Spécial crampes diurnes et nocturnes · Effort physique · 1 comprimé avant ou après l'effort
Myocalm C Spécial Crampes de 3C Pharma est un complément alimentaire en comprimés à base de magnésium, associé au calcium, au potassium, au fer et au sélénium. Il s'adresse aux personnes sujettes aux crampes musculaires, notamment lors d'un effort physique. Son emballage revendique une double action, musculaire et électrolytique, portée par le magnésium. Le comprimé se prend avec un verre d'eau, au moment de l'effort, avant ou après la séance, ou en cure en cas de crampes régulières.
Pourquoi choisir Myocalm C Spécial Crampes ?
Actions musculaire et électrolytique
Le magnésium contribue à l'équilibre électrolytique et à la fonction musculaire normale. Ce complément trouve sa place dans notre rayon muscle et articulation.
Cinq minéraux réunis
Au magnésium s'ajoutent du calcium, du potassium, du fer et du sélénium. Vous n'avez donc qu'un seul comprimé à prendre.
Crampes de jour comme de nuit
Son emballage le destine aux crampes diurnes comme nocturnes, ainsi qu'à celles liées à l'effort physique.
La gamme Myocalm de 3C Pharma
Pour le dos, les cervicales et les lombaires, la gamme propose Myocalm Fort en comprimés sécables, à partir de 12 ans. Pour un usage local, le spray Myocalm revendique une action relaxante, et le gel anti-douleur Myocalm est présenté en tube.
Conditionnement
Boîte de 30 comprimés.
Posologie de Myocalm C Spécial Crampes
En prévention : prenez 1 comprimé avec un verre d'eau, 1 heure avant l'effort.
Après l'effort : prenez 1 comprimé avec un verre d'eau, dès les premiers signes de crampe.
Crampes régulières : prenez 1 comprimé chaque matin avec un verre d'eau, pendant 30 jours.
Précautions d'emploi de Myocalm C Spécial Crampes
Ne dépassez pas la dose journalière recommandée. Tenez le produit hors de portée des jeunes enfants. Conservez la boîte au frais, au sec et à l'abri de la lumière.
Consultez votre médecin si les crampes se répètent, si elles perturbent votre sommeil, ou si elles surviennent alors que vous avez une maladie chronique ou un traitement quotidien.
Consultez aussi sans attendre en cas de signes inhabituels : douleur qui persiste, fièvre, jambe chaude et enflée, ou pied froid et blanc.
Informations nutritionnelles de Myocalm C Spécial Crampes
| Nutriment | Pour 1 comprimé | %VNR* |
|---|---|---|
| Calcium | 142 mg | 17,8 % |
| Potassium | 80 mg | 4 % |
| Magnésium | 57,1 mg | 15,2 % |
| Fer | 2,1 mg | 15 % |
| Sélénium | 50 µg | 91 % |
*VNR : valeurs nutritionnelles de référence.
Ingrédients de Myocalm C Spécial Crampes
Cellulose microcristalline, carboxyméthylcellulose sodique réticulée, carbonate de calcium, citrate de potassium, oxyde de magnésium, stéarate de magnésium (anti-agglomérant), fumarate de fer, sélénite de sodium.
