Temps d'endormissement et décalage horaire · Adulte · 1,9 mg de mélatonine · 1 comprimé le soir
Sommeil mélatonine de Juvamine est un complément alimentaire à base de mélatonine, présenté en comprimés à avaler. Il s'adresse aux adultes qui mettent du temps à s'endormir le soir ou qui doivent gérer un décalage horaire en voyage. Sa boîte porte la mention « vegan ».
Les allégations de Juvamine portent sur deux situations: le temps d'endormissement au coucher et le décalage horaire en voyage. L'effet bénéfique sur l'endormissement est obtenu avec une prise d'au moins 1 mg de mélatonine avant le coucher; pour le décalage horaire, avec au moins 0,5 mg juste avant le coucher le premier jour du voyage. Il répond à ces deux besoins parmi les compléments de notre rayon stress et sommeil.
Sa formule ne contient qu'un actif, la mélatonine, sans plante associée. Les autres ingrédients servent à fabriquer le comprimé.
Telles qu'indiquées par Juvamine sur l'emballage :
Boîte de 30 comprimés.
Avalez 1 comprimé par jour avec un verre d'eau, le soir au coucher. Ne prenez qu'un comprimé par prise.
Le programme dure un mois et peut être renouvelé si besoin : une boîte couvre 30 nuits.
Réservé à l'adulte de plus de 18 ans. Déconseillé aux enfants et aux femmes enceintes ou allaitantes.
Déconseillé en cas d'insuffisance rénale ou hépatique, d'épilepsie, d'asthme, de troubles de l'humeur ou de maladie auto-immune.
Évitez l'alcool et ne conduisez pas après la prise. En cas de somnolence ou de fatigue dans la journée, évitez de conduire ou d'utiliser des machines.
Si vous prenez des médicaments, demandez l'avis d'un professionnel de santé. Ne dépassez pas la dose journalière recommandée.
| Nutriment | Par comprimé |
|---|---|
| Mélatonine | 1,9 mg |
Sorbitol, hydroxypropylméthylcellulose, sels de magnésium d'acides gras, mélatonine.
| Actuellement consulté | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Prix | ||||||
6,60 € | 9,90 € | 16,90 € | 8,23 € | 15,80 € | 9,50 € | 15,50 € |
| Évaluation des clients | ||||||
| | ||||||
| SKU | ||||||
3160920671005 | 3578835506907 | 3664492025209 | 3614770001326 | 3578835506693 | 3578835506853 | 3700221305430 |
| Marque | ||||||
Juvamine | Arkopharma | Alvityl | Biogaran | Arkopharma | Arkopharma | Forté pharma |
| Description courte | ||||||
Temps d'endormissement et décalage horaire · Adulte · 1,9 mg de mélatonine · 1 comprimé le soir | Ces Gummies Arkorelax Sommeil Doux favorise l'endormissement et un sommeil plus apaisé, pour vous ou votre enfant à partir de 4 ans. Ils associent la mélatonine à faible dosage (0,5 mg/gomme) à 3 plantes et 3 vitamines du groupe B pour vous aider à vous endormir plus rapidement et à dormir paisiblement. | Alvityl Assimyl+ Sommeil est un complément alimentaire conçu pour améliorer la qualité du sommeil grâce à une formule innovante qui associe mélatonine micronisée, L-tryptophane, extrait de Valériane, extrait de Mélisse et vitamine D3 ainsi qu'une diffusion optimisée. | Mélatonine Flash 0,5 mg Spray Biogaran est un complément alimentaire sous forme de spray sublingual au goût menthe. Il est composé de mélatonine qui contribue à réduire le temps d'endormissement. L'effet bénéfique est alors obtenu par la consommation de 1 mg (2 pulvérisation) avant le coucher. | Arkorelax Sommeil Fort 8H libère à la fois de la mélatonine et des plante, immédiatement pour faciliter l’endormissement et tout au long de la nuit pour diminuer les réveils nocturnes. | Arkopharma Arkorelax Sommeil 1,9 mg favorise un endormissement rapide et un sommeil de qualité sans dépendance. Ces gélules associent de la mélatonine, du Pro-Méla complex et de l'Eschscholtzia pour réduire le temps d'endormissement et limiter les réveils nocturnes. | Complément complet qui favorise un sommeil réparateur grâce à sa technologie à libération en 3 phases pour mieux s’endormir, rester endormi et se réveiller reposé. |
Thomas Silvestre
Docteur en pharmacie. Inscrit à l'Ordre National des Pharmaciens.
RPPS : 10101100526
Juvamine mélatonine répond à deux situations précises : l'endormissement difficile et le décalage horaire. Ce sont les seuls effets revendiqués par Juvamine. Si vous vous endormez sans peine mais vous réveillez au milieu de la nuit ou trop tôt, ses allégations ne couvrent pas ce cas : parlez-en à votre pharmacien, qui vous aidera à choisir le meilleur somnifère sans ordonnance selon votre situation.
Nous vous conseillons de vous coucher et de vous lever à heures régulières, week-end compris, pour caler votre horloge interne. Évitez le thé et la caféine dès 14 h, dînez léger et coupez les écrans environ 1 h avant le coucher. Gardez une chambre fraîche (18 à 20 °C), sombre et calme, et exposez-vous à la lumière le matin.
Oui, la mention « vegan » figure sur la boîte. Ce complément peut donc trouver sa place dans une alimentation sans aucun produit d'origine animale.
Non, Juvamine indique qu'en 2024 seul le visuel de l'emballage a évolué. Les actifs et la qualité de la formule restent inchangés, vous retrouvez donc le même produit.
C'est un comprimé : l'emballage indique « comprimés à avaler ». Certaines descriptions en ligne parlent de gélule, mais c'est bien un comprimé que contient la boîte.
Sa formule contient du sorbitol, utilisé comme agent de charge. La liste d'ingrédients ne mentionne ni saccharose ni autre sucre ajouté.
Non, les sels de magnésium d'acides gras de la formule servent d'antiagglomérant. Le tableau nutritionnel ne déclare que la mélatonine comme nutriment apporté par le comprimé.
Soumis le
Les troubles du sommeil peuvent avoir un impact significatif sur notre bien-être et notre qualité de vie.
L'insomnie est un trouble courant qui peut perturber considérablement la qualité de vie d'une personne.
La mélatonine est souvent associée à la qualité du sommeil et à ses effets apaisants.
La mélatonine, également connue sous le nom d'hormone du sommeil, est couramment utilisée comme supplément pour aider à réguler les cycles du sommeil et à favoriser un sommeil de meilleure qualité.
L'homéopathie est une médecine alternative qui utilise des substances naturelles diluées pour traiter une variété de maux et de maladies.
L'homéopathie est une médecine alternative de plus en plus utilisée pour traiter diverses affections chez les bébés.
Les cauchemars peuvent avoir un impact significatif sur votre sommeil et votre santé.
Les terreurs nocturnes, également connues sous le nom de parasomnie, sont des épisodes de peur intense qui se produisent pendant le sommeil profond.
L'homéopathie est une méthode de traitement alternative qui suscite beaucoup d'intérêt lorsqu'il s'agit de trouver des solutions naturelles pour améliorer le sommeil de votre bébé.
L'homéopathie est une option populaire pour ceux qui cherchent des moyens naturels pour améliorer leur sommeil.
Catégories associées
Pharmacie française · 
