Serviette hygiénique

La serviette hygiénique est incontournable chez une femme qui a ses règles. Le marché propose tellement de variantes qu’il est presque impossible de se retrouver parmi tous les modèles de serviettes proposées.

Pour tout dire, la serviette hygiénique est ce qu’il y a de plus simple à utiliser étant donné qu’elle se colle juste au sous-vêtement tout en procurant protection et confort. Pratique et pliable à la fois, elle peut être utilisée pendant 3h. D’ailleurs, nombreuses sont les marques qui proposent des serviettes hygiéniques de différentes tailles et de consistance variables.

• Le choix entre les serviettes épaisses et celles qui sont minces

Le choix est personnel, mais il faut savoir que les serviettes épaisses sont celles qui permettent de rester au sec pendant un temps assez long. Confortables, elles sont souvent faites en ouate de cellulose ou en coton.

Pour leur part, les serviettes minces sont plates et légères. Cependant, elles sont absorbantes et discrètes. Ce qui fait d’elles l’un des modèles le plus adaptés pour les vêtements moulants.

• Les serviettes de nuit et les serviettes de jour

À chaque femme correspond un flux sanguin bien défini. Il peut être moyen, léger ou fort en fonction des cas. Le paquet de serviettes évoque le flux auquel correspond son usage. Pour les deux premiers jours de règles, le flux est fort et les femmes tendent à opter pour une serviette de jour.

Pour la nuit, il est mieux de porter des serviettes de nuit qui sont beaucoup plus larges et absorbantes. Ainsi, il n’y a pas besoin de se lever plusieurs fois pour changer de serviette.

• Des serviettes et des protections latérales

Les serviettes mises en vente sont équipées d’ailettes autocollantes. Ce qui permet à l’utilisatrice d’éviter les fuites. Ainsi, il n’y a pas de risque de tacher les habits.

Bref, il est mieux de se tourner vers ce genre de serviette qui adhère mieux aux vêtements.

• Des serviettes hygiéniques mieux conçues

Les serviettes sont plus hygiéniques et ne laissent pas apparaître cette sensation de saleté qui est aussi incommodante. D’ailleurs, changer de serviette toutes les 3 heures permet de se sentir propre en toute circonstance.

Les serviettes intelligentes sont caractérisées par leur forme incurvée et leur sillon circulaire qui guide le sang ver le centre de la serviette. Le voile de protection permet de rester au sec. Ce type de serviette se démarque d’ailleurs par sa capacité à neutraliser les odeurs. Du coup, les femmes sont plus libres de leurs mouvements.

Dès l’âge de la puberté jusqu’à la ménopause, la vie d’une femme est rythmée par les cycles menstruels. Le choix d’une serviette hygiénique adaptée détient toute son importance pour être à l’aise et jouir d’une sensation de sécurité optimale pendant les périodes des règles. Ce dossier vous informe sur tout ce qu’il faut connaître à propos de serviette hygiénique : description, histoire, composition, comment faire le bon choix du dispositif approprié, mode et précautions d’emploi.

Serviette hygiénique : qu’est-ce que c’est ?

Comme son nom l’indique, une serviette hygiénique est un dispositif de protection hygiénique destiné à un usage externe. Elle est conçue pour recueillir et absorber les flux sanguins provenant des menstruations dans l’objectif de préserver les sous-vêtements. La serviette hygiénique révèle aussi toute son utilité après un accouchement, une intervention chirurgicale du col de l’utérus ou du vagin.

Une serviette hygiénique se présente sous forme de bande, dont la largeur est quasiment similaire à celle de la vulve. Sa longueur et son épaisseur varient en fonction des besoins de chaque femme en termes de capacité d’absorption. Cette protection externe est dotée d’une bande adhésive qui permet de la fixer sur les sous-vêtements (une culotte par exemple). Une serviette hygiénique peut aussi comporter des ailettes adhésives sur les côtés.

