Des études cliniques estiment qu'environ 95 % des femmes et 90 % des hommes sont touchés, au moins une fois par an, par les céphalées. Causé par le stress psychique, la fatigue, les tensions musculaires ou l'anxiété, le mal de tête peut être traité par des médicaments antalgiques contenant du paracétamol.
Focus sur les céphalées
Connue communément sous le terme « mal de tête », une céphalée se définit comme des douleurs, unilatérales ou généralisées, localisées au niveau de la boîte crânienne. Elle se présente sous différents symptômes, tels que des brûlures, des fourmillements, des picotements et des écrasements. Dans la plupart des cas, elle est bénigne, mais ce sont les affections associées à elle qui nécessitent la consultation de médecins.
Les céphalées ont généralement pour cause des facteurs posturaux ou musculaires, des périodes de stress nerveux à plusieurs reprises, un mauvais fonctionnement du système nerveux central, ou une perturbation articulaire sur le cou.
Elles peuvent être récentes ou anciennes, brusques ou chroniques. Leur localisation varie d'une personne à une autre, d'un ou de deux côtés du crâne.
Comment reconnaître une céphalée ?
Les céphalées sont reconnues par de multiples caractéristiques propres à elles :
- douleurs d'intensité variée : légères et moyennes
- pressions régulières sur les deux côtés du crâne
- douleurs au niveau du front et/ou des tempes et/ou de la base crânienne
- tensions au niveau cervical et au niveau oculaire
- symptomatologie non pulsatile, c'est-à-dire l'absence de pulsations intracrâniennes
Tous ces symptômes ne sont pas associés à des vomissements ou à des nausées. Ils ne sont pas accompagnés de sensibilité inhabituelle aux senteurs, de sensibilité au bruit ou phonophobie, ou de sensibilité à la lumière ou photophobie. Ils peuvent persister entre 30 minutes et 7 jours.
Les gestes simples chez soi
En cas de douleurs intensives ressenties sur le front et/ou les tempes, mettez sur la zone douloureuse un objet froid (glaçon enveloppé dans un linge) pour provoquer une vasoconstriction des vaisseaux dilatés.
Il s'agit d'une céphalée de stress si vous ressentez tous les jours une douleur légère à l'arrière de votre tête. Comme son nom l'indique, celle-ci est causée par le stress psychique quotidien. Cependant, elle peut survenir suite à un trouble « mécanique » ou plus précisément un ancien traumatisme au niveau des cervicales, réapparu sous l'effet de la tension nerveuse ou la fatigue.
Dans les deux cas, réchauffez tout simplement la nuque pour la détente des muscles localisés à la base de la tête. Pour cela, utilisez un collier cervical, une bouillotte traditionnelle ou un coussin rempli de noyaux de cerises réchauffés aux micro-ondes.
Le traitement par un antalgique
Bien que les céphalées soient de nature bénigne, elles sont parmi les motifs de consultation médicale les plus fréquents. Elles nécessitent l'intervention d'un médecin, afin que ce dernier puisse recommander un traitement antalgique pour l’apaisement des douleurs.
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Le Doliprane sirop 2,4 % sans sucre suspension buvable est composé de 2,40 g paracétamol pour 100 ml.
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