Épargne digestive et régime pauvre en FODMAPs · L-glutamine, zinc, vitamine A · Adulte · 1 stick/jour
Permealine stick Pileje est un complément alimentaire du laboratoire Pileje en poudre à diluer, qui se boit en boisson saveur orange. Il associe L-glutamine, extrait de thé vert, vitamine A et zinc. Le laboratoire le destine aux adultes qui suivent des mesures alimentaires d'épargne digestive, notamment un régime pauvre en FODMAPs.
Pileje garantit une formule pauvre en FODMAPs et sans aucune fibre fermentescible. Elle trouve ainsi sa place dans les mesures alimentaires d'épargne digestive.
Selon le fabricant, la vitamine A contribue au maintien des muqueuses normales, dont les muqueuses intestinales. La muqueuse intestinale laisse passer les nutriments vers l'organisme et limite l'entrée de substances étrangères indésirables. Le zinc contribue au fonctionnement normal du système immunitaire.
Boîte de 20 sticks.
Conseils d'utilisation du fabricant: 1 stick par jour, dilué dans un verre d'eau de 150 à 200 ml, à boire pendant un repas.
La cure dure 20 jours: une boîte couvre une cure complète. Respectez ces indications et veillez à ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
Réservé à l'adulte : déconseillé aux enfants et adolescents de moins de 18 ans, aux femmes enceintes ou allaitantes et aux fumeurs.
Déconseillé en cas d'ulcère gastroduodénal, de troubles cardiaques ou d'hyperthyroïdie. Demandez l'avis d'un professionnel de santé avant de l'associer à des médicaments sédatifs ou sympathomimétiques. En cas de doute, contactez votre pharmacien: son aide permet d'être sûr que ce produit vous convient.
Un complément alimentaire ne doit pas se substituer à une alimentation variée et équilibrée. Ce complément s'inscrit dans un équilibre alimentaire global et un mode de vie sain, avec une activité physique régulière.
| Nutriment | Par stick (1 stick/jour, soit 4,5 g + 150 ml d'eau) | %VNR* |
|---|---|---|
| L-glutamine | 3000 mg | – |
| Zinc | 7,5 mg | 75 % |
| Vitamine A (bêta-carotène) | 400 µg | 50 % |
| Extrait de thé vert CPSP-01 | 216 mg | – |
*VNR : valeurs nutritionnelles de référence.
L-glutamine origine non UE), arôme naturel d'orange (10 %), maltodextrine, bêta-carotène, extrait de thé vert CPSP-01 (Camellia sinensis, feuille), gluconate de zinc, arôme naturel.
L'extrait de thé vert apporte, par stick, 13 mg de caféine et 21,6 mg d'EGCG, soit l'épigallocatéchine-3-gallate. Il provient de la feuille de thé vert Camellia sinensis, sous la référence CPSP-01.
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| Description courte |
Thomas Silvestre
Docteur en pharmacie. Inscrit à l'Ordre National des Pharmaciens.
RPPS : 10101100526
Au comptoir, deux erreurs reviennent souvent. La première consiste à consommer le même jour d'autres produits à base de thé vert, en infusion ou en complément: c'est déconseillé, car la quantité totale d'EGCG consommée en une journée doit rester strictement inférieure à 800 mg. La seconde consiste à ranger la boîte dans une pièce humide: conservez-la dans de bonnes conditions, dans un endroit frais et sec, et tenez-la hors de portée des enfants.
Les FODMAPs sont des sucres fermentescibles. Leur digestion est incomplète dans l'intestin grêle: ils atteignent le côlon presque intacts et y fermentent, ce qui peut provoquer gaz, ballonnements et inconfort abdominal. Ces troubles intestinaux sont souvent liés à l'alimentation. Le régime pauvre en FODMAPs se déroule en 3 étapes: une exclusion de 2 à 6 semaines, une réintroduction progressive, puis une personnalisation. Pour le syndrome de l'intestin irritable, nous vous conseillons de prendre 3 repas par jour à heures régulières, de prendre le temps de manger lentement, de boire 1 à 1,5 l d'eau par jour et de limiter la caféine, les boissons gazeuses et l'alcool. Nous vous conseillons aussi une activité physique régulière (la marche suffit) et de privilégier les fibres solubles plutôt que les fibres insolubles.
Si le régime reste sans effet au bout de 2 mois, arrêtez-le et demandez l'avis de votre médecin. Il pourra vous orienter vers une diététicienne pour un suivi diététique. Consultez aussi sans attendre en cas de sang dans les selles, de perte de poids involontaire ou de fièvre.
La boisson a une saveur orange, apportée par un arôme d'orange d'origine naturelle qui représente 10 % des ingrédients. Permealine est un produit en poudre à diluer, et non une gélule. La recette contient aussi de la maltodextrine.
Oui, Pileje indique que le carton de la boîte est entièrement recyclable. Une fois la boîte vide, vous pouvez donc déposer ce contenant avec les emballages à trier.
Le zinc est apporté sous forme de gluconate de zinc, la vitamine A sous forme de bêta-carotène. Ce sont les deux nutriments de la formule qui portent les allégations autorisées, sur les muqueuses et l'immunité.
La L-glutamine, premier ingrédient de la formule, est d'origine non UE d'après la liste de composition affichée par le fabricant. Elle est associée à l'extrait de thé vert, au zinc et à la vitamine A.
Non, le fabricant déconseille la consommation de Permealine à jeun. Intégrez la boisson à l'un de vos repas et gardez si possible le même moment chaque jour, pour ne pas oublier de prise.
Selon le fabricant, il est commercialisé dans plus de 9 000 pharmacies françaises.
Le fabricant recommande un conseil individualisé auprès d'un pharmacien ou d'un médecin formé au microbiote, à la micronutrition, à la phytonutrition ou à la nutrition. Cet échange est utile pour vérifier que ce complément vous convient, au regard des précautions d'emploi.
Non, le fabricant le déconseille pendant la grossesse et l'allaitement. En cas de grossesse en cours ou envisagée, demandez l'avis de votre médecin ou de votre pharmacien.
Selon le fabricant, son indication concerne les adultes qui limitent les sucres fermentescibles dans leur alimentation. Les besoins visés sont le microbiote, le système digestif et la muqueuse intestinale.
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