Ce dispositif de protection hygiénique se divise en 3 parties : le dessus, constitué d’une bande de coton, est destiné à entrer directement en contact avec la vulve et recueillir le sang qui est ensuite retenu dans la couche intermédiaire. Celle-ci est garnie d’un tissu absorbant. La partie inférieure de la serviette hygiénique est spécifiquement conçue pour empêcher le sang de couler et de tacher le sous-vêtement.

Quelle est l’histoire de serviette hygiénique ?

Voici une brève rétrospective de l’histoire de la serviette hygiénique à travers les âges :

- 1800 : les précurseurs de ces dispositifs de protection hygiénique ont fait leur première apparition au cours de cette année. Ils étaient alors appelés « sacs à chiffons ».

- 1896 : la première serviette hygiénique a été commercialisée aux États-Unis par la célèbre marque Johnson & Johnson, mais elle n’a pas été enregistrée un franc succès. Elle se présentait en une étoffe de lin qui devait être accrochée à une ceinture sanitaire fixée à la taille et maintenue avec des épingles à nourrice.

- 1921 : la production industrielle de serviette hygiénique n’a commencé qu’après la Première Guerre mondiale. S’inspirant de la méthode utilisée par les infirmières qui recouraient à des bandages pour absorber leur flux menstruel, la société Kimberly-Clark a développé son premier modèle de serviette hygiénique baptisé « Kotex » en 1921. En même temps, Johnson & Johnson a présenté le modèle « Modess » qui a été mieux accueilli par le public par rapport à son prédécesseur.

- 1950 : les premières serviettes hygiéniques jetables ont fait leur apparition sur le marché. Les publicités étaient alors axées sur le fait que ces dispositifs permettaient de réaliser en toute sécurité les tâches ménagères durant les périodes de menstruation.

- 1960 : le mouvement « Flower Power » a favorisé le grand retour de la serviette hygiénique lavable.

- 1970 : arrivée sur le marché de la serviette hygiénique dotée d’une bande adhésive qui a mis fin à l’usage d’épingles de sûreté.

- 1990 : la serviette hygiénique avec ailettes adhésives assurant une sécurité optimale devient à la pointe de la tendance.

- Années 2000 : les marques rivalisent d’imagination pour offrir aux femmes une vaste palette de dispositifs hygiéniques de plus en plus performants pour garantir leur sérénité durant les périodes de menstruation.

Quelle est la composition de la serviette hygiénique ?

• Serviette hygiénique en matière synthétique

La plupart des versions jetables de serviette hygiénique sont principalement composées de matières synthétiques de type polyoléfines, mais certaines protections sont fabriquées avec des produits d’origine naturelle, comme du coton ou des dérivés du bois. Leur voile est conçu à base de plastique, le gel absorbant étant réalisé avec des polymères de synthèse.

Parfois, le dispositif peut comporter des colorants ou des parfums. Certains modèles sont blanchis au chlore. D’autres contiennent des ingrédients issus de l’industrie pétrochimique, notamment du SAP (superabsorbant) qui favorise une meilleure absorption du flux sanguin, mais qui est susceptible d’engendrer des effets indésirables.

La nature des matériaux et les processus chimiques auxquels ils ont été passés, tels que le blanchiment, le collage, la polymérisation, ainsi que les produits employés au cours de leur transformation peuvent entraîner des désagréments chez les personnes hypersensibles.

• Serviette hygiénique bio

La serviette hygiénique jetable en matière synthétique peut entraîner des allergies chez les femmes ayant la peau sensible. Si vous faites partie de cette catégorie de la population, tournez-vous vers un dispositif de protection écologique qui ne comporte aucun composant chimique et qui respecte mieux votre intimité. Ce genre de serviette hygiénique est fabriqué en grande partie (+ de 80%) avec des matières naturelles biodégradables.

Le voile qui entre directement en contact avec la peau est à 100% d’origine naturelle afin d’éviter toute éventuelle irritation.

