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Comment faire disparaître les vergetures ?

lundi 23 mai 2022

Les vergetures apparaissent souvent de façon involontaire. Elles traduisent une forte distension de la peau, entrainant ainsi la formation de stries ou de sillons. L’insuffisance de collagène de la peau en est la cause. Bon nombre de facteurs déclenchent un tel phénomène : prise de poids, déséquilibre hormonal, perte de poids. En général, les vergetures apparaissent le plus souvent chez les femmes que chez les hommes. Les vergetures se forment surtout chez les femmes enceintes. Elles atteignent entre 70 à 75 % des femmes pendant la grossesse. Il s’avère également que ces stries prédominent chez environ 15 % des adolescents de sexe masculin. Dans ce cas, les vergetures apparaissent suite à des troubles hormonaux.

 

Si les vergetures paraissent disgracieuses, elles ne sont pourtant pas douloureuses. En plus, elles peuvent être prévenues et même traitées en adoptant une bonne alimentation et une bonne hygiène de vie. Par ailleurs, le domaine de la cosmétologie a développé toute une panoplie de produits destinés à traiter les vergetures, sans parler de la chirurgie esthétique. Faisons donc un tour d’horizon sur ces stries disgracieuses, bien qu’indolores.

 


 

vergetures

 

Qu’est-ce qu’on entend par vergetures ?

On entend par vergetures des sortes de rayures ou sillons qui se forment sur la peau à certaines zones du corps. Les vergetures possèdent une structure similaire à une cicatrice.

 

Baisse de la production de collagène au niveau de la peau. Le collagène est une protéine produite de façon naturelle par le corps. Il sert à régénérer les tissus cutanés, mais aussi et surtout à préserver l’élasticité de la peau. Constituant la majeure partie de la peau, à hauteur de 90 %, le collagène offre à la peau sa capacité de résistance à tous les chocs. Lorsque le collagène baisse, la peau perd en partie son élasticité. De la sorte, elle ne peut pas subir les distensions. Ce qui entraîne la formation des vergetures. Si les vergetures n’apparaissent qu’à certains endroits du corps, c’est à ces endroits que la peau subit plus de tension.

 

Les vergetures surviennent autant chez les hommes que chez les femmes. Il faut dire toutefois qu’elles prédominent chez le genre féminin, notamment pendant la grossesse. Les vergetures commencent en général vers la fin du second trimestre de grossesse où le fœtus entame son développement, une fois que tous les organes sont fonctionnels.

 

Quand développer des vergetures ?

Il existe des périodes spécifiques où les vergetures sont à craindre. On parle ici de la puberté, de la grossesse, mais également lorsque le corps prend ou perd rapidement du poids. Pendant la puberté, on assiste à une forte activité hormonale. Une hausse de la production de cortisone entraîne une baisse du taux de collagène de la peau.

En vérité, la puberté est une période assez difficile à gérer. Avec les changements physiques, aussi bien chez les garçons que chez les filles, le stress est à son pic. C’est pourtant un phénomène naturel, mais les effets peuvent s’avérer disgracieux, comme l’apparition des vergetures. Ces dernières ne sont pas systématiques, elles se forment uniquement lorsque le taux de collagène n’arrive pas à subir l’étirement de la peau.

 

Outre la puberté, la grossesse traduit également une forte activité hormonale. La production de cortisone à grande quantité chez la femme enceinte se répercute souvent sur l’élasticité de sa peau. En plus, une prise de poids subite ou excessive, suite au développement embryonnaire, peut déchirer la couche intermédiaire de la peau. Ce qui laissera paraitre ensuite les vergetures au niveau des parties endommagées.

 

Enfin, lorsqu’on n’arrive pas à gérer le stress, il y a une forte production de cortisol, aussi connue sous l’appellation d’hormone du stress. Une telle production entraîne une baisse sensible de l’élasticité de la peau, car le taux de collagène est affaibli.

 

Comment se manifestent les vergetures ?

