Aide à s'endormir rapidement · Adultes et ados dès 12 ans · 1 gomme à sucer avant le coucher
Sommeil Extrait de plantes bio Pavot jaune de Californie Weleda - flacon de 100 ml
Pâte suisse Bonne nuit de Lehning est un complément alimentaire pour le sommeil à base de mélatonine, conçu pour aider à s'endormir rapidement. Il s'adresse aux adultes et aux adolescents qui mettent du temps à trouver le sommeil, ainsi qu'aux voyageurs confrontés au décalage horaire. Il se présente sous forme de gommes à sucer, une par soir, à garder dans la table de nuit ou dans la trousse de voyage.
Chaque gomme apporte de la mélatonine. La formule de Lehning est conçue pour les soirs où l'endormissement tarde.
Elle s'utilise aussi lors d'un voyage avec décalage horaire et au moment du changement d'heure.
La gomme ne contient pas de sucre : elle est édulcorée à la stévia (rebaudioside A).
Telles qu'indiquées par Pâte suisse bonne nuit sur l'emballage :
Lehning propose aussi la Pâte suisse détente Lehning, également présentée en boîte de 40 gommes.
Boîte de 40 pastilles.
Adultes et enfants dès 12 ans : 1 gomme à sucer avant le coucher, en une seule prise par jour.
En cas de décalage horaire, prenez-la le jour du voyage puis les jours qui suivent l'arrivée.
À raison d'une gomme par jour, la boîte couvre le programme de 40 jours prévu par Lehning.
Déconseillée avant 12 ans.
Pendant la grossesse et l'allaitement, demandez d'abord un avis médical.
| Nutriment | Par gomme (pastille) |
|---|---|
| Mélatonine | 1 mg |
Liste: gélifiant gomme arabique; agents de charge sirop de sorbitol, sirop de maltitol; eau purifiée; mélatonine (0,08 %); arômes: extrait aqueux de romarin (1,8 %), huile essentielle de fleur d'oranger (0,05 %); édulcorant stévia-rebaudioside A; agent d'enrobage: huile végétale, cire de carnauba.
Sans gluten et sans lactose.
| Actuellement consulté | ||||||
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| Prix | ||||||
8,29 € | 9,90 € | 16,90 € | 8,23 € | 15,80 € | 9,50 € | 15,50 € |
| Évaluation des clients | ||||||
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| SKU | ||||||
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| Marque | ||||||
Lehning | Arkopharma | Alvityl | Biogaran | Arkopharma | Arkopharma | Forté pharma |
| Description courte | ||||||
Aide à s'endormir rapidement · Adultes et ados dès 12 ans · 1 gomme à sucer avant le coucher | Ces Gummies Arkorelax Sommeil Doux favorise l'endormissement et un sommeil plus apaisé, pour vous ou votre enfant à partir de 4 ans. Ils associent la mélatonine à faible dosage (0,5 mg/gomme) à 3 plantes et 3 vitamines du groupe B pour vous aider à vous endormir plus rapidement et à dormir paisiblement. | Alvityl Assimyl+ Sommeil est un complément alimentaire conçu pour améliorer la qualité du sommeil grâce à une formule innovante qui associe mélatonine micronisée, L-tryptophane, extrait de Valériane, extrait de Mélisse et vitamine D3 ainsi qu'une diffusion optimisée. | Mélatonine Flash 0,5 mg Spray Biogaran est un complément alimentaire sous forme de spray sublingual au goût menthe. Il est composé de mélatonine qui contribue à réduire le temps d'endormissement. L'effet bénéfique est alors obtenu par la consommation de 1 mg (2 pulvérisation) avant le coucher. | Arkorelax Sommeil Fort 8H libère à la fois de la mélatonine et des plante, immédiatement pour faciliter l’endormissement et tout au long de la nuit pour diminuer les réveils nocturnes. | Arkopharma Arkorelax Sommeil 1,9 mg favorise un endormissement rapide et un sommeil de qualité sans dépendance. Ces gélules associent de la mélatonine, du Pro-Méla complex et de l'Eschscholtzia pour réduire le temps d'endormissement et limiter les réveils nocturnes. | Complément complet qui favorise un sommeil réparateur grâce à sa technologie à libération en 3 phases pour mieux s’endormir, rester endormi et se réveiller reposé. |
Mélatonine 1,9mg libération prolongée Biogaran - boite de 60 comprimés
Thomas Silvestre
Docteur en pharmacie. Inscrit à l'Ordre National des Pharmaciens.
RPPS : 10101100526
Une erreur à éviter consiste à reprendre une gomme quand le sommeil tarde : la dose journalière ne doit pas être dépassée, car ses polyols (sirop de sorbitol, sirop de maltitol) peuvent avoir un effet laxatif en cas de consommation excessive. Autre erreur : reprendre le volant ou utiliser une machine après la prise. La mélatonine peut en effet diminuer la vigilance.
Des troubles du sommeil réguliers peuvent entraîner de la fatigue et des troubles de l'humeur et de la mémoire. Si vous dormez mal depuis plusieurs semaines malgré une bonne hygiène de sommeil, nous vous conseillons d'en parler à votre médecin traitant, surtout si vos journées en pâtissent : fatigue dès le matin, somnolence, difficultés de concentration. Il pourra vous demander de tenir un agenda de sommeil pendant 3 à 4 semaines.
Selon Lehning, elle a été classée n°1 des compléments pour le sommeil par 60 Millions de Consommateurs. Ce classement, mis en avant par le fabricant, date de novembre 2021.
Elle a un goût de fleur d'oranger et de romarin, issu d'arômes naturels. La fleur d'oranger provient d'une huile essentielle (0,05 %) et le romarin d'un extrait aqueux (1,8 %).
Non, elle est gélifiée à la gomme arabique et ne contient aucun ingrédient d'origine animale. Lehning la déclare compatible avec une alimentation végétalienne, avec un enrobage à l'huile végétale et à la cire de carnauba.
Pas sans avis médical : Lehning déconseille de l'associer à des médicaments sans en parler à un médecin. Cela vaut pour un somnifère comme pour tout autre traitement en cours.
Elle est fabriquée en Suisse, comme l'indique la mention portée sur son emballage. Lehning précise également que sa formule est garantie sans OGM.
Soumis le
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Les troubles du sommeil peuvent avoir un impact significatif sur notre bien-être et notre qualité de vie.
L'insomnie est un trouble courant qui peut perturber considérablement la qualité de vie d'une personne.
Il n’est pas rare de voir des médicaments qui se composent de mélatonine dans leur formule. D’autant plus qu’il ne s’agit pas de quelque chose d’anodin. En effet, la mélatonine est plus connue sous le nom d’hormone du sommeil.
L’insomnie est un trouble du sommeil qui peut arriver à tout le monde. Elle est causée par différents facteurs, la grossesse en fait partie. Pour traiter l’insomnie en cas de grossesse, des remèdes naturels sont à votre entière disposition.
Pharmacie française · 