La serviette hygiénique bio permet à la peau de mieux respirer, de gagner en confort et de vivre plus sereinement la période de règles. Par ailleurs, elle est facile à utiliser, car elle est généralement dotée d’ailettes autocollantes qui assurent son maintien au sous-vêtement.

Comment choisir une serviette hygiénique jetable adaptée?

Lors de votre période de menstruation, le choix d’une protection hygiénique appropriée s’impose afin de passer ces quelques jours en toute quiétude et de vous sentir à l’aise en toutes circonstances, pendant la nuit ou au cours des déplacements par exemple.

Comme l’intensité du flux menstruel est moindre au début et à la fin des règles par rapport aux autres jours, vous pouvez opter pour une serviette hygiénique à assez faible niveau d’absorption pour le premier et le dernier jour. Ce dispositif est plus discret qu’une protection plus absorbante.

Afin de répondre aux besoins de toutes les femmes, le marché offre une grande variété de protections périodiques. Pour sélectionner la serviette hygiénique jetable correspondant à vos aspirations, vous devez tenir compte de plusieurs critères : de la composition, du format, de la longueur, du taux d’absorption, de l’épaisseur, avec ou sans ailettes. Le choix est également différent pour une utilisation en journée ou pendant la nuit.

• La forme

Les marques développent serviette hygiénique de mieux en mieux conçue pour garantir la quiétude des femmes au cours des périodes de menstruation. Les modèles les plus récents se distinguent par leur forme incurvée et par leur sillon circulaire qui orientent le sang vers le centre du dispositif et permettent au voile de protection de rester au sec. Ce type de serviette hygiénique est doté d’une forte capacité de neutralisation des odeurs et offre aux utilisatrices une plus grande liberté de mouvement.

• La longueur

Une serviette hygiénique se décline sous différentes longueurs. Plus elle est longue, mieux elle s’adapte aux déplacements et aux flux abondants. Certes, elle est moins discrète, mais elle représente la solution idéale lors d’un voyage ou durant la pratique d’une activité sportive. Il suffit de porter un vêtement sous lequel elle passera inaperçue.

• Un taux d’absorption adapté au flux menstruel

Le taux d’absorption figure parmi les critères principaux entrant en ligne de compte lors du choix de serviette hygiénique. Comme le flux sanguin est généralement moins abondant au début et à la fin de chaque cycle menstruel, vous pouvez recourir à une protection hygiénique affichant un taux d’absorption différent pour jouir davantage de confort.

Lorsque le flux n’est pas intense, une serviette hygiénique « normale » voire un simple protège-slip peut parfaitement faire l’affaire. À partir du second jour des règles, il est conseillé d’utiliser un dispositif de protection de qualité « super » pour éviter de tacher le sous-vêtement.

Pour identifier le taux d’absorption de serviette hygiénique, il faut se référer aux pictogrammes en forme de gouttes qui figurent sur son paquet de conditionnement. 2 gouttes correspondent à un taux d’infiltration moyen. Le dispositif est adapté aux flux peu abondants en début et fin de menstruation. Lorsque les règles s’intensifient, il est recommandé de choisir une protection nantie de 3 à 5 gouttes.

• L’épaisseur

Une serviette hygiénique est disponible en deux grandes catégories :

- Serviette épaisse : aussi appelée « maxi » ou « classique », elle est généralement fabriquée à base d’ouate de cellulose ou de coton. Elle procure un confort optimal et permet de rester au sec pendant une plus longue durée. Ce type de protection est recommandé pour les flux abondants.

- Serviette mince : également dénommée « ultra » ou « extrafine », elle affiche une épaisseur de seulement 3 mm. Elle est plate et légère, mais comme elle est dotée d’une grande capacité d’absorption, elle offre une protection quasiment similaire à une serviette hygiénique épaisse. Elle est surtout appréciée pour sa discrétion, car elle peut être portée sous des vêtements moulants.

