Conseils santé
Avez-vous les cheveux abîmés et secs ? Vous ne savez pas comment s’en prendre pour les entretenir tout en évitant de les détériorer davantage ? Arrêtez de vous en faire dorénavant, car les conseils qui suivent vous seront d’une grande utilité. Tout comme la peau, les cheveux ont aussi besoin d’une attention particulière et des soins adaptés.
L’utilisation d’un shampoing est primordiale pour le soin de vos cheveux. Il existe des shampoings pour chaque type. Alors, connaissez d’abord la particularité et la qualité d’un produit avant de le choisir. Si vos cheveux sont abîmés et secs, vous devrez opter pour un shampoing adapté à ce type chevelure. Privilégiez l’utilisation de ceux, dont les actifs sont riches en kératine.
Ce produit n’a pas la même fonction que le shampoing, mais contribue au bon entretien de vos cheveux secs. Le choix d’un après-shampoing approprié permet de bien les hydrater et de les nourrir et d’assurer leur éclat. Vous devrez aussi considérer l’existence et la teneur en kératine, ceci les rendant plus résistants et souples.
Pendant le lavage et l’application des produits
Avant de procéder au lavage de vos cheveux, brossez-les soigneusement sans les brutaliser. Cette action permet d’éviter qu’ils s’emmêlent. Ensuite, quand vous appliquez vos produits, massez doucement votre cuir chevelu, afin que les actifs puissent pénétrer en profondeur. La production de sébum sera ainsi renforcée, ce qui protégera au mieux vos cheveux abîmés.
Vous ne devrez jamais négliger cette étape de lavage. Au cas où vos cheveux sont mal rincés, l’effet des produits les abîmera. Par ailleurs, le mieux serait d’éviter l’utilisation de l’eau chaude, préférez plutôt de l’eau froide, même si cela vous déplaît. Vous allez voir, l’allure de votre chevelure sera bien meilleure.
Concernant votre alimentation
Vous devrez aussi soigner et équilibrer votre alimentation au quotidien. Favorisez les nourritures qui contiennent le plus de vitamines A et B.
À éviter pour l’entretien de vos cheveux abîmés
Les agressions de vos cheveux au quotidien, au moment où vous êtes souvent pressé. Ne les brutalisez pas trop quand vous les coiffez. Ce geste impacte l’état de vos cheveux. De même pour le lissage ou le bouclage, ne mettez pas à fond la source de chaleur pour ne pas les assécher davantage.
En ce qui concerne les colorations et les décolorations, leurs produits changent affreusement la structure de votre chevelure. Si vous pouvez le faire occasionnellement, sans trop de variation de produits, ce serait préférable.
