La levure de bière se présente sous forme de poudre, de paillettes, de comprimés ou de gélules. Elle traite de manière efficace la chute de cheveux, la perte d’appétit, le furonculose et l’acné chronique. Découvrez comment prendre la gélule levure de bière, ses effets indésirables et ses contre-indications.

 

Comment prendre la levure de bière en gélule ?

Prenez 3 gélules par jour avec un grand verre d’eau, soit l’équivalent de 2 g de levure de bière. La cure dure 3 mois, renouvelable 2 à 3 fois, dans l’année.

 

Ce complément alimentaire est indiqué pour les enfants à partir de 12 ans. Les femmes enceintes peuvent également en prendre, à titre ponctuel, sur avis du pharmacien ou du médecin. Respectez la dose prescrite et gardez la gélule hors de la vue et de la portée des enfants.

 

Quelles sont les effets indésirables de la levure de bière ?

Consommer la levure de bière inactive pourrait aggraver les maladies inflammatoires chroniques de l’intestin (maladie de Crohn, colite ulcéreuse, syndrome de l’intestin irritable, rectocolite hémorragique). À  forte dose, elle peut générer des ballonnements, des gaz intestinaux, un gonflement du ventre et des flatulences. Elle contient des amines biogènes qui pourraient déclencher une migraine.

 

Une personne sensible à ces principes actifs pourrait également présenter des allergies : gonflement des tissus, rougeurs et démangeaisons. La levure de bière contient aussi du gluten et ne convient pas aux personnes intolérantes au gluten.

 

Quelles sont les contre-indications ?

La levure de bière sous forme de gélule ne convient pas aux personnes sous chimiothérapie, porteuses de cathéters centraux et aux personnes immunodéprimées.

 

Contenant de la mépéridine, elle ne peut pas être prise avec des antidépresseurs, car présente un risque d’hypertension. Retenez que la levure de bière n’est pas toxique. Si une personne constate la persistance des signes comme les diarrhées, il faut consulter un médecin. Cela peut découler d’une pathologie lourde.

 

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