Qu’elle soit épaisse ou mince, une serviette hygiénique protège tout aussi efficacement et reste fiable. Vous choisissez en fonction de vos goûts, de vos besoins et de l’abondance de vos règles.

• Pour la nuit

Une serviette hygiénique est également disponible en format spécifique pour la nuit. Conçue pour une protection pendant 8 heures, elle est nettement plus épaisse que les serviettes employées en journée. En plus, elle est nantie d’une zone d’absorption plus large à l’arrière afin de garantir une protection optimale lorsque l’utilisatrice est en position allongée. Une serviette hygiénique pour la nuit est reconnaissable par son paquet de couleur bleu nuit comportant un pictogramme de lune ou de ciel étoilé. Certains conditionnements portent tout simplement la mention « Spéciale Nuit ».

• Avec ailettes

Certains modèles de serviette hygiénique sont dotés d’ailettes, également appelées « protège-côtés » ou « rabats » constituées de bandes autocollantes qui se rabattent et se fixent sous la lingerie afin d’assurer un meilleur maintien et une protection renforcée. Serviette hygiénique avec ailettes permet d’éviter les fuites et les risques de taches sur les vêtements.

• Des protections pour les premières règles

Dans le but d’aider les adolescentes à passer sereinement leur période de puberté, de nombreux fabricants développent la serviette hygiénique jetable en matière naturelle et confortable. Saine et biologique, la gamme de protections périodiques pour les premières menstruations est conçue pour respecter la flore intime des jeunes filles. Facile à mettre en place et absorbante, ce type de serviette hygiénique se colle en toute simplicité à la culotte grâce à une bande adhésive.

Elle s’avère particulièrement rassurante pour les adolescentes qui ont leurs règles pour la première fois.

Au cours de la journée, une serviette hygiénique affichant un niveau d’absorption normal ou léger suffit puisque les flux menstruels sont généralement modérés durant les premières règles. Pour la nuit, il est conseillé d’utiliser une protection féminine avec ailettes pour éviter les fuites pendant le sommeil.

Afin de réduire au minimum les risques d’irritations vaginales, d’allergies, de sensation d’inconfort, de démangeaisons ou tout autre désagrément pouvant survenir lors des premières règles, il vaut mieux privilégier serviette hygiénique biologique.

Serviette hygiénique jetable : quels avantages et quels inconvénients ?

• Avantages 

Serviette hygiénique à jeter possède 3 principaux atouts :

- La simplicité d’emploi : elle se fixe aisément sur le sous-vêtement grâce à une bande adhésive ou aux ailettes ;

- La discrétion : elle est invisible sous les vêtements, les modèles les plus fins convenant aux habits moulants ;

- Le degré d’absorption : vous avez le choix entre plusieurs épaisseurs pour garantir votre quiétude en fonction de l’intensité de vos règles.

• Inconvénients

Il convient de signaler qu’une serviette hygiénique jetable affiche quelques points faibles :

- Sa composition : les matières utilisées pour la fabrication de certains modèles de protection périodique à jeter peuvent engendrer des sensations d’inconfort, des réactions allergiques, des irritations, voire des mycoses chez certaines femmes.

- Son coût : au final, un dispositif à jeter revient plus cher par rapport à une serviette hygiénique lavable.

- Son impact environnemental : ce type de protection périodique, notamment les modèles classiques, contient une grande quantité de plastique : de sa partie absorbante à son emballage, en passant par ses ailettes et ses bandes adhésives. Sa confection, sa composition et sa décomposition exercent donc un impact négatif sur la nature.

Quelles précautions d’emploi pour la serviette hygiénique jetable ?

Afin de vous épargner de nombreux désagréments, voici quelques recommandations à observer si vous souhaitez privilégier l’usage de protection périodique à jeter pour des raisons pratiques :

- Sélectionnez une serviette hygiénique ne comportant ni parfum, ni lotion, ni adjuvant chimique, ni plastique dans la zone absorbante qui est en contact direct avec la peau.