Les vergetures se manifestent par des stries au niveau de certaines parties du corps. Le ventre, les fesses et les cuisses sont les endroits les plus fréquents où l’on remarque la formation des vergetures. Chez les hommes, celles-ci peuvent aussi apparaitre au niveau de la face interne des bras et sur le haut et le bas du dos. Chez les femmes, les vergetures peuvent se former au niveau de la hanche, des seins et les mollets.

 

Lorsqu’elles sont les fruits d’une prise excessive et rapide de poids, les vergetures sont plutôt fréquentes sur le ventre, les fesses et la face interne des bras. Ce sont des endroits où l’on remarque le plus d’accumulation de la masse graisseuse. Chez la femme enceinte, il va de soi que le ventre est un terrain propice aux vergetures, étant donné le développement du fœtus.

 

Ces stries disgracieuses bien qu’inoffensives sont faciles à reconnaitre. Elles prennent la forme de petits sillons, d’une couleur rouge violacé au début. Au fil du temps, sans un traitement approprié, les vergetures prennent une couleur blanche. C’est à ce moment qu’il devient de plus en plus difficile de les faire disparaitre. Alors, si vous voulez vous en débarrasser, autant le faire dès le début de leur apparition.

 

Causes et facteurs de risques vergeture grossesse

La peau comporte trois couches différentes : l’épiderme qui est la couche visible, au contact direct avec l’environnement externe, le derme ou la couche intermédiaire et l’hypoderme, couche sous-cutanée. Les vergetures se forment au niveau de la couche intermédiaire, c’est-à-dire le derme. Elles apparaissent suite à un étirement trop important de cette couche, au-delà de ses limites d’élasticité. L’élasticité est remise en cause lorsque l’étirement de la peau est brusque et important. Une contraction soudaine de la peau peut également en être la cause.

 

Les vergetures sont favorisées par un certain nombre de facteurs de risques dont l’hérédité, la génétique, le tabagisme et l’alcoolisme, les variations fréquentes de poids.

L’hérédité est un facteur influant la formation des vergetures. Les personnes dont les parents ont développé des vergetures sont plus exposées à un risque d’en développer aussi. Ce qui signifie en quelque sorte que l’information génétique peut déterminer le risque de présenter des vergetures au cours de la vie. Chaque personne possède une information génétique unique. La qualité du collagène est déterminée par cette information. Si le collagène est naturellement faible, le risque de développer des vergetures est donc élevé.

 

Quant au tabac et à l’alcool, ces substances sont nocives pour la santé en général. Pour ce qui est de leurs effets sur la peau, elles sont responsables des rides et de la perte de l’élasticité de la peau. Et puisque la peau résiste moins aux étirements lorsqu’elle perd en élasticité, il y a forte probabilité de développer des vergetures.

Il faut noter que les gros bébés développent facilement des vergetures. Pour certaines femmes, la position de l’utérus est un facteur favorisant l’apparition des vergetures. Il en est ainsi de la rétroversion utérine. C’est le cas lorsque l’utérus est incliné vers l’arrière de l’axe vertical. Non seulement cette disposition entraîne des douleurs menstruelles, mais elle traduit la prédominance de vergetures au niveau du ventre.

 

Enfin, l’âge maternel conditionne l’apparition des vergetures. Lorsqu’une jeune femme tombe enceinte à un jeune âge, le risque de développer des vergetures est plus élevé. On pense peut-être que la jeunesse est le moment idéal où le corps est en meilleure condition, mais ce n’est pas vrai. La peau se trouve plus fragile pendant cette période, d’où les vergetures durant la grossesse.

 

Les conséquences des vergetures

Les vergetures s’apparentent à des cicatrices. Elles ne sont pas malignes, seulement leurs conséquences peuvent être désagréables.

  • Sur le plan physique et émotionnel

Il va de soi que les vergetures transforment l’apparence de la peau, sur les zones affectées. Les stries peuvent affecter le plan émotionnel en ce sens que l’on ne peut pas s’exposer comme tout le monde. Le port de vêtements d’été est pratiquement perturbant notamment chez les femmes. Aller à la piscine comme à la plage se révèle aussi désagréable, étant donné que le corps présente ces sillons.

