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Très appréciées des adeptes des médecines alternatives, les Fleurs de Bach sont des élixirs floraux dont les propriétés visent à soulager un état émotionnel ou psychologique. Le Dr Bach avait mis au point 38 remèdes à partir de 38 plantes comme le plumbago, le pommier sauvage, le marronnier rouge ou encore la verveine. Il existe un 39ème élixir appelé Rescue. Il est composé d’un mélange de 5 plantes et est considéré comme un remède d’urgence. Il est aujourd’hui décliné en différentes versions (jour, nuit, enfants, etc.) que vous pouvez commander sur votre parapharmacie en ligne, Pharmashopi.
Ce 39ème élixir est un complexe réalisé à partir de 5 Fleurs de Bach :
Cette formule d’urgence permet de stopper les émotions négatives et d’accepter la réalité. Elle doit être utilisée ponctuellement pour répondre à un besoin né d’une situation de crise inattendue. Pour un traitement plus en profondeur des peurs et des traumatismes, il est conseillé d’opter pour un des 38 autres élixirs floraux des Fleurs de Bach après une cure du complexe Rescue.
Vous trouverez sur notre parapharmacie en ligne différents complexes Rescue. Ils se présentent sous différentes formes :
Certains reprennent la formule initiale du Dr Bach comme l’élixir 39 de Lemon Pharma. D’autres sont adaptés à des situations précises ou des profils précis. Ainsi, vous pouvez commander en ligne sur Pharmashopi un complexe Remedy pour enfants. Il est destiné à les rassurer et à les réconforter. Il peut être pris dans des situations angoissantes comme la rentrée scolaire, un déménagement, le début d’une nouvelle activité.
D’autres complexes Fleurs de Bach disponibles sur notre site permettent d’améliorer la qualité du sommeil lorsque les conditions d’endormissement ne sont pas optimales : stress d’un départ en vacances ou d’un voyage, anxiété due à une réunion de travail importante le lendemain, période d’examens, nuit ailleurs que chez soi (hôtel ou chez des proches)…
Les Complexes Fleur de Bach peuvent également être utiles pour gérer le stress d’un déménagement, d’un examen, d’un déplacement, etc.
Le Rescue est un remède qu’on peut prendre à tout moment (sans dépasser la dose quotidienne conseillée). Il permet de :
La posologie usuelle est de prendre 4 gouttes, à renouveler 6 fois par jour. Ces 4 gouttes peuvent être appliquées directement sur la langue ou dans un verre d’eau. Le moment idéal est quand la personne sent que le stress est en train de monter.
Contenant à 24 % d’alcool, le Rescue est déconseillé chez les femmes enceintes ou allaitantes, chez les personnes en sevrage d’alcoolisme ou chez les enfants de moins de 3 ans.
Les Fleurs de Bach sont un remède naturel populaire utilisé pour traiter une variété de troubles émotionnels et psychologiques. Comprendre l'importance de ces fleurs et savoir comment prendre soin d'elles est essentiel si vous souhaitez en bénéficier pleinement.
Qu'est-ce que la Fleur de Bach exactement? Les Fleurs de Bach sont des extraits liquides de plantes et de fleurs qui sont utilisés pour équilibrer les émotions et l'état d'esprit. Elles ont été développées dans les années 1930 par le Dr Edward Bach, un médecin et homéopathe anglais. Les Fleurs de Bach agissent en harmonisant les émotions négatives et en promouvant un état d'esprit positif. Elles sont souvent utilisées pour traiter des problèmes tels que le stress, l'anxiété, la dépression et les phobies.
Pourquoi les Fleurs de Bach sont-elles essentielles? Les Fleurs de Bach offrent une alternative naturelle aux médicaments conventionnels pour le soutien émotionnel. Elles sont douces, sûres et non addictives. Les Fleurs de Bach peuvent être utilisées par des personnes de tous âges, y compris les enfants et les animaux de compagnie. Elles sont également compatibles avec d'autres formes de traitement médical, comme la thérapie et les médicaments sur ordonnance. Les Fleurs de Bach sont une excellente option pour ceux qui préfèrent éviter les effets secondaires souvent associés aux médicaments synthétiques.