| Actuellement consulté | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Prix | ||||||
8,69 € | 11,90 € | 10,80 € | 25,19 € | 7,79 € | 4,68 € | 11,69 € |
| Évaluation des clients | ||||||
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| SKU | ||||||
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| Marque | ||||||
3C Pharma | Nutergia | Forté pharma | Arkopharma | Nat&Form | Nat&Form | Granions |
| Description courte | ||||||
Spécial crampes diurnes et nocturnes · Effort physique · 1 comprimé avant ou après l'effort | Magnésium, potassium, mélisse, vitamines B · Certifié Sport Protect · 3 gélules par jour | Après un effort intense ou un faux mouvement, nous sommes nombreux à subir de contractures musculaires. FortéFlex Flash D-Contract Muscles Effervescent vous propose une formule décontractante, au format en comprimé effervescent, idéale pour accompagner vos séances sportives pour une action rapide. | Santé Longévité Capital Musculaire d'Arkopharma est une formule nutritionnelle spécialement développée pour aider à préserver la masse musculaire et soutenir la force physique au fil de l'âge. Sa composition associe des protéines de haute qualité, de la leucine, de la vitamine D et des micronutriments ciblés afin de contribuer au maintien du capital musculaire et à une bonne mobilité au quotidien. | Ortie piquante feuille Ecoresponsable Nat&Form est un complément alimentaire à base de feuilles d'ortie piquante. | Cartilage de requin Nat&Form est un complément alimentaire formulé à base de cartilage de requin, reconnu pour sa richesse naturelle en nutriments. | Aide à réduire crampes, tensions et courbatures · Sportifs, faux mouvements · Comprimés effervescents |
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Le conseil du pharmacien

Laurence Silvestre
Docteur en pharmacie. Inscrite à l'Ordre National des Pharmaciens.
RPPS : 10001822864
Pour qui Myocalm C Spécial Crampes est-il adapté ?
Il s'adresse notamment aux sportifs, souvent touchés par les crampes à l'effort. Les crampes sont aussi plus fréquentes après 60 ans. Si vous prenez un diurétique ou un laxatif, sachez que ces médicaments peuvent favoriser les crampes : présentez-nous votre ordonnance pour que nous puissions faire le point.
Que conseiller en plus en cas de crampes musculaires ?
La crampe est une contraction involontaire et très douloureuse du muscle. Elle dure en général quelques minutes et peut laisser le muscle sensible pendant plusieurs heures. Elle est favorisée par la déshydratation et par un effort intense ou mal préparé, surtout quand il fait chaud. Nous vous conseillons de boire régulièrement sans attendre d'avoir soif, de vous échauffer, de vous étirer le soir et de manger des aliments riches en magnésium, comme les noix, le riz complet ou les bananes.
- Pendant la crampe : Arrêtez l'effort, puis étirez et massez le muscle. Ces gestes s'appliquent aussi à la crampe au pied qui vous réveille la nuit.
- Crampes nocturnes : Si vous êtes à l'aise avec l'homéopathie pour les crampes nocturnes, nous pouvons vous aider à choisir la souche qui vous convient.
- Avec un relaxant : Si un relaxant musculaire vous a été prescrit, voyez comment associer magnésium et relaxant musculaire.
Questions / réponses
Sous quelle forme est le magnésium ?
Le magnésium est apporté sous forme d'oxyde de magnésium. Il est associé au carbonate de calcium et au citrate de potassium, qui fournissent le calcium et le potassium du comprimé.
Contient-il du fer ?
Oui, il contient du fer sous forme de fumarate de fer, ainsi que du sélénium apporté par le sélénite de sodium. Si vous prenez déjà un autre complément, montrez-le-nous avant de les associer.
Contient-il du sucre ?
Non, aucun sucre ni édulcorant ne figure dans sa liste d'ingrédients. En dehors des minéraux, on n'y trouve que des agents de comprimé : cellulose, carboxyméthylcellulose et stéarate de magnésium.
Contient-il du lactose ou du gluten ?
Aucun ingrédient d'origine laitière ni aucune céréale ne figure dans sa liste d'ingrédients. Celle-ci se limite à des sels minéraux, à des agents de texture à base de cellulose et à un anti-agglomérant (stéarate de magnésium).
Les comprimés de Myocalm C Spécial Crampes sont-ils gros ?
La boîte pèse 34,50 g net pour 30 comprimés, soit environ 1,15 g par comprimé. Prenez-le avec un verre d'eau, comme indiqué dans le mode d'emploi.
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je vais à présent continuer de faire confiance à Pharmashopi pour mes prochaines commandes.Soumis le
- la première fois que j'utilise ce produit .après quel jours semble très efficace,je peut enfin dormir mes nuits entières
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