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Comment se soigner avec l'aromathérapie ?

L’utilisation huile essentielle n’est pas seulement accessoire. En effet, de nombreuses personnes recourent à ces huiles pour se soigner. D'ailleurs, les thérapeutes les recommandent à ceux et celles qui veulent améliorer leur le bien-être et leur santé. Cet article vous explique en détail ce que vous devez savoir à ce sujet.

 

L’aromathérapie : c’est quoi ?

Le terme aromathérapie fut inventé par René-Maurice Gattefossé. C'est une méthode qui est basée sur l'utilisation des composés aromatiques de plantes pour guérir et prévenir certaines maladies. Toutefois, si les végétaux ont su trouver leur place dans la médecine, les spécialistes des remèdes pharmaceutiques quant à eux ont eu du mal à accepter cette idée.

 

Pour ce qui est de la distillation à la vapeur, ce genre de procédé permet d’avoir des huiles essentielles exemptes de corps gras. Ce qui les différencie des huiles végétales. Aussi, les huiles essentielles ne laissent pas de tâches sur du papier. À noter que la distillation en question est réalisée dans un alambic. La vapeur d’eau traverse alors le tissu végétal. Et ce n'est qu'après l’éclatement des cellules contenant de l’huile essentielle que le mélange vapeur-huile essentielle est séparé par le condenseur.

 

En outre, quand les huiles sont grandement présentes dans les écorces et les zestes, elles sont faciles à récolter. D'ailleurs, elles coûtent assez cher du fait que certaines huiles sont très rares et qu'une importante quantité de plantes est nécessaire à leur fabrication.

 

 

Les utilisations de l’aromathérapie

Les huiles essentielles peuvent être utilisées par voie orale. Cependant, il vaut mieux demander l’avis d’un médecin au préalable, car certaines huiles essentielles peuvent être toxiques. Il y a également la voie rectale et dans cette optique, le produit est utilisé sous forme de suppositoire. Cela permet de guérir les infections broncho-pulmonaires. Si l’huile essentielle est absorbée par le système veineux hémorroïdaire, elle évite d’attaquer le foie.

 

Sinon, il y a l’usage  de l’huile essentielle par voie cutanée et sur ce point, elle peut être mélangée à de l'huile inerte. Tel est le cas de l’huile de jojoba ou celle d’amande douce. Pour que les composants pénètrent l’épiderme, il est conseillé de masser le patient. Cela est similaire à la méthode de la médecine traditionnelle. Il faut toutefois faire attention, car les risques d’allergie ne sont pas à écarter et pour savoir si le sujet est susceptible d'en être, il est recommandé de verser  une petite goutte d’huile sur le pli de son coude et d’attendre si d'éventuelles réactions pouvaient survenir durant les 24 heures.

 

Pour la voie respiratoire, il est possible de recourir à des diffuseurs d’ambiance pour vaporiser les huiles essentielles. Cela revient donc à utiliser un diffuseur électrique ou une lampe à brûler. Une fois que les principes actifs arrivent aux bronches, ils rejoignent la circulation sanguine.

 

Quoi qu’il en soit, il faut utiliser l’huile essentielle avec précaution et éviter l’automédication. Les doses sont à respecter scrupuleusement pour minimiser  les risques.

 

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A propos de l'auteur

 

Laurence Silvestre, Docteur en Pharmacie

 

Titulaire d’un diplôme d’État de docteur en pharmacie, j’exerce la profession de pharmacien en officine depuis plus de 30 ans. J’utilise mon expertise acquise durant ma formation universitaire et la pratique continue de mon métier pour rédiger des articles de qualité à l’attention du grand public. Ces textes contiennent des conseils scientifiques et pharmaceutiques sur différents domaines liés à la santé, au bien-être et à la beauté. Mon expérience professionnelle me permet de vulgariser ces informations pour une meilleure compréhension de la part des patients. En savoir plus sur Laurence Silvestre.