisation, il faut appliquer une couche épaisse sur une peau suffisamment humidifiée, tout en évitant les yeux pour l’application sur le visage. Il faut laisser agir le masque pour environ 15 minutes sans le laisser séché sur place. Après cela, il faut le rincer avec de l’eau claire froide ou tiède. Pour un masque capillaire, il faut, pendant le temps de pause, accompagner le procédé d’usage par un léger massage du cuir chevelu. La durée du temps de pause varie selon la variété de l’argile et le type de peau et de cheveux. Elle est donc différente que cela soit pour la variété d’argile blanche kaolin, d’argile verte montmorillonite, d’argile Illite, etc.
Très connu du grand public, le cataplasme engage en général une pâte argileuse. Dans ce cas, l’idéal serait d’utiliser une pâte bien équilibrée dotée d’une texture pas trop fluide et pas trop épaisse. Pour obtenir la bonne consistance, il faut bien doser la quantité d’eau mélangée avec la poudre d’argile. Durant la préparation, il est recommandé de fabriquer une pâte suffisante pour prévoir un cataplasme d’environ 2 cm d’épaisseur et qui déborde un peu de la zone à traiter. Pour l’appliquer, il est souvent conseillé d’utiliser une spatule en bois. La durée de pose de la pâte varie en fonction de l’objectif à atteindre ou du type de maladie à traiter. Pour les plaies purulentes, il faut en effet déposer le cataplasme pendant quelques minutes et renouveler la couche toutes les heures. Pour cibler les organes profonds ou les tissus osseux, il faut laisser agir la pâte pendant une nuit entière. Afin d’augmenter son effet et mieux cibler une zone, le cataplasme d’argile peut être appliqué à froid ou à chaud. Il convient effectivement d’utiliser un cataplasme froid pour soigner une plaie ou une brûlure. Cela permet d’apporter le soin nécessaire sans agresser davantage la zone douloureuse. Le cataplasme chaud est souvent recommandé pour le cas de rhumatisme. Son utilisation consiste donc à soulager la zone. Pour ce faire, il est possible de chauffer l’argile au soleil ou au bain-marie. En revanche, il est formellement déconseillé de l’introduire dans le four à micro-ondes puisque cet appareil pourrait réduire la qualité énergétique de l’argile.
Le bain de boue d’argile est habituellement indiqué pour soulager le rhumatisme, les affections osseuses, la fatigue ou le stress. Dans ce cadre, il est possible de transformer le bain en un bain de boue ou de faire un bain de boue en grandeur nature. Pour la première option, il faut mélanger 3 à 4 cuillères à soupe de poudre d’argile dans une baignoire remplie d’eau chaude. Selon la règle d’usage, il faut prendre ces bains de manière journalière ou hebdomadaires pendant environ 15 à 20 minutes. Pour les bains de pieds ou de mains, il faut réaliser la préparation dans une bassine. Très polyvalente, l’argile verte Montmorillonite ou Illite est la plus utilisée pour ce cas.
Le poudrage est adapté pour l’usage externe chez les enfants et les bébés. Dans ce cadre, il convient de privilégier la poudre sèche. Cette dernière sert ainsi d’alternative au talc. Elle peut aussi être appliquée sur les plaies superficielles. Pour cela, elle joue le rôle d’anti-infectieux et de cicatrisant.
Quelles sont les précautions à prendre en compte ?
L’usage ou la consommation excessive d’argile pourrait provoquer une cardiomyopathie dilatée ou conduire jusqu’à la mort. La présence en grande quantité de l’aluminium, de l’arsenic, du baryum, du plomb, du nickel et du titane dans cette matière pourrait également favoriser les symptômes de certaines maladies. Pour cela, son utilisation est déconseillée pour les femmes enceintes ou allaitantes et aussi pour l’usage interne chez les enfants âgés de moins de 3 ans. Elle est également contre-indiquée en cas d’hypertension sévère ou de constipation sévère. En outre, la cuisson au four de l’argile pourrait entraîner l’exposition aux phtalates.
L’argile rend impossible l’absorption des métaux lourds toxiques comme le chlorure de mercure. Cette matière possède un effet qui intervient lors de l’échange d’ions.
