Sèche ou grasse, une peau mérite un soin adapté pour qu’elle retrouve son confort, sa souplesse et sa douceur. En cas de sécheresse cutanée, il est important de connaître les caractéristiques de la peau pour savoir la distinguer d’un état passager de déshydratation et apporter les soins adéquats.
Reconnaître une peau sèche
Une peau sèche se caractérise par une sensation de tiraillement et de démangeaison à la surface. Elle est inconfortable et s’irrite facilement. L’aspect est terne. Le grain est fin avec des pores serrés.
Physiologiquement, la peau sèche s’explique par un défaut du film hydrolipidique qui forme une barrière naturelle contre les agressions externes et maintient une hydratation optimale de la peau. L’altération de ce film fragilise la barrière cutanée. La production de sébum baisse considérablement et l’eau présente dans les cellules cutanées s’évapore plus vite. Résultat : la peau s’assèche.
Tout le monde peut avoir la peau sèche. Des soins inadaptés, l’environnement, la génétique sont autant de causes possibles. Toutefois, il faut savoir distinguer une peau sèche d’une peau déshydratée. Une peau sèche manque de corps gras et une peau déshydratée manque d’eau. Le choix des produits pour les soins quotidiens dépendront de l’état de la peau.
Le niveau de sécheresse de la peau doit être évalué convenablement pour déterminer les soins appropriés.
Si la peau manque d’éclat, de souplesse et est rugueuse ; que des stries sont visibles à la surface et qu’elle se détache lorsqu’on la pèle, alors elle est déshydratée.
Si la peau est terne et que des morceaux de l’épiderme se détachent, alors elle est sèche, voire très sèche.
Comme tous les types de peau, une peau sèche a besoin de retrouver son confort, sa souplesse et sa douceur. Quels soins au quotidien peut-on appliquer dans ce cas ?
Soins au quotidien pour les peaux sèches
Comme la peau sèche s’irrite facilement, les produits utilisés et la routine de soin doivent être doux. Les produits doivent être parfaitement adaptés à votre type de peau et être appliqués par simple effleurage.
Le visage se nettoie idéalement avec de l’eau micellaire, des dermo-nettoyants, des laits sans rinçage et des huiles démaquillantes. Si la peau rougit facilement, privilégiez l’eau thermale, car elle est apaisante. Elle est conseillée en complément des produits de nettoyage et de démaquillage. Les produits à l’eau sont souvent trop calcaires et agressifs, et sont donc proscrits.
Pour le corps, il est conseillé d’utiliser des huiles pour la douche et des produits lavant surgras. Par contre, évitez de vous rincer à l’eau chaude. Pour terminer le nettoyage, tapotez la peau avec une serviette pour la sécher. Appliquez ensuite un soin hydratant spécial corps. Si vous préférez les bains, l’eau doit être tiède et adoucie à l’aide d’huiles émollientes ou de produits naturels comme les flocons d’avoine.
Après avoir débarrassé la peau des saletés accumulées toute la journée, il faut l’hydrater en profondeur et en douceur. Privilégiez les produits à base de glycérine qui attirent l’eau. Des produits à base de beurre de karité qui ont un pouvoir surgraissant, peuvent aussi être appliqués pour renforcer la barrière cutanée. Les produits à base d’acide hyaluronique ont, quant à eux, des propriétés hydratantes.
Si vous utilisez une huile nourrissante ou un baume pour le corps, appliquez le produit en insistant sur les coudes et les genoux. Les mains, les lèvres et les pieds sont aussi sujets au dessèchement. Tartinez-les généreusement de crème pour y remédier.
Un masque hydratant s’utilise une fois par semaine. Si vous utilisez un produit autobronzant, pensez à hydrater la peau suffisamment avant de l’appliquer. Cela évite l’apparition de plaques sur le visage et sur le corps.
Il faut éviter le gommage qui sensibilise et irrite davantage la peau ainsi que les peelings qui sont abrasifs pour les peaux sèches.
Choix d’une crème pour une peau sèche avec des imperfections
Il est rare d’avoir des boutons quand on a la peau sèche, car le terrain n’est pas favorable à la multiplication des bactéries. Toutefois, si vous en présentez, il est déconseillé d’employer les produits de traitements anti-boutons conçus pour les peaux grasses. Ils risquent d’assécher la peau encore plus et d’augmenter les tiraillements. A la place, utilisez une crème riche, type cold cream, à la glycérine ou à l’allantoïne pour l’hydrater. Le soir, appliquez un sérum aux acides de fruits sur les comédons, car il a un pouvoir exfoliant.
Peau sèche : les traitements médicaux
En général, l’utilisation régulière de crèmes et de lotions hydratantes permet de contrer la sécheresse de la peau. Il est conseillé de consulter un dermatologue ou un médecin en cas d’irritation grave, si les rougeurs ou les démangeaisons persistent. Il recommandera le produit adapté à votre peau pour vous soulager.
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