 

Les vergetures donnant naissance à l’anxiété et à l’angoisse. Se sentir mal dans la peau est source d’anxiété et d’angoisse. Ce qui va ensuite entraîner une spiral infernal, car les troubles psychologiques augmentent à leur tour la production de cortisone et donc la baisse d’élasticité de la peau, et ainsi de suite.

Mais ce n’est pas systématique, les vergetures peuvent ne pas provoquer un stress supplémentaire.

  • Sur la vie quotidienne

Les vergetures dépendent de la perception personnelle de chacun. Il n’est pas rare qu’elles soient source de troubles émotionnels divers : difficulté à se fondre dans les foules pendant les saisons chaudes par exemple.

 

Néanmoins, beaucoup vivent leur vie sans encombre avec les vergetures. Dans tous les cas, il est convenable d’apporter des solutions aux vergetures.

 

Comment traiter les vergetures ?

Puisque les vergetures sont des troubles cutanés, leur traitement consiste donc à des applications de médicaments par voie externe, en application cutanée. Actuellement, le domaine du cosmétique offre toute une panoplie de soins, à savoir les crèmes, les lotions et les huiles anti-vergetures. Les dermatologues peuvent aussi prescrire des soins appropriés qui ne sont applicables que sous prescription médicale. La médecine esthétique apporte autant de solutions aux vergetures.

  • Les soins cosmétiques

crème anti-vergetures

 

Les soins cosmétiques sont destinés à embellir le corps et le visage. Les vergetures sont considérées comme des imperfections de la peau. Elles se soignent ainsi par le biais de divers produits. Le but de ces produits est de compenser la fragilité de la peau en l’hydratant le plus possible. Pour ce faire, il faut opter pour des crèmes à base de collagène et des huiles végétales. Miser sur des produits à base d’huile d’argan ou d’huile de noisetier augmente l’élasticité de la peau. On peut citer aussi la centella asiatica, plante médicinale reconnue par ses actions sur le collagène. Cette plante accède à une meilleure élasticité de la peau, étant donné qu’elle possède une action cicatrisante efficace par le biais de la proline.

 

Si vous tombez sur des produits fabriqués à partir du silicium, vous pouvez être certain de pouvoir vous débarrasser de vos vergetures en renforçant la résistance de la peau tout en estompant les stries.

 

Pour lutter contre les vergetures naissantes, il est recommandé de se tourner vers les huiles végétales comme celle de la camomille ou de la Candeia. Celles-ci possèdent une propriété anti-inflammatoire, utile pour faire disparaitre les démangeaisons lors de la naissance des vergetures et contre les rougeurs.

Actuellement, la plupart des marques offrent des produits anti-vergetures. Mustela, Bepanthen, Placentor, entre autres.

 

Les traitements médicamenteux sous la prescription du dermatologue

Le principe des médicaments contre les vergetures est de miser sur la vitamine A. Ils sont en général des produits à usage cutané. Il faut toutefois signaler que les médicaments anti-vergetures sont contre-indiqués pendant la grossesse. Ainsi, pour les femmes enceintes, il faut opter pour des solutions alternatives, de préférence naturelles. Une alimentation équilibrée et riche en collagène est aussi à prescrire pour éviter la formation excessive des vergetures.

 

Les solutions relevant de la médecine esthétique

Avec le temps, la technologie a su faire ses preuves en proposant des solutions esthétiques. Le peeling et l’abrasion en sont des exemples concrets.

  • Le laser

Ce système consiste à booster la production de collagène. Pour ce faire, le spécialiste utilise le laser CO2, erbium ou fracturé. Sous les effets du laser, la peau va s’échauffer et donc produira plus de collagène au niveau du derme. D’habitude, cette méthode nécessite plusieurs séances qui durent à peu près 30 minutes chacune. Le résultat est palpable dès 3 semaines de séances. Ce qui ne permet pas pourtant de déterminer à l’avance le nombre de séances requises pour estomper totalement les vergetures.

