Mélatonine 1,9 mg · Endormissement & décalage horaire · Sans accoutumance · Adulte
Vitavea Mélatonine est un complément alimentaire de Vitavea à base de mélatonine, en gélules d'origine végétale. Il s'adresse aux adultes qui mettent du temps à trouver le sommeil le soir et aux voyageurs exposés au décalage horaire. Sa formule ne contient pas d'autre actif que la mélatonine : aucune plante ni vitamine n'y est associée. Il se prend le soir, avant le coucher.
Pourquoi choisir Vitavea Mélatonine ?
Endormissement & décalage horaire
Contribue à réduire le temps d'endormissement (1 mg de mélatonine, pris avant le coucher). Contribue à atténuer les effets du décalage horaire.
Conditionnement
Boîte de 60 gélules.
Posologie de Vitavea Mélatonine
1 gélule par jour, à avaler 30 minutes avant le coucher avec un grand verre d'eau.
En cas de décalage horaire : 1 gélule au coucher le jour du voyage, puis 1 gélule au coucher les jours suivants, une fois arrivé à destination.
Précautions d'emploi de Vitavea Mélatonine
Réservé à l'adulte. Déconseillé aux enfants, aux adolescents et aux femmes enceintes ou allaitantes.
Déconseillé en cas d'utilisation prolongée. À éviter si vous devez exercer une activité demandant une vigilance soutenue.
Demandez un avis médical en cas de pathologie ou de traitement médicamenteux.
Tenir hors de portée des enfants. Conserver à l'abri de la chaleur et de l'humidité.
Informations nutritionnelles de Vitavea Mélatonine
| Nutriment | Per 1 Capsule (par gélule) |
|---|---|
| Mélatonine | 1,9 mg |
Ingrédients de Vitavea Mélatonine
Mélatonine, anti-agglomérant (carbonate de calcium), maltodextrine, gélule d'origine végétale (dérivé de cellulose), anti-agglomérant (sels de magnésium d'acides gras).
| Actuellement consulté | ||||||
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| Prix | ||||||
8,39 € | 9,90 € | 16,90 € | 8,23 € | 15,80 € | 9,50 € | 15,50 € |
| Évaluation des clients | ||||||
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| SKU | ||||||
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| Marque | ||||||
Vitavea | Arkopharma | Alvityl | Biogaran | Arkopharma | Arkopharma | Forté pharma |
| Description courte | ||||||
Mélatonine 1,9 mg · Endormissement & décalage horaire · Sans accoutumance · Adulte | Ces Gummies Arkorelax Sommeil Doux favorise l'endormissement et un sommeil plus apaisé, pour vous ou votre enfant à partir de 4 ans. Ils associent la mélatonine à faible dosage (0,5 mg/gomme) à 3 plantes et 3 vitamines du groupe B pour vous aider à vous endormir plus rapidement et à dormir paisiblement. | Alvityl Assimyl+ Sommeil est un complément alimentaire conçu pour améliorer la qualité du sommeil grâce à une formule innovante qui associe mélatonine micronisée, L-tryptophane, extrait de Valériane, extrait de Mélisse et vitamine D3 ainsi qu'une diffusion optimisée. | Mélatonine Flash 0,5 mg Spray Biogaran est un complément alimentaire sous forme de spray sublingual au goût menthe. Il est composé de mélatonine qui contribue à réduire le temps d'endormissement. L'effet bénéfique est alors obtenu par la consommation de 1 mg (2 pulvérisation) avant le coucher. | Arkorelax Sommeil Fort 8H libère à la fois de la mélatonine et des plante, immédiatement pour faciliter l’endormissement et tout au long de la nuit pour diminuer les réveils nocturnes. | Arkopharma Arkorelax Sommeil 1,9 mg favorise un endormissement rapide et un sommeil de qualité sans dépendance. Ces gélules associent de la mélatonine, du Pro-Méla complex et de l'Eschscholtzia pour réduire le temps d'endormissement et limiter les réveils nocturnes. | Complément complet qui favorise un sommeil réparateur grâce à sa technologie à libération en 3 phases pour mieux s’endormir, rester endormi et se réveiller reposé. |
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Le conseil du pharmacien

Thomas Silvestre
Docteur en pharmacie. Inscrit à l'Ordre National des Pharmaciens.
RPPS : 10101100526
Quelles erreurs éviter avec Vitavea Mélatonine ?
Ses allégations portent sur deux points seulement : le temps d'endormissement et les effets du décalage horaire. Si votre gêne tient surtout à des réveils au milieu de la nuit, notre rayon troubles du sommeil propose d'autres solutions, que nous vous aidons à choisir.
Que conseiller en plus en cas de difficultés d'endormissement ?
Le traitement de l'insomnie repose avant tout sur le respect de règles d'hygiène de vie et sur la recherche de ses causes. Si l'insomnie devient chronique, nous vous recommandons d'en parler à votre médecin : une prise en charge psychologique, la thérapie cognitivo-comportementale, est alors recommandée.
- La tisane du soir : Une infusion bien-être Camomille bio Nutrisanté, à boire au moment de vous détendre avant le coucher.
Questions / réponses
Vitavea Mélatonine est-il un somnifère ?
Non, c'est un complément alimentaire à base de mélatonine, vendu sans ordonnance. Les hypnotiques, eux, ne sont prescrits qu'à dose minimale et pour moins de 4 semaines.
Crée-t-il une accoutumance ?
Il est présenté comme non accoutumant. Les benzodiazépines, elles, exposent notamment à un risque de dépendance.
Quelle différence avec la mélatonine LP ?
La mélatonine à libération prolongée, comme Circadin, est un médicament autorisé chez l'adulte de plus de 55 ans. Vitavea Mélatonine est un complément alimentaire en gélules, vendu sans prescription.
Est-il fabriqué en France ?
Oui, ces gélules sont fabriquées en France. Leur enveloppe est d'origine végétale, issue d'un dérivé de cellulose, et non d'origine animale.
Quelle dose pour le décalage horaire ?
Contre les effets du décalage horaire, l'effet est attendu à partir de 0,5 mg de mélatonine. Une seule gélule dépasse donc ce seuil.
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Soumis le
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