L’utilisation de l’huile cbd bio s’inscrit de plus en plus dans la tendance chez les adeptes des soins avec des produits naturels issus de l’agriculture biologique. Ce produit doit sa réputation aux vertus de son principal composant, le CBD ou cannabidiol, sur le bien-être et la santé. Cet article vous informe sur tout ce qu’il faut connaître sur ce complément alimentaire qui aide à se sentir mieux au quotidien : définition, caractéristiques, bienfaits, conseils d’utilisation, mode de conservation et contre-indications.
Huile cbd bio : qu'est-ce que c'est ?
L’huile cbd bio figure parmi les produits naturels fabriqués à partir de la molécule de CBD ou cannabidiol, une substance extraite de la plante de Cannabis Sativa L. Destiné à la consommation par voie orale, ce corps gras ne doit pas comporter plus de 0,3% de THC. La consommation de cette autre molécule intégrant la composition du chanvre est à l’origine d’effets psychotropes et d’addictions, à l’encontre du cannabidiol qui n’entraîne aucune conséquence secondaire indésirable.
Le marché propose 2 principaux types d’huile cbd bio :
- À large spectre ou « broad spectrum »: cette huile cbd bio est produite selon un processus de fabrication spécifique qui élimine toute trace de THC et ne contient que les composantes bienfaisantes de la plante. Elle permet de profiter d’une synergie optimale entre le CBD (ingrédient majoritaire), les autres cannabinoïdes présents en moindre quantité et les substances terpéniques du chanvre qui fournissent ses notes aromatiques.
- A spectre complet ou « full spectrum » : dans ce cas, l’huile cbd bio intègre toutes les composantes du chanvre pour accroître son efficacité, mais le taux de THC ne dépasse pas 0,3% de sa quantité totale.
Il vous appartient d’opter pour celle qui correspond à vos besoins et à votre style de vie.
Quels sont les caractéristiques de l’huile cbd bio ?
L’huile cbd bio se particularise par :
- Une concentration à 12% minimum de CBD
- Un support en huile végétale vierge issu de l’Agriculture Biologique
- Une huile 100% naturelle obtenue par une technique d’extraction n’utilisant aucun résidu de solvants
- Sans ajout de cannabinoïdes synthétiques ni d’isolat
- Sans THC (uniquement des traces infimes).
Quels sont les bienfaits de l’huile cbd bio ?
L’huile cbd bio exerce de nombreux effets bénéfiques sur le corps et l’esprit :
- Le cannabidiol détient des propriétés relaxantes et apaisantes. Cette huile permet de lutter contre le stress, de réduire les tensions nerveuses et d’atténuer l’anxiété. Elle procure une sensation de calme, de sérénité, favorisant ainsi le bien-être physique et mental.
- Des études ont démontré que le CBD est efficace pour améliorer la qualité du sommeil. Cette substance facilite l’endormissement, aide à combattre l’insomnie et les troubles du sommeil.
- L’huile de cbd bio constitue un soutien précieux pour les sujets souffrant de douleurs musculaires et articulaires.
- Le CBD convient également aux sportifs : cette molécule qui intègre la composition de l’huile cbd bio accélère la récupération musculaire après la pratique d’une activité physique intense. Elle amenuise les sensations d’inconfort et les douleurs liées aux courbatures, aux inflammations et aux contractures musculaires.
- Grâce à ses propriétés antioxydantes, le cannabidiol aide à lutter contre le stress oxydatif.
- L’huile cbd bio est exempte de toute substance psychotrope et n’entraîne aucune dépendance.
L’huile cbd bio exerce des effets calmants pour l’ensemble de l’organisme. Ce complément alimentaire offre la garantie d’une tranquillité d’esprit et d’une meilleure détente tout au long de la journée. Son principal composant, le CBD, s’avère également d’une aide précieuse pour apaiser les maux du quotidien.
Dans le but d’optimiser les bienfaits de l’huile cbd bio et la rendre plus agréable au goût, les fabricants ajoutent souvent à sa formule d’autres ingrédients, comme la verveine, le citron, la menthe, etc.
Comment prendre l’huile cbd bio ?
- Commencez la prise de l’huile cbd bio par une faible dose le premier jour. Augmentez progressivement (et non brutalement) jusqu’à ce que vous trouviez le dosage idéal qui produit l’effet souhaité qui dépend de votre sensibilité personnelle.
- L’huile cbd bio s’administre par voie sublinguale ou en la mélangeant avec une boisson, un plat ou un dessert. La première option est la plus appréciée, car elle permet au CBD d’agir rapidement en passant directement dans l’organisme par le biais des vaisseaux sanguins localisés sous la langue.
- Il est préférable de prendre l’huile cbd bio avant un repas pour favoriser la disponibilité du cannabidiol.
- S’il s’agit d’une première prise, déposer sous la langue 1 ou 2 gouttes d’huile cbd bio sous la langue et attendre quelques minutes avant de l’avaler, le temps qu’elle soit absorbée par les muqueuses buccales.
- Répéter la prise le lendemain à la même heure et la même dose.
- Au cas où le résultat escompté est trop faible, accroître le dosage le lendemain (1 goutte) et augmenter progressivement chaque jour jusqu’à obtention de l’effet souhaité sans dépasser 6 gouttes par prise.
- La posologie peut aller jusqu’à 30 gouttes au maximum par jour sur prescription médicale à étaler sur plusieurs prises pendant toute la journée.
- Observer une pause d’une semaine au moins entre 2 flacons en cas de prise régulière de l’huile cbd bio.
Comment conserver l’huile cbd bio ?
Avant l’ouverture de son flacon, l’huile cbd bio peut être conservée pendant 24 mois. Veillez toutefois à vérifier la date de péremption mentionnée sur l’étiquette ou l’emballage. Lorsque le flacon est entamé, le produit doit être consommé de préférence dans les 3 mois. En tout cas, il faut stocker l’huile cbd bio dans un endroit à l’abri de la lumière, de la chaleur et de l’humidité. Pensez à bien refermer le flacon après chaque utilisation.
Quelles sont les précautions d’usage ?
- L’huile cbd bio ne doit pas être employée chez les femmes enceintes ou allaitantes ;
- Son usage est réservé aux adultes. Ne pas donner aux enfants et aux adolescents ;
- Tenir le flacon hors de portée des enfants ;
- En cas de prise simultanée de médicaments, demander conseil auprès d’un médecin avant d’utiliser l’huile cbd bio.
Huile cbd bio : quelles contre-indications ?
L’ingestion de cette huile est déconseillée aux personnes affectées par :
- Une insuffisance hépatique ou rénale sévère ;
- Des antécédents liés à de problèmes psychotiques, comme la schizophrénie ;
- De troubles cérébro-vasculaires ou cardiologiques graves ou des antécédents de ces pathologies.
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