  • Le peeling

Le peeling consiste à utiliser de l'acide glycolique, phénolique ou trichloracétique (TCA) aux fins d’abrasion chimique de la peau. Le peeling est souvent utilisé pour traiter les petites imperfections de la peau comme les acnés par exemple. En ce qui concerne les vergetures, il faut recourir à ce qu’on appelle « peeling profond ».

  • La microdermabrasion

Si le peeling consiste en une abrasion chimique de la peau, la microdermabrasion consiste quant à elle en une abrasion mécanique. Elle fait appel à l’utilisation de cristaux d’aluminium très fins, d’une pointe rotative ou d’un papier abrasif. L’abrasion se fait par projection.

  • L’abdominoplastie

Les vergetures ne peuvent pas disparaitre totalement. Les solutions utilisées ne servent qu’à les estomper et les atténuer. La seule méthode qui accède à une élimination définitive des vergetures reste l’abdominoplastie. Il s’agit d’une chirurgie esthétique qui vise à retirer l’excès de peau sur la partie inférieure de l’abdomen. Cette technique est utilisée pour restaurer le ventre.

 

L’abdominoplastie requiert d’abord une liposuccion afin de se débarrasser de l’excès de graisse à ce niveau.

Cette technique est aussi employée pour remodeler les cuisses et les bras ainsi que les fesses, suite à une perte extrême de poids. L’abdominoplastie est plutôt connue sous le terme de chirurgie de l’extrême. Elle nécessite une expertise avérée.

 

Outre les solutions contemporaines, les remèdes de grand-mère ne sont pas à écarter. Quid alors ces remèdes naturels contre les vergetures.

 

Les remèdes de grand-mère

Bien que la technologie offre plusieurs solutions efficaces contre les vergetures, les remèdes naturels ont également prouvé leur efficacité. Alors, autant ne pas les négliger. Voici quelques remèdes naturels efficaces pour éliminer les vergetures.

  • Le miel et l’œuf

Utilisés ensemble, le miel et le blanc d’œuf forment un duo exceptionnel contre les vergetures. Pour obtenir le mélange, il faut une cuillerée de miel pour un jaune d’œuf. Mélangez le tout avant de l’appliquer sur les parties affectées. Laissez agir pendant une heure avant de rincer avec de l’eau tiède. Afin de garantir son efficacité, le mélange est à appliquer aussi souvent que possible. Il est surtout recommandé pendant la grossesse.

  • L’huile d’amande douce huile de coco

Enrichie en vitamine E, l’huile d’amande douce est aussi efficace pour traiter les vergetures. Comme c’est une huile très douce, elle peut s’appliquer directement sur les parties affectées. De préférence, il faut appliquer l’huile juste après la douche.

  • L’huile de rose musquée

L’huile de rose musquée est excellente pour traiter les vergetures. L’huile de rose musquée est réputée pour sa vertu cicatrisante. C’est pour cela qu’elle s’avère efficace pour estomper les vergetures. Le plus avec cette huile, c’est qu’elle ne présente pas d’effets secondaires.

Pour ce faire, deux solutions s’offrent. D’abord, il s’agit d’appliquer directement l’huile sur les zones où il y a des vergetures. Il faut ainsi effectuer un léger massage afin de faire pénétrer l’huile dans le derme. L’huile de rose musquée peut également être appliquée en association avec une crème hydratante.

  • L’huile de coco

L’huile de coco est de loin l’une des huiles les plus utilisées dans la vie quotidienne en ce sens qu’elle procure plusieurs vertus thérapeutiques. Ici, l’huile de coco est utilisée pour atténuer les vergetures. Comme pour l’huile d’amande douce et l’huile de rose musquée, elle peut être directement appliquée sur les zones affectées.

  • Le jus de citron

La vitamine C dont le citron regorge lui confère sa capacité à traiter les vergetures. L’application est très facile, il suffit de trancher un citron puis d’appliquer directement sur la peau.

