Crampes, courbatures, fatigue musculaire · Effort sportif, surmenage physique · Dès 6 ans · Comprimé à croquer
Sporténine de Boiron est un médicament homéopathique traditionnellement utilisé en cas de crampes, de courbatures et de fatigue musculaire lors d'efforts sportifs ou surmenage physique. Il se présente sous forme de comprimés à croquer, pris par voie orale. Sa formule associe trois souches homéopathiques: Arnica montana, Sarcolacticum acidum et Zincum oxydatum.
À quoi sert Sporténine ?
Crampes, courbatures et fatigue musculaire
Avant, pendant ou après l'effort
Comment prendre Sporténine ?
Par voie orale, comprimé à croquer à distance des repas. Respectez la dose indiquée dans la notice. À titre préventif: 1 comprimé, à croquer la veille ou juste avant l'effort musculaire, en dehors des repas. Pendant l'effort: 1 comprimé à croquer toutes les heures. Après l'effort (usage curatif): 1 comprimé renouvelable toutes les heures jusqu'à amélioration des symptômes. Ne dépassez pas le maximum de prise journalière de 10 comprimés, quelle que soit la gravité des symptômes, même lorsque vous devez renouveler la prise après l'effort. En cas d'oubli, ne doublez pas la prise suivante. En cas de surdosage, consultez rapidement un médecin ou un pharmacien: le résumé des caractéristiques du produit ne décrit aucune conduite particulière à tenir.
Précautions d'emploi de Sporténine
Contre-indications: enfant de moins de 6 ans, en raison du risque de fausse route, et allergie connue à l'une des substances actives ou à l'un des excipients. En règle générale, l'homéopathie n'impose pas d'âge minimum: ici, c'est la forme à croquer qui justifie cette limite.
Chaque comprimé contient 1,6 g de glucose: tenez compte de cette quantité en cas de diabète ou de régime hyposucré. Il contient aussi du lactose: il est déconseillé en cas d'intolérance au galactose, de déficit en lactase de Lapp ou de syndrome de malabsorption du glucose et du galactose (maladies héréditaires rares).
Ne dépassez pas 3 jours de traitement. Si les symptômes persistent, consultez un médecin ou demandez conseil à votre pharmacien. Lisez attentivement la notice avant utilisation. En cas de doute, n'hésitez pas à consulter un professionnel avant la prise.
Composition de Sporténine
Substances actives: Arnica montana 9 CH, Sarcolacticum acidum 3 CH et Zincum oxydatum 3 CH, à raison de 6,67 mg de chacune par comprimé. Ce dosage est identique pour les trois souches. Sarcolacticum acidum est le nom homéopathique de l'acide sarcolactique, Zincum oxydatum celui de l'oxyde de zinc.
Excipients à effet notoire: glucose (1,6 g par comprimé), lactose monohydraté. Autres ingrédients non actifs (excipients): stéarate de magnésium, acide citrique monohydraté, arôme naturel de citron.
Forme pharmaceutique: comprimé à croquer. Boiron Sporténine existe en présentations de 33 et de 22 unités. L'emballage de 33 unités porte le code CIP 34009 300 663 4 8; celui de 22 unités, le code CIP 34009 360 968 7 5.
Conditionnement
33 comprimé à croquer.
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| Prix | ||||||
12,09 € | 3,91 € | 10,69 € | 8,50 € | 2,90 € | 9,90 € | 54,30 € |
| Évaluation des clients | ||||||
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| SKU | ||||||
3400930066348 | 3400930151495 | 3400927721786 | 3525722033008 | 3400937230414 | 3400930231760 | 3400930281185 |
| Marque | ||||||
Boiron | Cooper | Flector | Eric Favre | Voltaren | Voltaren | IBSA Pharma |
| Description courte | ||||||
Crampes, courbatures, fatigue musculaire · Effort sportif, surmenage physique · Dès 6 ans · Comprimé à croquer | Entalgine 1% gel est un médicament indiqué en cas d'entorses (foulures) et de contusions. Proposé par le laboratoire Cooper, il est réservé à l'adulte et à l'adolescent âgé de plus de 15 ans. | Le médicament Flector Effigel gel 1% est utilisé comme traitement local de courte durée, chez l'adulte et l’enfant de plus de 15 ans, en cas de traumatisme bénin : entorses (foulure), contusion. | Ce roll-on de massage soulage, prépare et détend les muscles et articulations, aussi bien avant ou après une activité sportive que dans le cadre d’une activité physique intense ou d’un mode de vie sédentaire. | Le gel Voltarène contient 1% de diclofénac. C'est un principe actif anti-inflammatoire et antalgique : il calme la douleur. Ce médicament est disponible sans ordonnance et réservé à l'adulte à partir de 15 ans. | Entorses, contusions, douleurs musculaires et tendineuses · Dès 15 ans · 2 applications/jour | Chondrosulf 800 mg en comprimés est un médicament contenant de la chondroïtine. Il s'agit d'un traitement symptomatique à effet différé de l'arthrose de la hanche, du genou et des petites articulations de la main chez l'adulte. |
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Le conseil du Pharmacien

Thomas Silvestre
Docteur en pharmacie. Inscrit à l'Ordre National des Pharmaciens.
