Réduit le temps d'endormissement et les sueurs nocturnes · Ménopause et périménopause · 1 gélule le soir
Optinuit Plus Sommeil triple action 8h Nutreov - boîte de 30 comprimés
Sérélys Nuit est un complément alimentaire en gélules végétales destiné aux femmes en périménopause et en ménopause. Sérélys l'a formulé pour réduire les difficultés d'endormissement et les sueurs nocturnes qui perturbent les nuits à cette période. Sa formule associe des extraits de pollens (NoctaCyTonin®), de la mélatonine, du magnésium et de la vitamine E. Elle a une triple action: sommeil, sueurs nocturnes et fatigue. La marque s'appuie sur plus de 25 ans d'expertise en santé de la femme, sur une composition brevetée d'extraits de pollens et sur des publications scientifiques.
Sérélys Nuit participe à un endormissement plus rapide au cours d'épisodes où le sommeil peut être perturbé: ménopause, anxiété-stress, cycles menstruels.
Le NoctaCyTonin® est composé d'extraits cytoplasmiques purifiés et spécifiques de pollens suédois. Le laboratoire lui attribue une réduction significative des sueurs nocturnes.
Telles qu'indiquées par Sérélys Nuit sur l'emballage :
Boîte de 30 gélules.
1 gélule par jour, le soir avant le coucher. Cette dose journalière, à ne pas dépasser, apporte 1,9 mg de mélatonine.
Le fabricant, le laboratoire Upsa, recommande une cure d'au moins 1 à 2 mois. Une boîte de 30 gélules couvre 1 mois: comptez 2 boîtes pour 2 mois. Selon le fabricant, les bienfaits sur le sommeil peuvent apparaître en quelques jours chez certaines utilisatrices, alors que l'effet du NoctaCyTonin® demande environ 1 mois. Sa FAQ précise aussi qu'il peut être utilisé en continu.
Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes, aux enfants et aux adolescents, aux personnes qui doivent rester très vigilantes et en cas de maladie inflammatoire ou auto-immune.
Déconseillé en cas d'allergie au pollen ou aux produits de la ruche (gelée royale, propolis, miel), ainsi qu'aux personnes asthmatiques ou allergiques.
Demandez l'avis de votre médecin ou de votre pharmacien en cas d'épilepsie, de troubles de l'humeur ou de traitement médicamenteux en cours. Cet avis est recommandé avant tout complément à base de mélatonine.
| Nutriment | Pour 1 gélule | %VNR* |
|---|---|---|
| Extraits de pollen : NoctaCyTonin® complex SE + NoctaCyTonin® complex TR (contient tryptophane 0.079mg) | 320 mg | – |
| Mélatonine | 1,9 mg | – |
| Magnésium | 56,25 mg | 15 % |
| Vitamine E | 10 mg alpha-TE | 83,3 % |
*VNR : valeurs nutritionnelles de référence.
Extraits cytoplasmiques de pollens (NoctaCyTonin® Complex SE & TR, contient du tryptophane), oxyde de magnésium, acétate de d-alpha-tocophérol (vitamine E), mélatonine. Gélule végétale: hydroxypropylméthylcellulose. Excipients: cellulose microcristalline, fécule de pomme de terre, sels de magnésium d'acides gras. Le magnésium y est apporté sous forme d'oxyde, d'origine marine selon le fabricant.
