Le système immunitaire est le mécanisme qui permet à l’organisme de lutter contre les différentes maladies et la prolifération des bactéries. Il est composé de cellules, de tissus et d’organes qui assurent ses fonctions. Ce sont des cellules protectrices connues sous l’appellation « globules blancs ». Elles se situent dans les organes lymphatiques comme la rate, le thymus et dans la moelle osseuse.
À un certain moment, il s’affaiblit et ne dispose plus de force nécessaire pour assurer son rôle. Cette défaillance peut se caractériser par différents signes dont la fatigue, les maux de gorge, le rhume. Il existe des moyens de renforcement du système immunitaire. Cela aide à retrouver le tonus.
Les signes d’un système immunitaire affaibli
Lorsque le système immunitaire est affaibli, il a du mal à assurer sa fonction principale. Ce phénomène est généralement dû au stress, à une mauvaise alimentation ou encore aux différentes infections.
D’une manière générale, la fatigue survient suite à des activités physiques intenses. Cependant, la fatigue récurrente peut être signe d’un système immunitaire affaibli. D'ailleurs l'épuisement se fait souvent sentir au réveil.
Il se peut également qu’un changement de température entraîne des maux de cœur ou des étourdissements.
L’apparition des infections, de la grippe, du rhume et des maux de gorge est aussi signe d’un système immunitaire affaibli. Ces infections touchent principalement la vessie, l’estomac, les gencives et les intestins. Les infections au niveau des gencives se caractérisent par la rougeur, le gonflement et l’inflammation de ces dernières. Pour ce qui est des intestins, elles se traduisent par des diarrhées fréquentes.
Affaibli, le système immunitaire ne fonctionne plus normalement. Il laisse ainsi les microbes, les bactéries et les différents virus pénétrer l’organisme. Dans ce cas, la consultation médicale est recommandée. Le malade doit subir des analyses permettant de savoir la gravité de son état.
Les analyses permettent également de déterminer le taux de globules blancs dans l’organisme. À noter que ces derniers jouent un rôle capital dans la défense de l’organisme.
À ces signes s’ajoutent les allergies. Lorsque le système immunitaire est affaibli, les réactions allergiques ont tendance à faire surface. Cela est dû au fait que l’organisme n’arrive plus à bloquer les influences des agents allergènes tels que la poussière, le pollen qui entrent en contact directement avec les muqueuses et la peau. Lorsque ces dernières sont touchées, l’état de santé se dégrade également.
Il ne faut pas non plus oublier les blessures qui se cicatrisent difficilement. Une petite coupure prend des fois des jours pour guérir. Plus tard, en ne se cicatrisant toujours pas, la blessure pourrait s’aggraver et s’infecter. Cette infection se traduira par la suite par des inflammations, généralement, douloureuses.
Les remèdes pour renforcer le système immunitaire
À part les remèdes médicamenteux, il existe des remèdes naturels et efficaces pour booster le système immunitaire.
Il est tout d’abord indispensable de faire attention à l’alimentation. Ce dernier joue un rôle important dans le bien-être en général.
Une fois que l’individu tombe malade, il ne fait plus attention à son alimentation. Il est cependant nécessaire d’avoir une bonne nutrition. Les fruits et légumes doivent primer dans les assiettes. Il est nécessaire de surveiller la quantité de sucre et d’opter pour des protéines maigres. La consommation d’agrumes, en grande quantité est aussi recommandée.
Il faut savoir que le sommeil est aussi un excellent allié pour avoir une santé de fer et un système immunitaire bien résistant. Un sommeil réparateur apaise l’organisme et favorise son bon fonctionnement. À part cela, il permet le renouvellement de l’énergie et aide le système immunitaire à accomplir les fonctions essentielles. Raison pour laquelle, il faut dormir à des heures convenables et avoir un sommeil complet.
Autant que possible, éviter le stress. Sachez que le stress peut se transformer en maladies chroniques pouvant engendrer de sérieux problèmes. Cependant, il est l’une des causes principales de l’affaiblissement du système immunitaire.
L’hygiène joue un rôle majeur dans le bien-être. Une fois rentré à la maison, le premier geste à faire est celui de se laver les mains. Après un contact avec les animaux, il est également conseillé de nettoyer les mains avec de l’eau et du savon. Chaque aliment doit également être lavé avant d’être consommé. Les fruits, et les légumes doivent être bien cuits. En réalité, ces gestes aident le système immunitaire à se renforcer et à se protéger davantage.
Prendre de l’Efirub coup de froid 3C Pharma pour protéger le système immunitaire
L’Efirub coup de froid 3C Pharma est un complément alimentaire qui aide l’organisme à lutter contre les coups de froid qui affectent généralement le système immunitaire.
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Ces éléments sont bénéfiques pour le système immunitaire et la sphère ORL. Ce produit est très efficace pour le renforcement des défenses immunitaires. Il peut être utilisé pour lutter contre les états grippaux et le rhume. Il aide aussi dans le traitement de certaines infections.
L’Efirub coup de froid 3C Pharma facilite également la respiration en libérant les voies respiratoires.
Pour des résultats efficaces et visibles, il est conseillé de prendre un sachet d’Efirub trois fois par jour. Il est nécessaire de diluer chaque sachet dans de l’eau plate ou dans du jus de fruits. La prise doit se faire pendant cinq jours continus.
