Magnésium Bisglycinate Solgar – 100 comprimés

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Convient aux végétaliens · Sans sucre ni sel · Adulte · 3 comprimés par jour

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Le Magnésium Bisglycinate de Solgar est un complément alimentaire de magnésium destiné à l'adulte, en comprimés à avaler. Il complète les apports en magnésium, un minéral présent surtout dans les os et pour 25 % dans les muscles. Le magnésium intervient dans plus de 300 systèmes enzymatiques, dont la production d'énergie et la régulation du potassium et du calcium.

Pourquoi prendre Magnésium Bisglycinate Solgar ?

  • Le rôle du magnésium

Le magnésium contribue au fonctionnement normal des systèmes nerveux et musculaire. Il réduit la fatigue.

  • Une formule végétalienne

Les comprimés conviennent aux végétaliens et ne contiennent ni sucre ni sel. Ils sont aussi sans conservateurs, sans édulcorants et sans arômes artificiels.

Conditionnement

Boîte de 100 comprimés.


Posologie de Magnésium Bisglycinate Solgar

Adulte : 3 comprimés par jour, à avaler de préférence au moment du repas.

Respectez la dose journalière recommandée. Le flacon de 100 comprimés couvre 33 jours de prise.

Précautions d'emploi de Magnésium Bisglycinate Solgar

Si vous êtes enceinte ou si vous allaitez, demandez l'avis d'un professionnel de santé avant de le prendre.

Tenez le flacon hors de portée des enfants et conservez-le à température ambiante. Ne l'utilisez pas si l'opercule est absent ou endommagé.

Informations nutritionnelles de Magnésium Bisglycinate Solgar

NutrimentPour Trois (3) comprimés fournissent%VNR*
Magnésium (bisglycinate†, oxyde)300 mg80 %

*VNR : valeurs nutritionnelles de référence.

Ingrédients de Magnésium Bisglycinate Solgar

Agents de charge (cellulose microcristalline/gel cellulosique), magnésium (bisglycinate, oxyde), agents d'enrobage (hydroxypropyl-cellulose, hydroxypropylméthyl-cellulose, glycérine), antiagglomérants (sels de magnésium d'acides gras, dioxyde de silicium).

Allergènes de Magnésium Bisglycinate Solgar

Sans gluten, sans blé, sans dérivés laitiers, sans soja et sans levure.

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SKU
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Marque
Solgar
Fleurance nature
Nutergia
Arkopharma
Nat&Form
Vitavea
Vitavea
Description courte

Convient aux végétaliens · Sans sucre ni sel · Adulte · 3 comprimés par jour

Résistance au stress · Fatigue liée au stress · Magnésium marin, B6, B9 et rhodiola · 1 comprimé/jour

Aide à réduire la fatigue · 4 formes de magnésium, vitamines B et zinc · 2 à 3 gélules/jour

Aide à réduire la fatigue · Système nerveux et fonction musculaire · Adulte · 2 à 3 gélules/jour

Le magnésium bisglycinate associé à la vitamine B6 offre une solution complète pour soutenir l’organisme face au stress, à la fatigue ou à l’effort physique. Sa biodisponibilité élevée garantit une efficacité optimale tout en assurant une excellente tolérance digestive

Vitavea Magnésium marin 300mg + Vitamines B6 Fatigue Stress Nervosité est un complément alimentaire qui sera votre allié pour favoriser la détente et la relaxation au quotidien.

Vitavea Magnésium Bisglycinate et Marin 300mg + Vitamine B6 associe une forme chélatée à haute assimilation et du magnésium marin pour une tolérance digestive optimale. Enrichi en vitamine B6, ce complément alimentaire aide à lutter contre la fatigue, le stress et la nervosité.

 

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Le conseil du pharmacien

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Docteur Thomas Silvestre

Thomas Silvestre
Docteur en pharmacie. Inscrit à l'Ordre National des Pharmaciens.
RPPS : 10101100526

Peut-on associer Magnésium Bisglycinate Solgar à un autre magnésium ?

Évitez de le cumuler avec un autre complément de magnésium, comme Formag, sans en parler à votre pharmacien : les apports s'additionnent et la dose journalière ne doit pas être dépassée. Avant d'ajouter un autre complément, vérifiez sur son étiquette s'il contient déjà du magnésium.

Que conseiller en plus de Magnésium Bisglycinate Solgar en cas de crampes ou de fatigue ?

Pour prévenir les crampes, nous vous conseillons de bien vous hydrater et de privilégier les aliments riches en magnésium : fruits à coque, chocolat noir, céréales complètes, légumes secs ou certaines eaux minérales. Contre les crampes nocturnes, étirez les mollets et les ischio-jambiers avant le coucher. Consultez si les crampes sont fréquentes, perturbent votre sommeil ou deviennent difficiles à soulager.

Questions / réponses

Où trouver la date de péremption ?

La date de consommation recommandée et le numéro de lot sont inscrits sur le haut du flacon. Vérifiez-les à l'achat, avec l'état de l'opercule.

Magnésium Bisglycinate Solgar contient-il de la vitamine B6 ?

Non, sa formule ne contient aucune vitamine. Le magnésium est son seul nutriment : pour un apport associé de vitamine B6, il faut choisir un autre complément.

Contient-il du dioxyde de titane ?

Non, le dioxyde de titane ne figure pas dans la liste des ingrédients de l'emballage. L'enrobage des comprimés repose sur l'hydroxypropylcellulose, l'hydroxypropylméthylcellulose et le glycérol.

À quoi servent les sels de magnésium d'acides gras ?

Ce sont des anti-agglomérants, au même titre que le dioxyde de silicium. Ils servent à la fabrication des comprimés, à côté des agents de charge et d'enrobage.

Magnésium Bisglycinate Solgar aide-t-il à dormir ?

Ses allégations portent sur la réduction de la fatigue et le fonctionnement normal des systèmes nerveux et musculaire. Aucun effet sur le sommeil n'est revendiqué pour cette formule.

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