- Évitez les dispositifs blanchis au chlore.

- Orientez votre choix vers les modèles labellisés bio qui sont garantis sans substances chimiques et sans pesticides.

- Changez régulièrement de protection afin d'empêcher le développement de bactéries.

Qu’en est-il des protections hygiéniques écologiques et lavables ?

Afin de répondre à tous les besoins, la serviette hygiénique se décline en modèles écologiques et en versions lavables.

• Les protections périodiques écologiques

Les frottements de serviette hygiénique peuvent engendrer des irritations intimes, des démangeaisons ou une sécheresse vaginale chez les femmes ayant la peau sensible.

Désormais, elles peuvent se tourner vers un dispositif de protection bio fabriqué en coton issu de l’agriculture biologique qui ne contient aucune substance chimique, telle que du parfum, du chlore ou tout autre produit supposé neutraliser les odeurs des flux sanguins. Le choix d’une serviette hygiénique bio épargne de nombreux désagréments et permet de contribuer à la démarche de développement durable.

• Des serviettes hygiéniques lavables

Le marché propose désormais une nouvelle génération de serviette hygiénique plus respectueuse de l’environnement : des protections périodiques lavables et réutilisables. Représentant une alternative à leurs homologues jetables, ces versions écologiques et économiques réduisent la production de déchets. Elles reprennent le même principe que les modèles classiques jetables, mais elles sont en tissu et sont lavables en machine. Leur durée de vie varie de 3 à 5 ans, selon la fréquence de lavage.

Une serviette hygiénique lavable se décline en différentes catégories et tailles pour s’adapter à tous types de flux : légers, normaux ou abondants. Elles se reconnaissent par le même système de pictogramme en gouttes que les protections à jeter.

La composition de serviette hygiénique lavable

Afin de procurer aux utilisatrices plus d’efficacité et de confort, la protection périodique lavable se compose de :

- Une couche absorbante et douce, celle qui entre directement en contact avec les muqueuses, généralement en polyuréthane.

- Un insert à l’intérieur qui est formé par 1 ou 2 couches de tissu très absorbant dont les matières ont été spécialement sélectionnées pour leurs propriétés anti-odeurs et absorbantes (en fibre de bambou par exemple).

- Une couche extérieure respirante et imperméable en polyester.

- Boutons pression pour assurer la fixation de serviette hygiénique sur le sous-vêtement.

Quels avantages et quels inconvénients ?

• Avantages

Ce genre de protection périodique affiche plusieurs points forts : elle est écologique, économique et ne comporte aucun produit toxique.

• Inconvénients

Au chapitre des points faibles, citons notamment : la nécessité de laver la serviette hygiénique après chaque emploi, ce qui requiert de l’organisation et du temps ainsi qu’une consommation supplémentaire d’eau et d’électricité.

Comment utiliser serviette hygiénique ?

Indispensable en période de règles, en cas de fuites urinaires, lors d’un retour de couche ou d’une opération entraînant des écoulements sanguins, une serviette hygiénique se fixe sur un sous-vêtement. Jetable, elle se maintient à l’aide de bandes ou d’ailettes adhésives. Lavable, ce sont des boutons pression ou des clips qui servent à l’adhérer au slip ou à la culotte.

Si vous optez pour une serviette hygiénique à jeter, il faut d’abord décoller la languette adhésive qui recouvre la bande autocollante permettant de fixer la protection sur le fond du sous-vêtement.

S’il s’agit d’une serviette périodique à ailettes, il suffit de rabattre ces dernières et de les coller sous chaque côté de la culotte ou du slip. Quant à une protection hygiénique lavable, il suffit de clipser les boutons pression ou les clips sur le sous-vêtement pour la mettre en place.

À quelle fréquence changer une serviette hygiénique ?

