Chaque cheveu naît dans un follicule pileux et suit un cycle en trois temps : une longue phase de pousse (anagène), une courte phase de transition, puis une phase de repos (télogène) à l'issue de laquelle il tombe et laisse la place à un nouveau cheveu. Perdre quelques dizaines de cheveux par jour est donc normal. Les causes de la chute anormale sont variées : facteurs hormonaux, hérédité, fatigue, carence, maladie, médicament, mais aussi agressions de la fibre capillaire (chaleur, colorations, coiffures serrées). Identifier la cause est la première étape : elle oriente vers le bon soin capillaire ou vers un avis médical.
La chute réactionnelle, que les médecins appellent effluvium télogène, survient souvent deux à trois mois après un événement : stress, choc émotionnel, fatigue, régime, maladie avec fièvre, accouchement ou traitement médicamenteux. Les cheveux tombent de façon diffuse, sur toute la tête, puis la chute s'arrête et la repousse suit. La chute chronique dure plus longtemps. La forme la plus fréquente est l'alopécie androgénétique, d'origine héréditaire et hormonale : chez l'homme, elle dégarnit les golfes et le sommet du crâne ; chez la femme, elle éclaircit plutôt la raie du milieu. Le diagnostic d'un médecin aide à faire la différence, surtout quand la chute dure depuis longtemps.
Les soins locaux s'appliquent directement sur le cuir chevelu, raie par raie, et non sur les longueurs. Un massage du bout des doigts aide à bien répartir le produit ; la fiche du Triphasic Reactional précise que le massage fait partie de son rituel. La plupart des sérums et ampoules de ce rayon ne se rincent pas, et leur texture non grasse, comme celle du Neoptide, permet un usage quotidien. Le rythme varie d'un produit à l'autre : une à deux applications par semaine pour le Triphasic Progressive selon sa fiche, chaque jour pour d'autres. Suivez la notice et la durée du programme. Appliquez-les sur une peau saine, sans plaie ni irritation, et évitez le contact avec les yeux. En cas de rougeur, arrêtez le produit.
Chaque gamme a sa composition. Le soin Klorane repose sur un complexe de quinine et d'edelweiss bio, avec de la caféine. Le Triphasic Progressive associe la biotrinine, un extrait de plante, et l'extrait de pfaffia ; le Triphasic Reactional ajoute des huiles essentielles de menthe verte et d'eucalyptus, ce qui lui donne un parfum frais. Le Neoptide contient de la vitamine B3 (nicotinamide). Le coffret Lazartigue réunit un sérum et un shampoing, formulés avec des extraits végétaux, pour la chute temporaire. Côté capsules, Kéraphane associe kératine, vitamine B6, zinc, prêle et roquette : selon sa fiche, ces ingrédients contribuent à la beauté des cheveux et des ongles. Lisez toujours la composition complète, surtout si vous avez la peau réactive.
Les deux approches se complètent. Les soins locaux agissent au niveau du cuir chevelu, là où naît le cheveu. Les compléments apportent des nutriments utiles à la pousse des cheveux. En cas de chute saisonnière ou liée à une période de fatigue, beaucoup de personnes associent une cure orale à un sérum. Une alimentation variée, riche en protéines et en fer, reste la base : aucun produit, même d'origine naturelle, ne compense durablement un régime trop pauvre. Retrouvez d'autres formules dans notre rayon compléments alimentaires pour les cheveux.
Un cuir chevelu propre reçoit mieux les soins. Lavez vos cheveux avec un shampooing doux, adapté à votre type de cheveux, gras ou sec, et rincez à l'eau tiède plutôt que chaude sous la douche. Séchez sans frotter et limitez le sèche-cheveux très chaud, le lisseur et les coiffures qui tirent sur les racines : ces gestes abîment la fibre, surtout sur des cheveux fins ou colorés. En été, une protection solaire pour les cheveux, chapeau ou soin adapté, limite le dessèchement. La gestion du stress et un sommeil suffisant jouent aussi sur la qualité de vie et la santé de la chevelure. Ces conditions ne remplacent pas un soin, mais elles en soutiennent l'effet.
Les produits de ce rayon sont des soins cosmétiques et des compléments alimentaires, disponibles sans ordonnance ; ce ne sont pas des médicaments. Pour l'alopécie androgénétique, il existe des médicaments, dont certains à appliquer sur le cuir chevelu et d'autres délivrés uniquement sur ordonnance. Ils ont des contre-indications et des effets indésirables possibles : leur usage se discute avec un médecin, idéalement un dermatologue. Traitements locaux, médicaments sur ordonnance, greffe ou laser sont présentés dans notre article quel traitement contre la chute des cheveux ?. Une chute par plaques, une carence en fer ou un trouble de la thyroïde relèvent aussi d'un bilan. Consulter un professionnel évite de perdre des mois avec un produit inadapté. Notre article comment choisir un traitement pour la chute de cheveux détaille les options.