Savon et démangeaisons : comment choisir un nettoyant doux pour la peau

Quand la peau gratte, le choix du savon démangeaisons compte : un savon traditionnel, parfumé ou riche en tensioactifs agressifs, dessèche la peau et entretient l'envie de se gratter. Mieux vaut un soin lavant doux, sans savon ou surgras, au pH proche de celui de la peau, comme ceux de notre rayon savon pH neutre. Le savon ne soigne pas la cause des démangeaisons : il limite l'irritation pendant la toilette. Si le prurit dure, s'étend ou empêche de dormir, consultez un médecin.

Quel nettoyant selon votre peau ?

Pourquoi un savon classique peut faire gratter

La peau est protégée par un film hydrolipidique, un mélange d'eau et d'acides gras qui assure son hydratation. Un savon irritant (base forte obtenue par saponification à la soude), des tensioactifs sulfatés, l'alcool, une eau très chaude ou des douches répétées fragilisent cette barrière cutanée : la peau se dessèche, tiraille et démange. Chez les personnes à la peau réactive ou atopique, ce cercle grattage-irritation s'installe vite.

Les démangeaisons ont bien d'autres causes que la toilette : eczéma, urticaire, allergène de contact, piqûres, gale, infection par un champignon ou maladie générale. Le savon ne traite aucune de ces causes. Pour une piqûre ou une réaction localisée, une crème antihistaminique peut apporter un soulagement, sur conseil du pharmacien. Pour une peau qui gratte sans autre signe, changer de produit est souvent le premier geste utile.

Les gels et huiles de notre rayon pH neutre, comme Topialyse de SVR, qui lave en douceur les peaux sensibles de toute la famille, remplacent le savon ordinaire sous la douche.

Pain surgras, huile, syndet : bien choisir un savon pour peau sensible

Tous les produits doux ne se valent pas selon le type de peau. Voici les grandes familles et ce qu'en disent les fabricants :

Un pain dermatologique ressemble à un savon mais n'en est pas un : c'est un « savon sans savon », à base d'agents lavants doux, comme le pain Sensitélial d'ACM, enrichi en actifs hydratants. Ces pains sont réunis dans le rayon pain dermatologique. Le savon végétal au calendula contient des extraits de plantes aux propriétés apaisantes, mais les ingrédients naturels ne conviennent pas à toutes les peaux : en cas d'eczéma, un savon sans parfum reste préférable.

Savon pour eczéma et peaux très sèches : la routine

Un produit surgras contient des corps gras ajoutés qui compensent l'effet desséchant du lavage. Le gel moussant Atoderm Intensive lave et apaise les peaux sensibles très sèches à atopiques. Le Lipikar AP+ vise les peaux à tendance eczéma atopique. Pour choisir selon ce profil, notre guide comment choisir un gel douche pour peau atopique détaille les critères.

La façon de se laver compte autant que le produit. Pour éviter les irritants et hydrater la peau :

• une douche courte, à l'eau tiède plutôt que chaude ;
• peu de produit, appliqué à la main, sans gant ni éponge qui frotte ;
• un séchage en tamponnant ;
• une crème hydratante ou émolliente juste après, sur peau encore humide.

Privilégiez les formules sans parfum ; l'huile d'amande douce, l'huile d'olive, la noix de coco ou l'avoine sont souvent utilisées pour leurs bienfaits nourrissants, mais vérifiez la tolérance d'un nouveau soin sur une petite zone. La sélection du rayon savon surgras, ci-dessous, rassemble ces formules.

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Questions fréquentes