La fréquence de changement de serviette hygiénique dépend de deux facteurs : l’abondance du flux menstruel et le type de protection périodique utilisé, ces dispositifs étant proposés avec différents niveaux d’absorption.

Après avoir sélectionné le modèle de serviette jetable adapté à vos besoins (longueur, épaisseur, format,...) en fonction de l’intensité de vos règles, il est conseillé de remplacer la serviette hygiénique tous les 3 à 4 heures (6 heures au maximum). Cette précaution vous permet de jouir d’une sensation de propreté en toutes circonstances et d’éviter les odeurs incommodantes susceptibles d’être causées par les bactéries qui pourraient se développer dans le sang. En tout cas, pour amoindrir les risques d’allergie, de brûlure ou d’irritation, il est recommandé de privilégier un dispositif de protection composé en majorité de matières naturelles, non blanchie avec du chlore et sans parfum.

Si vous êtes adeptes du concept écologique et préférez la serviette hygiénique lavable, pensez à changer votre protection à chaque fois qu’elle est imbibée de flux menstruel et si possible, mettez-la tout de suite à tremper avant de la nettoyer.

Pour la nuit, orientez votre choix vers serviette hygiénique « spéciale nuit » spécialement développée pour une absorption optimale pendant 8 heures d’affiliée grâce à sa zone élargie à l’arrière. Cette option pour permet de vous endormir en toute quiétude sans craindre toute éventuelle fuite durant votre sommeil.

Où jeter une serviette hygiénique après usage ?

Une serviette hygiénique est généralement disponible en pochette individuelle. Ce conditionnement pratique permet de la glisser aisément au fond d’un sac à main. Par ailleurs, le sachet peut également servir à envelopper la serviette usagée avant de la jeter. Cependant, ce dispositif peut aussi être transporté dans une pochette ou dans un boîtier.

Après 4 heures d’utilisation au maximum en journée ou au réveil, une serviette hygiénique usagée doit être jetée à la poubelle et surtout pas dans la cuvette des toilettes. Elle pourrait boucher les canalisations. Enfin, n’oubliez pas de bien vous laver les mains avant et après le remplacement de la protection périodique.

Pour ce qui est de la serviette hygiénique lavable, le changement doit s’effectuer au même rythme que pour un dispositif jetable ayant un niveau d’absorption similaire.

À titre d’exemple, si auparavant vous aviez l’habitude d’utiliser 4 serviettes à jeter par jour, il vous en faudra le même nombre en version réutilisable pour la journée. Afin de disposer d’une marge entre les temps de lavage, il est recommandé de vous en fournir en nombre suffisant pour couvrir vos besoins pendant 3 jours.

Quelle protection hygiénique peut-on acheter sur Pharmashopi ?

Vous pouvez acheter une variété de produits de protection hygiénique en ligne pour répondre à vos besoins spécifiques. Voici quelques types de protection hygiénique, accompagnés de leurs mots-clés associés :

1. Serviette hygiénique : Des serviettes conçues pour l'absorption des flux menstruels.
2. Tampon hygiénique : Des tampons à insérer dans le vagin pour une protection discrète pendant les règles.
3. Protège-slip : Des produits plus fins destinés à une protection légère en complément d'autres produits hygiéniques.
4. Coupe menstruelle : Une alternative réutilisable aux tampons et aux serviettes, qui recueille le flux menstruel.
5. Culotte menstruelle : Des sous-vêtements spécialement conçus pour offrir une protection absorbante pendant les règles.
6. Culotte maternité : Des culottes conçues pour les femmes enceintes ou les nouvelles mamans, offrant une protection pour les écoulements post-partum.

Lors de l'achat de produits de protection hygiénique en ligne, choisissez ceux qui conviennent le mieux à votre flux menstruel, à votre mode de vie et à vos préférences en matière de confort et de durabilité. Assurez-vous de lire attentivement les descriptions des produits et les avis des clients pour faire le meilleur choix pour votre bien-être pendant la période menstruelle.