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Les semelles se déclinent en plusieurs types, suivant l’effet désiré. Elles se diffèrent les une des autres par leur forme et la matière dont elles sont faites.
Les semelles en mousse ont la propriété d’absorber la transpiration. Elles permettent à l’air de circuler librement à l’intérieur des chaussures. Elles peuvent également diminuer l’effet des chocs.
La semelle gel est principalement destinée à l’amortissement des chocs et des fortes vibrations. Elle convient donc aux sportifs.
Les semelles faites de liège ont des propriétés isolantes. Cela signifie qu’elles préservent les pieds du froid ou de la chaleur.
Les semelles en coton naturel conviennent aux pieds nus, en cas de besoin.
Pour favoriser le confort des pieds lors du port des chaussures à talons, vous pouvez opter pour les semelles pour talon ou pour talonnette. Elles assurent le rôle d’amortisseur de chocs ou d’élévateur.
Il existe des semelles destinées à la partie avant du pied. Elles protègent les coussinets plantaires contre les chocs et les échauffements.
Afin de bien choisir vos semelles, vous devez tenir compte de certains critères. D’abord, la semelle doit être bien confortable. Il est ainsi nécessaire de l’essayer pour voir si elle procure une sensation moelleuse à vos pieds en position debout ou en marchant.
Ensuite, vérifiez la capacité de la semelle à amortir les chocs qui partent du talon et se répandent dans tout le corps. Ces chocs peuvent causer des effets sur le corps tels que les maladies des muscles et/ou des articulations.
En outre, sachez que la semelle est aussi apte à absorber de l’énergie pour éviter que les pieds ne se fatiguent. En raison de son élasticité, elle aide les pieds à soutenir le poids du corps. Ce critère est également important dans le choix de votre semelle.
Et enfin, choisissez vos semelles en fonction de l’usage souhaité. Certes, le confort peut suffire pour définir si une semelle vous convient ou pas, mais il est tout de même important de l’adapter en fonction de ce que vous allez en faire. Par exemple, si vous envisagez d’effectuer une randonnée, préférez les semelles de marche.
Il est important de souligner que porter des semelles s’avère indispensable si vous devez faire une longue marche à pied ou si vous avez besoin de rester debout pendant plusieurs heures. Le but est de garantir le confort de vos pieds et de limiter la fatigue.
Dans ce genre de circonstance, optez pour les semelles fermes. Les semelles molles offrent plus de confort, mais en marchant ou en restant debout trop longtemps, les pieds finissent par s’enfoncer dans les chaussures et causent des frottements qui risquent de provoquer des ampoules.
Préférez les semelles dont l’élasticité et la courbure respectent les normes afin d’assurer leur longévité.
Puis, choisissez des semelles fabriquées avec des matières capables d’amortir les chocs générés par l’impact du pied sur le sol, comme la semelle gel. Ces chocs peuvent entrainer des conséquences néfastes sur la santé comme les périostites, les tendinites, la fatigue, etc. C’est pourquoi il est important de gérer les impacts de ces chocs au niveau des talons en utilisant des semelles adaptées.
Les semelles servent à favoriser le confort des pieds tous les jours. Sinon, elles peuvent être employées de manière ponctuelle, comme pour faire du sport, par exemple. Les semelles sont adaptées à tout type de chaussures telles que les chaussures à talons, les chaussures de ville, etc. L’utilisation des semelles apporte un grand nombre d’avantages. Toutefois, il est important de savoir choisir la semelle correspondant à vos besoins. Cet article vous apporte plus d’information à ce sujet.
L’usage de semelles permet de limiter les sensations d’inconfort générées par la fatigue des pieds. En effet, il est possible de ressentir des douleurs à la fin de la journée, après avoir effectué une longue marche, ou après être resté debout trop longtemps. Les semelles forment une couche bien rembourrée entre la plante des pieds et le sol. Elles ont pour rôle d’amortir le choc à chaque pas effectué. La réduction des chocs permet de diminuer les inflammations des coussinets plantaires. Aussi, elles permettent au sujet d’être à l’aise à l’intérieur des chaussures inconfortables comme celles munies de talons.
L’utilisation des semelles permet d’adapter les chaussures aux caractéristiques de chaque pied. La semelle peut aussi servir à ajuster la taille d’une chaussure légèrement supérieure à celle du pied afin de stabiliser le pied. En effet, une chaussure trop grande perturbe l’alignement du corps et entraine une mauvaise posture. Cela peut par la suite provoquer des douleurs au niveau du dos, des hanches, ou des genoux. Donc, il est conseillé de mettre des semelles si vous devez porter des chaussures non adaptées à votre pointure pour éviter ces répercussions.
En plus d’assurer le confort des pieds et de les maintenir, les semelles permettent aussi d’éviter d’éventuelles déformations du pied. Ces difformités sont souvent causées par un mauvais équilibre dans la manière de marcher. Elles peuvent également être d’origine génétique. Parfois elles entrainent le changement des zones d’appui. Cette modification provoque des sensations de douleur et d’inconfort pendant la marche. Elle peut aussi causer la formation de cors ou de durillons. L’usage d’une semelle permet alors de réduire les inflammations engendrées par un problème d’appui au niveau des pieds.
Il existe des semelles spécialement conçues pour éviter les mauvaises odeurs dégagées par la transpiration. Ce sont généralement des semelles amovibles, qui peuvent être lavées en machine. Elles ont pour fonction d’absorber l’humidité et la transpiration. Elles gardent l’intérieur des chaussures bien au sec pour éviter les désagréments tout en laissant les pieds respirer.
Par ailleurs, d’autres modèles de semelles sont destinés à protéger les pieds contre le froid.