Crème eczema

L'eczéma est une affection inflammatoire de la peau. Ses symptômes : des plaques rouges qui démangent, parfois couvertes de petites vésicules qui suintent puis forment des croûtes, avant que l'épiderme ne pèle. La dermatite atopique, le type le plus fréquent, évolue par poussées entrecoupées de périodes calmes. Chez le bébé, elle touche surtout les joues, le cuir chevelu et les plis ; chez l'enfant plus grand et l'adulte, les plis des coudes et des genoux, le cou, les mains, les poignets ou le dos des pieds. L'eczéma de contact, lui, apparaît là où la peau a touché une substance à laquelle elle est allergique : métal, parfum, conservateur, substance manipulée au travail. Le grattage entretient l'irritation et les rougeurs, et augmente le risque d'infection. L'eczéma n'est pas contagieux. Un diagnostic médical le distingue d'un psoriasis ou d'une mycose, qui se soignent autrement.

Dans la dermatite atopique, la barrière cutanée manque de lipides : elle retient mal l'eau et laisse passer plus facilement les irritants et chaque allergène. Plusieurs causes se combinent : un facteur génétique, souvent avec des proches qui ont de l'asthme, une allergie ou un rhume des foins, et un environnement agressif. Le froid, l'air sec, la transpiration, la laine, un savon trop décapant et le stress peuvent déclencher une crise. C'est une maladie chronique : on ne la fait pas disparaître, mais on peut limiter la fréquence et l'intensité des épisodes. L'hydratation de la peau, chaque jour, est la base de la prise en charge, avec l'éviction des facteurs déclenchants que vous avez repérés.

Ce type de soin reconstitue le film protecteur de l'épiderme. Dermagor indique que les émollients forment une barrière qui retient l'humidité et aident à prévenir les plaques d'inflammation. Pour une bonne utilisation, il faut l'appliquer chaque jour sur le corps, y compris entre deux épisodes, idéalement en sortant de la douche, sur une peau tamponnée et encore humide. Cette application quotidienne est essentielle : elle aide à hydrater la peau et à soulager la sensation de démangeaison. Prenez une quantité suffisante et faites-la pénétrer par un massage doux. La texture dépend de l'endroit et de la saison : une émulsion fluide s'étale vite, un baume plus épais convient aux zones rugueuses, aux coudes ou aux bras. Évitez de l'étaler sur une lésion qui suinte ou qui saigne. Le bon soin est celui que l'on tolère bien et que l'on pense à utiliser, matin ou soir, dans sa routine.

Pour soigner une poussée, le traitement de référence est un dermocorticoïde, c'est-à-dire un corticoïde à appliquer en pommade ou en lotion sur les lésions. Ces corticoïdes locaux sont des médicaments : le médecin choisit leur puissance selon l'endroit, l'âge et l'étendue de l'eczéma, et fixe la durée. Une pommade faiblement dosée en hydrocortisone peut s'acheter sans ordonnance pour un usage court, après avis du pharmacien : la durée indiquée doit être respectée et on ne l'utilise pas pour traiter une peau infectée. Les références de ce rayon n'ont pas cet effet anti-inflammatoire et ne servent pas à soigner l'eczéma : elles ne remplacent pas le médicament prescrit, mais aident à soulager la sécheresse et la sensation de tiraillement, puis prennent le relais. Elles peuvent également diminuer le besoin de corticoïdes locaux. N'étalez pas l'hydratant au même moment que le dermocorticoïde : il faut respecter un intervalle entre l'application de l'un et de l'autre, selon les consignes du médecin.

Autour des yeux, l'épiderme est très fin : utilisez une formule conçue pour cet endroit, comme BepanthenSensiCalm Palpébral, présenté comme réparateur de la barrière cutanée. Ne frottez pas vos yeux et vérifiez vos cosmétiques, vernis à ongles compris, souvent en cause dans l'eczéma de contact à cet endroit. Sur les mains, lavez-les à l'eau tiède avec un nettoyant doux, séchez sans frotter et appliquez un hydratant après chaque lavage ; portez des gants pour la vaisselle et le ménage. Sur le visage, préférez des textures sans parfum, testez toute nouveauté sur une petite partie de peau sensible et, si la rougeur persiste, pensez à consulter un dermatologue.

Prenez une douche courte et tiède plutôt qu'un bain chaud, avec un pain ou une huile lavante sans savon. Séchez en tamponnant. Portez des vêtements en coton, lavez-les avec peu de lessive et rincez-les bien. Gardez les ongles courts pour réduire les lésions de grattage ; chez l'enfant, des gants en coton la nuit peuvent aider. Aérez la chambre et ne la chauffez pas trop. Pensez à noter ce qui précède chaque crise, aliment, contact ou période de tension, pour en parler en consultation : repérer le facteur responsable aide à éviter la suivante. La transpiration peut irriter : rincez la peau à la fin du sport. Ces habitudes réduisent souvent le besoin de traitements plus forts.