RPPS : 10101100526
Dans quels cas Sporténine ne suffit-il pas ?
Nous vous recommandons de consulter un médecin si la douleur musculaire s'accompagne de fièvre ou de tremblements, si elle empêche tout mouvement, si elle coïncide avec un nouveau traitement contre le cholestérol, ou en cas de crampes nocturnes répétées.
Que conseiller en plus de Sporténine en cas de crampes ou de courbatures ?
Une courbature apparaît quelques heures après un effort musculaire inhabituel ou intense et rend le muscle sensible à la pression et au mouvement. Une crampe est une contraction involontaire, douloureuse et soudaine: étirez immédiatement le muscle, par exemple en tirant les orteils vers le genou pour le mollet. Nous vous conseillons de continuer à bouger doucement, de masser la zone et d'appliquer de la chaleur. Le fabricant recommande également d'accompagner la prise d'échauffements avant l'effort et d'étirements après. Il conseille d'associer ce geste à une bonne hygiène de vie, pour optimiser la préparation et la récupération de votre pratique sportive.
- Contre une douleur marquée : un antalgique peut être pris ponctuellement ; notre rayon douleurs et fièvre réunit les médicaments sans ordonnance adaptés.
- Pour prévenir : échauffez-vous, augmentez l'intensité progressivement et buvez au moins 1,5 litre d'eau par jour; notre rayon sport vous accompagne dans la préparation de l'effort.
Questions / réponses
Sporténine est-il un complément alimentaire ?
Non, Sporténine est un médicament homéopathique, délivré sans prescription médicale obligatoire. Vous pouvez l'acheter librement; il n'est pas remboursé par l'Assurance Maladie et aucune donnée de service médical rendu (SMR) n'est disponible. Ses indications, sa posologie et ses précautions sont encadrées par sa notice officielle.
Peut-on le prendre enceinte ou en allaitant ?
Oui, la notice indique qu'il peut être pris pendant la grossesse et l'allaitement, compte tenu des dilutions homéopathiques utilisées.
Quel goût a Sporténine ?
Le comprimé a un goût citron, apporté par un arôme naturel de citron. Il peut être croqué sans eau.
Comment le conserver ?
Il ne nécessite pas de précaution particulière de conservation. Sa durée de conservation est de 3 ans, sans condition particulière de stockage. Pensez à tenir le tube hors de la portée des enfants et n'utilisez pas les comprimés après la date de péremption indiquée sur l'emballage.
Sporténine a-t-il des effets indésirables ?
La notice mentionne que ce médicament peut provoquer des effets indésirables, qui ne surviennent pas systématiquement; aucun effet spécifique n'est décrit. Tout effet suspecté est important à déclarer: faites-en la déclaration à l'ANSM sur le site signalement-sante.gouv.fr. Ce signalement à l'ANSM reste important après l'autorisation du médicament, rappelle le RCP.
Où est-il fabriqué ?
Il est fabriqué en France, à Messimy, par les laboratoires Boiron, titulaires de l'autorisation de mise sur le marché. Cette autorisation date du 18/01/2005 ; la dernière date de renouvellement est le 10/07/2009.
Peut-on le prendre avant un trail ?
Oui, un trail est un effort sportif: Sporténine y est traditionnellement utilisé, en suivant la posologie avant, pendant et après l'effort indiquée dans « Comment prendre Sporténine? ».
Sporténine est-il dangereux ?
Il est contre-indiqué chez le jeune enfant (voir Précautions d'emploi) et en cas d'allergie à un composant.
Qui peut utiliser Sporténine ?
Il s'adresse aux adultes comme aux enfants dans les limites d'âge indiquées en Précautions d'emploi, lors d'un effort sportif ou d'un surmenage physique. En cas de diabète ou de régime hyposucré, tenez compte de sa teneur en glucose.
- Parfait très bon article
Soumis le
- A voir dans le temps
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- Aide bien durant l'effort et après au moment de la récupération
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- Habituée à consommer sportenine car j'effectue de la course à pied : c'est top.
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- Pour ma maman : efficace pour les problèmes de crampes.
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Pharmacie française · 






















