L’indice de protection solaire, un critère à mettre en avant
Que vous optiez pour une protection solaire chimique ou minérale, il est impératif de vérifier l’indice de protection solaire du produit choisi. Cette dernière est d’une importance capitale pour vous garantir des séances de bronzage sécurisées.
-
L’indice de protection, c’est quoi ?
L’indice de protection solaire est un chiffre affiché sur chaque crème solaire. Communément appelé SPF (Sunburn Protection Factor) ou IP, il indique le niveau de protection contre les UVB offert par le produit. Plus cet indice est d’un niveau élevé, plus la crème solaire offre une forte protection contre les attaques causées par les rayons du soleil. Autrement dit, pour une crème proposant un SFP30, il faut comprendre que la peau bénéficie d’une protection 30 fois que si elle était dépourvue de protection solaire.
Face au soleil, chaque individu ne dispose pas des mêmes sensibilités face aux UV. Par conséquent, l’indice de protection doit être choisi en fonction de la nature de votre peau. Cette dernière est catégorisée en fonction de cette sensitivité au soleil qui définit son phototype. Il faut mentionner que plus une personne bénéficie d’un phototype clair, plus sa sensibilité au soleil est importante. Pour trouver la crème solaire adaptée à votre corps, il est indispensable de vérifier 2 critères.
En premier lieu, optez pour un produit avec un indice de protection correspondant à votre type de peau. Sur le marché, vous pourrez faire le choix entre des produits disposant d’un IP allant de 6 à 50. Au fur et à mesure que cet indice est élevé, la protection offerte par l’article est conséquente. Secundo, il est conseillé d’examiner la présence du logo UVA. Celui-ci est entouré par un cercle. Cette mention stipule que la protection contre les UVA du produit respecte les règles imposées par Commission européenne.
La quantité de crème solaire à appliquer
Beaucoup d’utilisateurs ont tendance à appliquer de la crème solaire sur leur peau de manière fortuite. Pourtant, il faut au moins 30 millilitres de crème solaire pour offrir une protection optimale au corps d’un adulte. Par conséquent, un flacon de 200 ml ne pourra pas, par exemple, suffire pour 4 personnes pendant une semaine. Il est prudent que chaque individu dispose de son propre tube. Selon les dermatologues, il vaut mieux en mettre plus lorsque vous appliquez de la crème solaire. Ce conseil est surtout destiné aux enfants de bas âges. Pour ces derniers, les professionnels recommandent une application régulière et répétitive.
Autre habitude adoptée par la plupart des individus est d’utiliser la crème solaire une fois sur la plage ou dans la rue. Cependant, il faut noter que l’application doit se faire au moins une demi-heure avant l’exposition au soleil. Par la même occasion, il est recommandé d’étaler le produit sur la totalité du corps même les parties qui ne seront pas atteintes par les UV. Il faut insister sur les oreilles et la plante des pieds sans oublier le contour des yeux.
La fréquence d’application de protection solaire
Une seule application ne suffira pas pour protéger continuellement votre peau contre les UV durant une journée. Il est indispensable de réitérer l’application pour garantir une protection efficace. Les crèmes solaires liposomales sont vivement recommandées puisqu’elles renferment des particules capables de pénétrer à l’intérieure de l’épiderme. De plus, elles sont actives durant un certain temps. Si vous optiez pour cette variété de lotion pour vous protéger des UV, vous n’aurez besoin que d’une unique application journalièrement.
Dans le cas où vous réalisez des activités physiques et de la baignade, n’hésitez pas à multiplier les applications.
La crème solaire à l’ombre
Beaucoup pensent que la crème solaire est à utiliser uniquement lorsque l’on est amené à être exposé au soleil. Il s’agit d’une idée fausse. Même à l’ombre, sachez que les rayons UV peuvent toujours vous atteindre. Il faut également rester vigilant même si vous êtes sous un abri puisque les reflets des UV peuvent être renvoyés par des surfaces claires.
Pour faire face aux attaques des rayons du soleil sur la peau, la crème solaire s’avère être une solution efficace. Pourtant, vous pouvez choisir entre les huiles, les brumes ou les sticks de protection solaire. Votre décision devra être dictée par les types d’activités que vous allez faire à l’extérieur.
