Hydrater cheveux : tous les soins pour l'hydratation des cheveux

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Bon nombre de femmes ont les cheveux déshydratés. Elles ont les cheveux à la fois secs, rudes et ternes. Afin de prévenir la cassure, une hydratation et une nutrition appropriées sont impératives pour lutter contre ce problème capillaire. Différents soins sont conseillés pour protéger les cheveux contre la sécheresse qu’elle soit liée à la chaleur, la pollution ou le vent. Pour quelles raisons doit-on hydrater les cheveux ? Comment reconnaître des cheveux secs ? Quelles sont les solutions possibles pour combattre la sécheresse des cheveux ? 

 

Les raisons de bien hydrater vos cheveux 

L’hydratation des cheveux est obligatoire pour qu’ils ne se brisent pas facilement face aux différentes agressions qu’ils subissent chaque jour. Outre le vent et la pollution, l’utilisation d’appareils chauffants sur les cheveux favorise leur déshydratation. En effet, la chaleur qu’ils renvoient, déstabilise les écailles du cheveu. Cette situation favorise leur porosité ou l’incapacité des cheveux à retenir les substances liquides. En plus de l’eau, les cheveux ont également besoin de matières grasses pour assurer leur hydratation. Les soins capillaires hydratants sont une solution efficace pour éviter d’avoir les cheveux secs et cassants

 

Reconnaître des cheveux mal hydratés

Pour savoir si vous avez les cheveux déshydratés, vous devez analyser l’état de votre chevelure. 

 

  • Cheveux privés d’hydratation

Pour une définition plus simplifiée, la déshydratation se traduit par des cheveux secs. Vous les reconnaîtrez facilement au toucher, car ils sont plus électriques. Ils gonflent rapidement au contact de l’eau, pour former ensuite des bouclettes. 

 

  • Cheveux dénutris

Il n’est pas facile de faire la différence entre les cheveux déshydratés et ceux qui sont mal nourris. En effet, dans la plupart des cas, ces deux problèmes apparaissent en même temps. Lorsque les cheveux manquent de nutrition, ils ont tendance à être secs et fourchus, et s’abîment facilement. Cela est dû à l’insuffisance de sébum dans la fibre capillaire. 

 

Solutions pour hydrater les cheveux

Diverses solutions s’offrent à vous pour optimiser l’hydratation de vos cheveux

 

  • Une hydratation de l’intérieur 

Les soins des cheveux sont plus ou moins identiques à ceux de la peau. On peut donc les hydrater en consommant beaucoup d’eau. Si vos cheveux ne sont pas suffisamment hydratés, n’hésitez pas à boire jusqu’à 8 verres d’eau par jour. Cette solution fonctionne aussi pour maintenir une bonne hydratation. Vous pourrez opter pour de l’eau plate ou du thé. Complétez votre hydratation par la consommation d’aliments renfermant une quantité importante d’eau comme les aubergines et les fraises. 

 

  • Espacement des lavages avec des shampoings 

Avec un cuir chevelu déshydraté, il n’est pas recommandé de se laver les cheveux quotidiennement. En effet, des shampoings trop fréquents affectent la production de sébum. Pour l’éviter, il est conseillé de vous faire un shampoing 2 fois par semaine au maximum. De préférence, utilisez un shampoing dépourvu de tensioactifs sulfatés. Après les avoir essuyés avec une serviette, le séchage de vos cheveux doit se faire naturellement sans utiliser de sèche-cheveux. 

 

  • Masques à l’Aloe vera

L’Aloe vera est un ingrédient naturel efficace pour hydrater vos cheveux. Il regorge d’enzymes, de vitamines de toutes sortes et de minéraux comme le calcium, le fer, le magnésium et le phosphore. L’Aloe vera comporte également du zinc, du sodium, quelques acides aminés, des anthraquinones, ainsi que des mono et des polysaccharides. En plus d’hydrater les cheveux, ces nutriments les rendent plus doux. 

 

L’application de l’Aloe vera peut se faire après le shampoing, mais quand vos cheveux sont encore mouillés. Etalez-le sur la longueur de vos cheveux en partant des racines vers les pointes. Durant le processus de séchage, les actifs vont être absorbés par les cheveux. Ils retrouveront ainsi un certain éclat et de la vitalité. Réaliser un masque capillaire avec du gel d’Aloe va également faciliter le démêlage et le coiffage.

 

  • Les huiles 

Les cheveux en manque d’hydratation n’ont pas la capacité de retenir de l’eau à cause de l’ouverture des écailles. Pour corriger cela, il est recommandé d’appliquer une huile capillaire, après le shampoing. Les huiles ont la faculté de former un film fin à la surface des cheveux, qui favorise le processus d’hydratation. 

 

Si vous avez les cheveux poreux, il vous est conseillé de miser sur des huiles vierges pour boucher les écailles. Vous pouvez utiliser, par exemple, celles à base de coco, d’argan ou encore d’avocat. Les huiles de ricin et de karité sont aussi recommandées, car elles optimisent la repousse et l’hydratation. 

 

  • Vaporisation de spray hydratant 

Il est aussi possible d’utiliser un spray hydratant. Pour obtenir de meilleurs résultats, il est possible de compléter les soins par l’application de glycérine végétale. 

 

Si vous avez des cheveux normaux mal hydratés, choisissez un hydrolat de tilleul ou d’ylang-ylang. Un hydrolat d’hamamélis ou de camomille est bénéfique pour corriger la déshydratation des cheveux secs ou abîmés. Préférez l’hydrolat de lavande ou de citron si vous avez des cheveux aux racines grasses. L’hydrolat de rose de Damas est, quant à elle, favorable pour prendre soin des cheveux fins. Pour ce qui est de l’hydrolat de romarin, il est efficace pour venir à bout des pellicules et des démangeaisons. 

 

Hydrater les cheveux secs après une coloration

Pour une bonne régénération de la fibre capillaire, de nombreux professionnels recommandent l’utilisation de produits au beurre de Karité. Celui-ci va participer à l’hydratation et l’alimentation du cuir chevelu. Il est conseillé de l’appliquer en masque en étalant une noisette de beurre de Karité sur vos cheveux. Différents produits de soins pour cheveux secs renferment du beurre de Karité, mais il est également possible d’en fabriquer vous-même. Le beurre de Karité est idéal pour réduire les frisottis, éviter les fourches et les cassures. 

 

Bon nombre de femmes souffrent de problèmes de déshydratation capillaire et ont les cheveux secs. Cependant, ce phénomène n’est souvent visible que sur les pointes ou au niveau des demi-longueurs à cause de la fragilité de cette partie de la fibre capillaire. Ces soins hydratants vous permettront d’avoir une chevelure brillante et lisse.

 

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