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Calmosine sommeil bio Laudavie - boîte de 14 dosettes de 10 ml
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Calmosine sommeil bio Laudavie - boîte de 14 dosettes de 10 ml

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Calmosine sommeil bio Laudavie est une boisson relaxante pour retrouver des nuits tranquilles.

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BIO

Principe actif

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Description
Utilisation
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Conseils santé
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Notes et avis

Le fait d’acheter ce Calmosine sommeil boite de 14 dosettes est un bon moyen de passer de bonnes nuits. En effet, ce complément alimentaire répond à tous les critères pour répondre aux attentes des utilisateurs. Il est bon de souligner que ce produit ne causera aucun effet secondaire même pour une prise quotidienne. Il suffit de ne pas dépasser la dose à chaque consommation pour éviter les problèmes.

 

Ce produit peut aussi garantir des réveils dans les meilleures conditions. Ainsi, ce Calmosine sommeil mérite d’avoir une place dans un tiroir à pharmacie.

  • Aide à s’endormir facilement chaque nuit

Le principal avantage de ce Calmosine sommeil tourne sur la qualité du sommeil. Autrement dit, ce produit permet de passer des nuits tranquilles tous les jours.

 

Sa consommation permet de s’endormir facilement sans avoir à craindre des effets secondaires. Même un individu agité n’aura aucun mal à s’endormir avec la prise de ce produit. Cela implique généralement que ces dosettes de Calmosine aideront à retrouver un sommeil régulier. Ainsi, le consommateur ne risquera plus d’avoir un corps épuisé au réveil.

  • Les enfants pourront profiter au maximum

Il est bon de savoir que ce produit est plus recommandé pour les enfants. Il suffit de leur donner ce produit pour qu’ils puissent s’endormir plus facilement.

 

Par ailleurs, il faut reconnaitre que le fait d’être bio fait de ce Calmosine un produit inoffensif. Plus précisément, le corps ne risque pas de subir le moindre effet secondaire avec la consommation de celui-ci. À noter aussi que ce produit peut être recommandé pour un enfant de 1 an. Il suffit de suivre les instructions du médecin pour profiter de cela.

 

Conditionnement

Calmosine sommeil bio Laudavie se présente sous la forme d'une boîte de 14 dosettes de 10 ml.

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Conseils santé
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Notes et avis

A boire pur ou diluer dans un peu d'eau, le soir avant le coucher. Chez les enfants de plus de 7 ans : 2 dosettes de 10 ml.
Calmosine sommeil bio Laudavie peut être donné sur une durée de 2 semaines. 

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Conseils santé
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Notes et avis

Eau, extrait de plantes (glycérine végétale, feuilles de mélisse officinale), fleurs d'oranger, sirop de fructose, acidifiants : acide citrique. 

 

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Conseils santé
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Notes et avis

Les troubles du sommeil peuvent devenir une gêne dans la vie quotidienne : baisse des réflexes, difficulté à se concentrer, somnolence dans la journée. Il est important de bénéficier d’un sommeil réparateur chaque nuit. La boisson Calmosine sommeil bio vous aide à retrouver une qualité d’endormissement optimale.

 

Qu’est-ce qu’un trouble du sommeil ?

On a généralement tendance à réduire les troubles du sommeil à l’insomnie. Mais ces derniers recouvrent un domaine beaucoup plus large. Il s’agit aussi de la difficulté à s’endormir, de se réveiller plusieurs fois en pleine nuit, de réveils matinaux beaucoup trop tôt.

 

Ces différents troubles du sommeil peuvent se manifester de façon occasionnelle sans avoir une incidence trop importante sur les activités quotidiennes. Par contre, lorsqu’ils deviennent chroniques, ils doivent être traités car ils risquent d’empêcher la personne atteinte de mener une vie normale. On estime que des troubles du sommeil acquièrent un caractère chronique dès lors qu’ils ont lieu plus de 2 fois par semaine.

 

La prise de Calmosine sommeil bio va vous aider à retrouver un sommeil réparateur de qualité.

 

Pourquoi dort-on mal ?

Plusieurs raisons peuvent être à l’origine de ces troubles du sommeil. On en distingue 4 grandes catégories :

  • Le mode de vie

Cela recouvre toutes les habitudes du quotidien qui vont impacter sur la facilité à s’endormir et la qualité du sommeil :

 

- Prendre des repas trop copieux le soir.

- Faire du sport en fin de journée.

- Regarder les écrans juste avant d’aller se coucher ou dans le lit (peu importe qu’il s’agisse d’un écran de télévision, d’ordinateur, de smartphone ou de tablette).

- Réaliser un travail intellectuel intense durant la soirée.

- Consommer de l’alcool ou des stupéfiants.

- Un changement de mode de vie peut également impacter le sommeil.

  • L’environnement

Les facteurs environnementaux sont nombreux également :

 

- Etre entouré par des nuisances sonores.

- Dormir dans une pièce dotée d’un éclairage non adapté et/ou d’une température trop élevée ou trop froide.

- Voyager en altitude.

- Subir un décalage horaire.

  • Le mental

Une personne en dépression aura une qualité de sommeil altérée. Il en est de même pour les individus ayant subi des épisodes de stress ou d’anxiété dans la journée. Cette détresse psychologique peut être provoquée par des raisons professionnelles (burn-out, licenciement, harcèlement…) ou personnelles (problèmes d’argent, divorce, deuil…).

  • Le symptôme d’une maladie

Les troubles du sommeil peuvent également être l’une des manifestations physiques d’une pathologie comme la dépression, l’arthrite, l’apnée du sommeil, etc.

 

Comment mieux dormir ?

Quelle que soit la cause des troubles du sommeil, ces derniers doivent être rapidement traités avant qu’ils n’impactent trop la vie quotidienne. Calmosine sommeil bio va permettre de s’endormir plus facilement et de bénéficier d’un sommeil réparateur.

La prise de cette solution buvable doit être complétée par certaines mesures. Pour cela, il faut identifier, parmi les facteurs cités ci-dessus, ceux qui peuvent avoir une incidence sur votre sommeil et chercher des solutions adaptées comme :

  • Privilégier des repas légers pour le diner.
  • Se coucher et se lever à heures fixes.
  • Enlever tous les écrans de la chambre à coucher.
  • Ne pas consommer d’excitants après 17h (boissons alcoolisées, à base de caféine ou de théine ou sodas).

Laurence Silvestre

Docteur en Pharmacie

Section d'inscription : A - Numéro RPPS : 10001822864

 

 

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Laboratoires Laudavie
5 rue de Charonne

75011 Paris

France

 

 +33 (0)1 46 28 73 34

 

 info@laudavie.com

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Avis des internautes sur Calmosine sommeil bio Laudavie - boîte de 14 dosettes de 10 ml (1 avis)

- Posté le dimanche 09 décembre 2018 par Audrey H
Ces le produit que j'avais demandez merci
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Informations mises à jour le 03/09/2020 à 19:03:34