L’utilisation de crème solaire pour le visage, conçue à partir d’extrait de riz et de jasmin remonte à l’Égypte Antique. Par contre, le premier écran solaire commercial fut inventé juste avant la Deuxième Guerre mondiale.
Les écrans solaires modernes sont résistants à l’eau et sont inclus dans de nombreux produits de beauté tels que les fonds de teint, les sérums… Nous allons découvrir les rôles de la crème solaire sur le visage et son utilisation ainsi que les risques si on n’en met pas.
Comment fonctionne la crème solaire ?
Les spécialistes recommandent l’application d’une crème solaire sur le visage tous les matins afin de prévenir les dommages causés par les expositions au soleil. À noter que ce produit existe également en lotion ou en spray.
Une fois appliquée, la crème solaire est efficace jusqu’à deux heures - ou moins lorsque vous nagez, transpirez ou vous essuyez, c’est pourquoi il est important de la réappliquer après ces activités.
Si vous n’avez pas la peau sensible, vous pouvez également utiliser la crème solaire que vous utilisez sur votre corps pour votre visage. En effet, les composants sont généralement les mêmes, mais parfois les gens trouvent que les écrans solaires destinés pour le corps ne sont pas aussi élégants ou faciles à frotter sur le visage. Toutefois, il est recommandé d’appliquer les bons produits sur les parties qui leur sont destinées. Dans le cas contraire, c’est comme si vous utilisiez un shampooing pour laver vos pieds.
Pourquoi devrions-nous toujours porter un écran solaire, même par un temps nuageux ?
La plupart des gens portent un écran solaire durant l’été afin d’éviter les coups de soleil, mais cela devrait vraiment être une mesure de santé préventive toute l’année.
90 % des rayons du soleil peuvent traverser les nuages, donc si vous pensez qu’il est normal de renoncer à la protection par un temps couvert, vous vous trompez. L’écran solaire est une habitude de soins de santé préventive importante qui doit être maintenue toute l’année, y compris en hiver. La neige peut également réfléchir jusqu’à 80 % des rayons ultraviolets (UV), ce qui augmente le risque de dommage sur la peau.
En outre, plus l’altitude est élevée, plus l’exposition aux UV est importante, donc la crème solaire est également cruciale pour les vacances de ski en famille.
Comment bien choisir sa crème ?
Le terme IP (Indice de Protection solaire) est fréquemment affiché sur les packagings des écrans solaires. Répartis en 8 niveaux (6, 10, 15, 20, 25, 30, 50, 50+), l’IP est déterminé en fonction de votre phototype, c’est-à-dire, votre capacité à bronzer. Il existe des personnes à la peau blanche, qui attrapent un coup de soleil dès leur arrivée sur la plage ; et parallèlement, il y a des personnes (généralement ayant la peau foncée), dont la peau résiste tellement au soleil, qu’elles n’ont jamais connu les désagréments du bronzage.
Exemples :
-Phototype I = Peau très claire = Ne bronze pas = IP 50+
-Phototype IV = Peau mate = Bronze bien = IP 30
-Phototype VI = Peau noire = Jamais de coups de soleil = IP 15 à 30
Quelques conseils pour prendre soin de votre peau
-Appliquez directement une couche de crème solaire sur votre visage. Cette technique aide ce dernier à absorber plus rapidement et uniformément.
-Mettez d’abord un écran solaire, puis une crème hydratante. Il est préférable de bien faire les choses sur une peau propre et sèche. Cependant, cela est moins important si vous utilisez un écran solaire à l’oxyde de zinc ou au dioxyde de titane.
-Utilisez un écran solaire tous les jours. Appliquez la quantité nécessaire et n’hésitez pas à contacter votre dermatologue en cas de besoin.
-Il est impératif d’utiliser une crème solaire avant de vous exposer au soleil. En effet, les écrans solaires chimiques ont besoin de temps (20 min) pour être pleinement absorbés par la peau.
-Réappliquez l’écran solaire toutes les 90 minutes au minimum.
Effets des UV sur la peau
Lorsque les rayons UV pénètrent dans la peau, ils perturbent la croissance et le fonctionnement normal des cellules et décomposent le collagène et l’élastine de la peau (les facteurs entrainant les rides). Dès lors, la protection solaire devient une nécessité lorsque vous passez de longues heures à l’extérieur.
Les cancers de la peau peuvent apparaître sur n’importe quelle partie du corps, même ceux qui ne sont pas exposés aux rayons UV. À part le visage, il est nécessaire d’en mettre sur la nuque, derrière les oreilles, sur les pieds, etc. La meilleure façon d’assurer une couverture complète ? Appliquez une crème avant de vous habiller, puis réappliquez sur toute la peau exposée, notamment le visage. Les médecins recommandent les écrans solaires à base de minéraux que ceux à base chimique, car ils peuvent provoquer des irritations cutanées.
Concernant le cuir chevelu, même si vous mettez de la crème sur votre tête et que les cheveux résistent naturellement aux UV, soyez toujours prudents ! Ayez l’habitude de porter un chapeau, car environ 10 % des mélanomes (tumeurs) se produisent sur le cuir chevelu.
Maintenir une peau propre et saine
Bien qu’aucun écran solaire ne soit efficace à 100 % pour bloquer les rayons ultraviolets (UV), de nombreux coups de soleil sont causés par une application négligée ou peu fréquente. Sachez que la crème solaire est un peu comme du dentifrice : si vous n’en utilisez pas suffisamment, ou si vous ne l’utilisez pas correctement, elle n’aura aucun effet sur vous. Seulement, au lieu des maladies dentaires, vous vous exposerez au vieillissement prématuré (rides, affaissement et dépôts de mélanine causés par l’exposition au soleil) ou pire, au cancer de la peau.
Appliquer correctement et quotidiennement un écran solaire sur le visage vous aidera à éviter de brûler votre peau. Cela vous permettra également de prévenir les dommages causés par le soleil, réduisant ainsi votre dépendance aux produits de beauté réparateurs ou anti-âge.
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