Berocca Boost Vitamines, Caféine et Guarana - boîte de 20 comprimés effervescents

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Effet coup de fouet physique et mental · Vitamines, magnésium, zinc, guarana · 1 comprimé/jour

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Berocca Boost est un complément alimentaire en comprimés effervescents au goût d'acérola, de la marque Berocca (Bayer). Il associe des vitamines B et C, du calcium, du magnésium, du zinc, un extrait de guarana et de la caféine. Il aide à rester alerte, dynamique et performant, mentalement comme physiquement, pendant les périodes intenses. Il se prend selon les besoins, au moment où un coup de fouet est utile.

Pourquoi prendre Berocca Boost ?

  • Un coup de fouet physique et intellectuel

Sur l'emballage, Berocca annonce un « boost physique » et un « boost intellectuel ». Il s'adresse aux moments où vous devez rester concentré et dynamique.

  • Caféine et guarana

Cette association avec la caféine le distingue d'un multivitamine classique.

Conditionnement

Boîte de 20 comprimés effervescents.


Posologie de Berocca Boost

1 comprimé par jour, à dissoudre dans un grand verre d'eau.

Prenez-le de préférence avant 16 h, car il contient de la caféine.

Il s'utilise de façon occasionnelle, selon vos besoins.

Précautions d'emploi de Berocca Boost

Déconseillé aux enfants, aux adolescents et aux femmes enceintes ou allaitantes.

Ne l'associez pas à l'éphédrine ni à d'autres stimulants. Ne l'utilisez pas en cas d'hypersensibilité à l'un des composants. Demandez l'avis de votre médecin si vous prenez un traitement.

Ne dépassez pas 1 comprimé par jour.

Berocca Boost contient de l'aspartame, une source de phénylalanine : il est déconseillé en cas de phénylcétonurie.

Informations nutritionnelles de Berocca Boost

NutrimentPar comprimé%VNR*
Extrait sec de guarana222,22 mg–
Calcium100 mg13 %
Magnésium100 mg27 %
Caféine75 mg–
Vitamine C60 mg75 %
Vitamine B3/PP18 mg113 %
Vitamine B56 mg100 %
Zinc5 mg50 %
Vitamine B62 mg143 %
Vitamine B21,6 mg114 %
Vitamine B11,4 mg127 %
Vitamine B9200 µg100 %
Vitamine B121 µg40 %

*VNR : valeurs nutritionnelles de référence.

Ingrédients de Berocca Boost

Acide citrique, carbonates de sodium, sulfate de magnésium, sorbitol, carbonate de calcium, extrait de graines de guarana, arôme acérola, carbonate de magnésium, mannitol, poudre de jus de betterave (colorant), vitamine C, caféine, citrate de zinc, édulcorants (aspartame, acésulfame de potassium), vitamines B.

Contient une source de phénylalanine (aspartame) et de la caféine.

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Marque
Berocca
Forté pharma
Forté pharma
Super Diet
Nat&Form
Super Diet
Solgar
Description courte

Effet coup de fouet physique et mental · Vitamines, magnésium, zinc, guarana · 1 comprimé/jour

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Le conseil du pharmacien

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Docteur Thomas Silvestre

Thomas Silvestre
Docteur en pharmacie. Inscrit à l'Ordre National des Pharmaciens.
RPPS : 10101100526

Berocca Boost convient-il à une fatigue qui dure ?

Berocca Boost est pensé pour un usage ponctuel : fatigue passagère, difficultés de concentration ou période exigeante. Si la fatigue persiste malgré un changement d'habitudes, si elle vous empêche de mener vos activités quotidiennes ou si elle s'accompagne de fièvre, d'une variation de poids inexpliquée, de douleurs ou d'une souffrance psychique, nous vous recommandons de consulter un médecin.

Que conseiller en plus en cas de fatigue passagère ?

Une fatigue passagère s'améliore souvent en adaptant son mode de vie. Nous vous conseillons de garder des horaires de sommeil réguliers, de bouger dans la journée et de prendre des repas équilibrés à heures fixes. Évitez l'alcool et la caféine avant le coucher.

  • Le soir : Remplacez les boissons caféinées par une infusion, comme l'Ashwagandha Relaxation bio de Yogi Tea.
  • Période de stress : Si la tension nerveuse s'ajoute à la fatigue, nous pouvons vous orienter vers ANXIORegul de Nutravance.
  • Cure de fond : Pour une prise régulière plutôt que ponctuelle, notre rayon cure de vitamines regroupe d'autres compléments.

Questions / réponses

Avec quoi Berocca Boost est-il sucré ?

Il est édulcoré à l'aspartame et à l'acésulfame de potassium, deux édulcorants. Sa formule contient aussi du sorbitol et du mannitol, qui figurent dans la liste des ingrédients.

D'où vient la caféine de Berocca Boost ?

Elle a deux origines : l'extrait de graines de guarana, titré à 18 % de caféine, et de la caféine ajoutée à la formule. Tenez-en compte si vous buvez aussi du café ou du thé.

Peut-on le prendre pendant les examens ?

Oui, chez l'adulte : il est pensé pour les périodes intenses comme les examens, les voyages ou une fatigue passagère. Il est déconseillé aux adolescents.

Quel goût a-t-il ?

Le comprimé a un goût d'acérola. La couleur de la boisson vient de la poudre de jus de betterave, utilisée comme colorant.

Où est-il fabriqué ?

Berocca Boost est fabriqué en France, comme l'indique son emballage. Le comprimé se dissout dans l'eau pour donner une boisson effervescente.

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