Contient des extraits de pollens.
| Actuellement consulté | ||||||
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| Prix | ||||||
31,39 € | 9,90 € | 16,90 € | 8,23 € | 15,80 € | 9,50 € | 15,50 € |
| Évaluation des clients | ||||||
| SKU | ||||||
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| Marque | ||||||
Sérélys | Arkopharma | Alvityl | Biogaran | Arkopharma | Arkopharma | Forté pharma |
| Description courte | ||||||
Réduit le temps d'endormissement et les sueurs nocturnes · Ménopause et périménopause · 1 gélule le soir | Ces Gummies Arkorelax Sommeil Doux favorise l'endormissement et un sommeil plus apaisé, pour vous ou votre enfant à partir de 4 ans. Ils associent la mélatonine à faible dosage (0,5 mg/gomme) à 3 plantes et 3 vitamines du groupe B pour vous aider à vous endormir plus rapidement et à dormir paisiblement. | Alvityl Assimyl+ Sommeil est un complément alimentaire conçu pour améliorer la qualité du sommeil grâce à une formule innovante qui associe mélatonine micronisée, L-tryptophane, extrait de Valériane, extrait de Mélisse et vitamine D3 ainsi qu'une diffusion optimisée. | Mélatonine Flash 0,5 mg Spray Biogaran est un complément alimentaire sous forme de spray sublingual au goût menthe. Il est composé de mélatonine qui contribue à réduire le temps d'endormissement. L'effet bénéfique est alors obtenu par la consommation de 1 mg (2 pulvérisation) avant le coucher. | Arkorelax Sommeil Fort 8H libère à la fois de la mélatonine et des plante, immédiatement pour faciliter l’endormissement et tout au long de la nuit pour diminuer les réveils nocturnes. | Arkopharma Arkorelax Sommeil 1,9 mg favorise un endormissement rapide et un sommeil de qualité sans dépendance. Ces gélules associent de la mélatonine, du Pro-Méla complex et de l'Eschscholtzia pour réduire le temps d'endormissement et limiter les réveils nocturnes. | Complément complet qui favorise un sommeil réparateur grâce à sa technologie à libération en 3 phases pour mieux s’endormir, rester endormi et se réveiller reposé. |
Thomas Silvestre
Docteur en pharmacie. Inscrit à l'Ordre National des Pharmaciens.
RPPS : 10101100526
Au-delà de la ménopause, Upsa le destine aussi aux femmes dont le sommeil est perturbé par le stress, par les cycles menstruels, par une hormonothérapie ou par une chimiothérapie. Dans ces deux derniers cas, un traitement est en cours: demandez d'abord l'avis de votre médecin avant de commencer la cure.
Ce complément s'utilise dans le cadre d'un mode de vie sain: nous vous conseillons d'abord d'améliorer votre hygiène de sommeil: des horaires réguliers et de bonnes habitudes le soir. Au-delà de 3 mois d'insomnie, une thérapie cognitivo-comportementale est recommandée. Si l'insomnie persiste, consultez un médecin.
Non, le laboratoire indique que sa formule est sans activité hormonale ni phytoestrogénique. Son action sur les sueurs nocturnes repose sur les extraits de pollens NoctaCyTonin®. Ce produit non hormonal convient, selon le fabricant, aux femmes ayant eu un cancer du sein.
Non, aucun ingrédient de sa composition n'est de la passiflore. Son action sur l'endormissement repose sur la mélatonine.
Oui, selon le fabricant, il convient aux végétariens comme aux végétaliens (gélules végétales). Il précise aussi que le produit n'est pas testé sur les animaux.
Non, selon son fabricant, Sérélys Nuit est sans gluten et sans lactose. Vous pouvez donc le prendre si vous êtes intolérant au gluten ou au lactose. Il est par ailleurs fabriqué en France.
Le produit MENO se prend une fois par jour, le matin ou le soir : il cible les bouffées de chaleur et la fatigue passagère de la ménopause, grâce au PureCyTonin® Complex. Les deux produits de la gamme sont compatibles pour vous accompagner jour et nuit pendant la ménopause.
Une somnolence peut survenir: Sérélys Nuit n'est pas destiné aux personnes devant rester très vigilantes. Des effets indésirables (neuropsychiques, cutanés, digestifs) ont été rapportés avec la mélatonine: en cas de désagrément inhabituel, il vaut mieux consulter un professionnel de santé.
Non, ce produit s'adresse aux femmes. Pour l'andropause, la gamme propose séparément Sérélys HOMME.
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