Spiruline bio écoresponsable Nat&Form – 200 comprimés

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Aide à améliorer le tonus et la vitalité · Spiruline de pharmacie bio et vegan · 6 comprimés par jour

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Nat&Form Spiruline bio, de la marque Nat et Form, est un complément alimentaire à base de spiruline biologique. Cette microalgue d'eau douce se présente ici en comprimés à avaler. Ce produit est disponible sans ordonnance. Cette spiruline de pharmacie, certifiée bio et vegan, trouve sa place dans notre rayon Vitalité & défenses naturelles. Elle s'adresse aux adultes qui veulent une spiruline issue de l'agriculture biologique, vendue dans un emballage écoresponsable. Elle est fabriquée par le laboratoire Atlantic Nature, une entreprise française. L'origine de la spiruline n'est pas précisée.

Pourquoi choisir Nat&Form Spiruline bio ?

  • Une microalgue riche en protéines

La spiruline (Spirulina platensis) est une microalgue d'eau douce de la famille des cyanobactéries. Cette algue est retrouvée à l'état naturel dans les lacs et les étangs de nombreux pays. Elle est naturellement riche en protéines et en acides aminés.

  • Phycocyanine et micronutriments

Elle contient aussi naturellement des vitamines, des minéraux, des caroténoïdes et de la phycocyanine, un pigment bleu. Les phycocyanines sont décrites comme des antioxydants. Plusieurs pays consomment cette micro-algue depuis longtemps comme aliment traditionnel.

  • Certifiée bio et vegan

La poudre de spiruline est issue de l'agriculture biologique (certification AB) et le produit est certifié Vegan. C'est un complément alimentaire bio compatible avec une alimentation végane.

  • Un emballage écoresponsable

L'emballage est d'origine végétale : contenant en carton recyclé et recyclable, couvercle compostable et biosourcé, étiquette biosourcée à base de canne à sucre.

  • Allégations de santé de Nat&Form Spiruline bio

Telles qu'indiquées par Nat&Form sur l'emballage :

  • La spiruline aide à améliorer le tonus et la vitalité.

Conditionnement

Boîte de 200 comprimés.


Posologie de Nat&Form Spiruline bio

6 comprimés par jour, à avaler avec un grand verre d'eau, au milieu des repas. La prise peut être répartie en plusieurs fois. Ne dépassez pas la dose journalière recommandée. Cette cure ne remplace pas un régime alimentaire varié et équilibré.

Le fabricant indique une cure de 30 jours. Elle constitue une aide à la fatigue passagère, par exemple en période de changement de saison, pendant une convalescence ou lors d'une activité physique intense. À raison de 6 comprimés par jour, la boîte couvre 33 jours.

Précautions d'emploi de Nat&Form Spiruline bio

Enfants de moins de 12 ans, femmes enceintes ou allaitantes : demandez l'avis d'un professionnel de santé avant utilisation.

Déconseillée en cas de troubles de la thyroïde ou de maladie entraînant une accumulation anormale de fer (hémochromatose, polyglobulie…). Le bêta-carotène naturellement présent dans la spiruline la rend déconseillée aux fumeurs.

Nous vous déconseillons aussi la spiruline en cas de phénylcétonurie ou de terrain allergique. Tenir hors de portée des enfants.

Informations nutritionnelles de Nat&Form Spiruline bio

NutrimentPour 6 comprimés (dose journalière)
Poudre de spiruline biologique3000 mg
Dont protéines1800 mg

Ingrédients de Nat&Form Spiruline bio

Poudre de spiruline (Spirulina platensis) issue de l'agriculture biologique. Chaque comprimé comporte aussi un enrobage végétal (HPMC).

Allergène : sulfites, mentionnés sur l'étiquette pour la poudre de spiruline.

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Marque
Nat&Form
Forté pharma
Forté pharma
Santarome
Santarome
Exopharm
Ladrôme
Description courte

Aide à améliorer le tonus et la vitalité · Spiruline de pharmacie bio et vegan · 6 comprimés par jour

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La spiruline est formulée pour soutenir l’énergie, favoriser le bien-être général et renforcer les défenses naturelles.

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Le conseil du pharmacien

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Docteur Thomas Silvestre

Thomas Silvestre
Docteur en pharmacie. Inscrit à l'Ordre National des Pharmaciens.
RPPS : 10101100526

Pourquoi choisir Nat&Form Spiruline bio en pharmacie ?

Les produits contenant de la spiruline peuvent être contaminés par des cyanotoxines (comme les microcystines), des bactéries ou des métaux traces. Cette spiruline Nat&Form, d'un fabricant identifié, est certifiée Agriculture Biologique, vendue en pharmacie et sur notre pharmacie en ligne.

Que conseiller en plus en cas de fatigue passagère ?

Parmi les bienfaits de la spiruline, retenez son rôle sur le tonus et la vitalité. Nous vous recommandons d'associer la cure à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Selon vos besoins, ces produits peuvent compléter la spiruline:

  • Pour le fer : le Fer liposomal Nat&Form, sauf en cas d'hémochromatose ou de polyglobulie.
  • Pour varier l'alimentation : les super aliments de notre rayon, à intégrer dans des repas variés et équilibrés.

Questions / réponses

Nat&Form Spiruline bio est-elle en gélules ?

Non, elle se présente en comprimés et non en gélules. La spiruline en poudre reste toutefois sa forme de vente la plus courante. Chaque comprimé contient 500 mg de poudre de spiruline issue de l'agriculture biologique.

La spiruline apporte-t-elle de la vitamine B12 ?

Non, la spiruline n'est pas une source fiable de vitamine B12, y compris pour les personnes végans. Si vous suivez une alimentation végane, prévoyez un autre apport en B12 et parlez-en à votre pharmacien.

Peut-on l'associer à d'autres compléments ?

Évitez de la cumuler avec d'autres compléments riches en bêta-carotène. La spiruline en contient naturellement, alors que l'apport en bêta-carotène par les compléments est estimé à 7 mg par jour au maximum.

La spiruline a-t-elle des effets indésirables ?

Aux doses de quelques grammes par jour chez l'adulte, la spiruline ne semble pas poser de risque sanitaire. Des cas de troubles digestifs, d'allergies et d'atteintes musculaires ou hépatiques ont toutefois été rapportés. Les données disponibles sont trop limitées pour exclure des effets rares, comme une hypersensibilité individuelle. Signalez tout effet inhabituel à votre pharmacien: les professionnels de santé sont invités à le déclarer au dispositif de nutrivigilance de l'ANSES.

Comment conserver la boîte ?

Conservez-la dans un endroit sec et ventilé, à l'abri de la lumière et de toute humidité. Ces précautions sont liées au caractère naturel de son bouchon.

Comment choisir une spiruline de qualité ?

L'ANSES recommande d'acheter de la spiruline par des circuits d'achat fiables, contrôlés par les pouvoirs publics. Privilégiez un produit traçable dont le fabricant est identifié, comme cette spiruline du laboratoire Atlantic Nature.

Que contiennent les 6 comprimés ?

Selon la composition de la spiruline indiquée par le fabricant, la dose journalière apporte 3 000 mg de spiruline, dont 1 800 mg de protéines végétales.

Cette spiruline contient-elle du magnésium ?

Le magnésium n'est pas mentionné dans la composition de ce produit. La spiruline apporte naturellement des minéraux et des oligo-éléments, mais le fabricant n'en détaille pas les quantités.

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