Les Fleurs de Bach sont un remède naturel qui a gagné en popularité au fil des années. Leur utilisation remonte aux temps anciens, où les plantes et les fleurs étaient considérées comme des sources de guérison. Aujourd'hui, les Fleurs de Bach sont largement utilisées dans le monde entier pour leur capacité à restaurer l'équilibre émotionnel.
Chaque Fleur de Bach est associée à une émotion spécifique. Par exemple, la fleur de Mimulus est utilisée pour traiter la peur connue, tandis que la fleur de Cherry Plum est utilisée pour aider à maîtriser les pensées et les actions impulsives. Les Fleurs de Bach peuvent être utilisées individuellement ou mélangées pour créer des remèdes personnalisés en fonction des besoins spécifiques de chaque individu.
La méthode de préparation des Fleurs de Bach est également très intéressante. Les fleurs sont cueillies à la main au moment où elles sont à leur apogée de floraison, puis elles sont placées dans de l'eau de source pure et exposées au soleil pendant plusieurs heures. Cette méthode permet aux propriétés curatives des fleurs de se transférer à l'eau, créant ainsi un extrait puissant et bénéfique.
Il est important de noter que les Fleurs de Bach ne sont pas destinées à remplacer un traitement médical professionnel. Elles sont plutôt un complément naturel qui peut aider à soutenir le bien-être émotionnel. Si vous souffrez de problèmes de santé mentale graves, il est essentiel de consulter un professionnel de la santé qualifié pour obtenir un diagnostic et un traitement appropriés.
Il existe 38 remèdes floraux différents dans le système de Fleurs de Bach. Chaque fleur cible un état émotionnel spécifique. Voici quelques exemples de Fleurs de Bach couramment utilisées :
Le stress est une réponse naturelle à des situations difficiles. Cependant, un stress chronique peut avoir des effets néfastes sur notre santé mentale et physique. Les Fleurs de Bach telles que l'Impatiens et le Rescue Remedy peuvent aider à réduire le stress, à calmer les pensées anxieuses et à favoriser la détente.
En plus de ces fleurs, il existe d'autres remèdes floraux de Bach qui peuvent être bénéfiques pour soulager le stress. Par exemple, la fleur de Bach Vervain est connue pour son effet relaxant sur le système nerveux. Elle aide à relâcher les tensions et favorise un état de calme intérieur. De même, la fleur de Bach Oak est souvent utilisée pour soulager le stress lié à une surcharge de travail ou à des responsabilités excessives. Elle permet de retrouver un équilibre émotionnel et mental.
L'anxiété est un trouble courant qui peut entraîner des symptômes tels que la nervosité, les crises de panique et les pensées obsessionnelles. Les Fleurs de Bach comme le Rock Rose et le Cherry Plum peuvent apaiser les sentiments d'angoisse et favoriser un état de calme et de sérénité.
En complément de ces fleurs, il existe d'autres remèdes floraux de Bach qui peuvent être utilisés pour traiter l'anxiété. Par exemple, la fleur de Bach Mimulus est souvent recommandée pour les personnes qui ont des peurs spécifiques et identifiables, telles que la peur des araignées ou la peur de parler en public. Elle aide à surmonter ces peurs et à retrouver de la confiance en soi. De même, la fleur de Bach Aspen est utilisée pour traiter les peurs et les angoisses vagues et inexplicables. Elle apporte un sentiment de sécurité et de protection.
Une fois que vous avez choisi les Fleurs de Bach qui correspondent le mieux à vos besoins, il est important d'apprendre à en prendre soin correctement. Voici quelques-unes des meilleures pratiques pour l'entretien des Fleurs de Bach :
Les Fleurs de Bach sont des remèdes naturels qui peuvent vous aider à retrouver l'équilibre émotionnel et mental. Pour profiter pleinement de leurs bienfaits, il est essentiel de les conserver dans les meilleures conditions.