 

Prévenir l’apparition des vergetures, c’est possible

Personne ne peut prédire à l’avance si sa peau pourrait être sujette à des vergetures ou pas. Ainsi, il est préférable de prévenir les vergetures. Ce n’est pas pour rien que l’adage « mieux vaut prévenir que guérir » reste d’actualité dans tous les domaines. Pour cela, il faut soigner le mode de vie ainsi que l’alimentation.

  • Un bon équilibre alimentaire

Pour éviter une prise de poids subite ou une perte de poids trop rapide et importante, il faut adopter une bonne hygiène de vie en commençant par une bonne alimentation. Ce qui permet de stabiliser le poids et donc d’éviter de prendre ou de perdre du poids subitement.

Une alimentation équilibrée est aussi nécessaire pour lutter contre le stress oxydatif, l’une des origines des vergetures.

  • Une bonne hydratation du corps et de la peau

hydratation detox

 

Hydrater la peau permet de contenir les étirements. Il faut ainsi boire suffisamment d’eau, les nutritionnistes conseillent de boire au minimum 1,5 litre d’eau chaque jour.

  • Une bonne gestion du stress

La gestion du stress permet d’éviter la surproduction de cortisone. Il est alors recommandé de pratiquer des activités physiques de temps en temps afin d’aérer le cerveau et d’évacuer le stress.

Dormir suffisamment permet aussi de lutter contre le stress, car un sommeil réparateur suffisant, 7 heures par nuit au minimum est indispensable pour garder la forme. Il est aussi préférable de se coucher avant minuit.

 

Éviter les corticoïdes sans prescription médicale

L’automédication est souvent pratiquée notamment pour soulager les inflammations. Il est ainsi déconseillé de prendre des corticoïdes sans une ordonnance médicale au risque de favoriser l’apparition des vergetures.

 

Cas particuliers : puberté et grossesse

Ce sont deux périodes différentes où le corps subit des changements brusques, notamment au niveau de sa production hormonale. Raison pour laquelle il faut faire très attention pour éviter la formation des vergetures.

 

Puberté et adolescence

Éviter de prendre des produits éclaircissants. Les adolescents ne se sentent pas toujours bien dans leur peau. Ils ont tendance à appliquer toutes sortes de produits afin de masquer les taches et impuretés qui sont des phénomènes inhérents à la puberté.

Éviter de prendre des médicaments à base de cortisone sans avoir préalablement consulté un médecin. La puberté et l’adolescence sont les périodes pendant lesquels on a envie de tout essayer : tabac, alcool. Ce sont pourtant des produits dont l’effet sur la peau pourrait diminuer la production de collagène et donc d’augmenter les risques de développer des vergetures.

 

Grossesse

Pendant la grossesse, il est primordial de surveiller la variation du poids. Normalement, la femme doit gagner pas plus d’une dizaine de kilos jusqu’à la fin de la grossesse, c’est-à-dire l’accouchement. Cependant, certaines femmes peuvent prendre plus de poids. Ce qui peut être dû à l’alimentation ou à certains traitements. La surveillance du poids, avec le gynécologue ou le médecin, est importante afin de prendre les mesures nécessaires pour éviter l’apparition des vergetures.

Il est également essentiel de bien hydrater la peau, en particulier sur le ventre, où la distension est plus prononcée. Une bonne hydratation permet à la peau de résister à l’étirement causé par le développement du fœtus.

 

A propos de l'auteur

 

Laurence Silvestre, Docteur en Pharmacie

 

Titulaire d’un diplôme d’État de docteur en pharmacie, j’exerce la profession de pharmacien en officine depuis plus de 30 ans. J’utilise mon expertise acquise durant ma formation universitaire et la pratique continue de mon métier pour rédiger des articles de qualité à l’attention du grand public. Ces textes contiennent des conseils scientifiques et pharmaceutiques sur différents domaines liés à la santé, au bien-être et à la beauté. Mon expérience professionnelle me permet de vulgariser ces informations pour une meilleure compréhension de la part des patients. En savoir plus sur Laurence Silvestre.

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