1. Gardez vos Fleurs de Bach dans un endroit frais et sombre pour préserver leur fraîcheur. La lumière directe du soleil peut altérer leur efficacité, il est donc préférable de les protéger de cette exposition.
2. Utilisez des compte-gouttes propres pour prélever les gouttes de Fleurs de Bach. Cela permet d'éviter toute contamination et de maintenir la qualité des remèdes.
3. Refermez soigneusement le flacon après chaque utilisation pour éviter que les Fleurs de Bach ne s'évaporent ou ne se contaminent. Une bonne fermeture garantit une conservation optimale des propriétés des Fleurs.
Prendre soin de vos Fleurs de Bach est essentiel pour préserver leur efficacité et leur qualité. En suivant ces bonnes pratiques, vous pourrez profiter pleinement des bienfaits de ces remèdes naturels.
* Ne pas respecter les dates de péremption des Fleurs de Bach. Chaque flacon est marqué avec une date de péremption, il est important de vérifier cette information avant utilisation.
* Utiliser des compte-gouttes sales, ce qui peut entraîner une détérioration de la qualité des Fleurs de Bach. Assurez-vous de nettoyer régulièrement les compte-gouttes pour éviter toute contamination.
* Exposer les Fleurs de Bach à des températures extrêmes, ce qui peut altérer leur composition chimique. Il est recommandé de les conserver à une température ambiante stable.
* Mélanger différentes Fleurs de Bach sans consulter un praticien qualifié. Chaque fleur a des propriétés uniques et peut interférer avec d'autres. Il est donc important de demander l'avis d'un professionnel avant de les combiner.
En évitant ces erreurs courantes, vous pourrez profiter pleinement des bienfaits des Fleurs de Bach et maintenir leur efficacité au fil du temps.
Il existe plusieurs façons d'utiliser les Fleurs de Bach pour améliorer votre bien-être émotionnel :
Vous pouvez ajouter quelques gouttes de Fleurs de Bach apaisantes à votre bain chaud pour favoriser la relaxation et soulager le stress. Vous pouvez également les utiliser dans un diffuseur d'huiles essentielles pour créer une atmosphère apaisante dans votre maison ou votre bureau.
Si vous ressentez des déséquilibres émotionnels tels que l'irritabilité ou la tristesse, vous pouvez prendre quelques gouttes de Fleurs de Bach appropriées directement sous la langue. Cela permet une absorption rapide dans votre système et aide à restaurer l'équilibre émotionnel.
Lors de l'achat de Fleurs de Bach, il est essentiel de choisir un fournisseur de confiance pour vous assurer de la qualité des produits. Voici quelques conseils pour choisir le bon fournisseur de Fleurs de Bach :
* Recherchez un fournisseur réputé et bien établi qui s'est spécialisé dans les Fleurs de Bach depuis de nombreuses années.
* Vérifiez les certifications et les labels de qualité du fournisseur pour vous assurer qu'ils respectent des normes élevées de production.
* Lisez les commentaires et les témoignages des clients pour avoir une idée de la satisfaction générale des clients.
* Vérifiez que les Fleurs de Bach sont fabriquées à partir de plantes et de fleurs sauvages, et non de cultures génétiquement modifiées.
* Assurez-vous que les Fleurs de Bach sont produites selon des méthodes respectueuses de l'environnement et de la biodiversité.
* Demandez un certificat d'analyse pour garantir la pureté et la qualité des Fleurs de Bach.
Les fleurs de Bach sont des élixirs floraux créés à partir d'essences de fleurs sauvages. Ces préparations sont utilisées pour harmoniser les déséquilibres émotionnels et mentaux. Sur internet, notamment sur le site Pharmashopi, on peut trouver une variété de fleurs de Bach :
Ces élixirs floraux peuvent être pris seuls, ajoutés à de l'eau ou combinés à d'autres élixirs pour créer une formulation personnalisée.