Sommeil léger et irrégulier · Houblon, valériane, eschscholtzia, passiflore · Prise avant le coucher
Euphytose Nuit Sommeil Mélatonine et Feuille d'Orange 20 sachets à infuser
L72 Nuit Sommeil réparateur Lehning – 30 gélules
Somnusia Phyto de Lescuyer est un complément alimentaire à base de plantes, conçu pour les personnes dont le sommeil devient léger et irrégulier : ces nuits où l'on dort moins profondément, ou à des heures qui changent. Sa formule associe quatre extraits de plantes : houblon, valériane, eschscholtzia et passiflore. Il se présente sous forme de comprimés à avaler avec de l'eau, à prendre en fin de soirée.
Parmi les compléments alimentaires pour le sommeil, il fait partie de ceux dont tous les actifs sont des plantes.
Lescuyer indique sur le pot qu'il s'utilise en cas de sommeil léger et irrégulier. Il s'adresse aux troubles mineurs du sommeil plutôt qu'à une insomnie installée.
Si vous préférez les gélules aux comprimés, la gamme propose Somnusia nuit complète LP, présenté en gélules.
Pot de 60 comprimés.
Prenez 2 comprimés par jour avec un verre d'eau, environ 1 heure avant le coucher.
En cas de besoin, vous pouvez aller jusqu'à 3 comprimés par jour.
Une cure de 2 mois est conseillée, renouvelable si nécessaire. Le pot couvre un mois à raison de 2 comprimés par jour (20 jours à 3 comprimés par jour) : comptez 2 pots pour une cure.
Somnusia Phyto est déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes et aux enfants de moins de 12 ans.
Ne dépassez pas la dose journalière indiquée et tenez le pot hors de portée des jeunes enfants.
| Nutriment | Pour 2 comprimés |
|---|---|
| Extrait de houblon (Humulus lupulus L.) | 200 mg |
| Extrait de valériane (Valeriana officinalis L.) | 200 mg |
| Extrait d'eschscholtzia (Eschscholzia californica Cham.) | 150 mg |
| Extrait de passiflore (Passiflora incarnata) | 150 mg |
Extrait de houblon (Humulus lupulus L.), extrait de valériane (Valeriana officinalis L.), extrait d'eschscholtzia (Eschscholzia californica Cham.), extrait de passiflore (Passiflora incarnata), phosphate tricalcique, cellulose microcristalline, stéarate de magnésium, hypromellose, acide stéarique.
| Actuellement consulté | ||||||
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| Prix | ||||||
25,79 € | À partir de 11,98 € | 9,90 € | 9,98 € | 16,90 € | 8,23 € | 15,80 € |
| Évaluation des clients | ||||||
| SKU | ||||||
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| Marque | ||||||
Lescuyer | Santarome | Arkopharma | Arkopharma | Alvityl | Biogaran | Arkopharma |
| Description courte | ||||||
Sommeil léger et irrégulier · Houblon, valériane, eschscholtzia, passiflore · Prise avant le coucher | Endormissement et réveils nocturnes · Adulte · Mélatonine et plantes · 1 comprimé le soir | Ces Gummies Arkorelax Sommeil Doux favorise l'endormissement et un sommeil plus apaisé, pour vous ou votre enfant à partir de 4 ans. Ils associent la mélatonine à faible dosage (0,5 mg/gomme) à 3 plantes et 3 vitamines du groupe B pour vous aider à vous endormir plus rapidement et à dormir paisiblement. | Sirop aux plantes pour des nuits paisibles · Enfant dès 12 mois et adulte · 30 à 60 min avant le coucher | Alvityl Assimyl+ Sommeil est un complément alimentaire conçu pour améliorer la qualité du sommeil grâce à une formule innovante qui associe mélatonine micronisée, L-tryptophane, extrait de Valériane, extrait de Mélisse et vitamine D3 ainsi qu'une diffusion optimisée. | Mélatonine Flash 0,5 mg Spray Biogaran est un complément alimentaire sous forme de spray sublingual au goût menthe. Il est composé de mélatonine qui contribue à réduire le temps d'endormissement. L'effet bénéfique est alors obtenu par la consommation de 1 mg (2 pulvérisation) avant le coucher. | Arkorelax Sommeil Fort 8H libère à la fois de la mélatonine et des plante, immédiatement pour faciliter l’endormissement et tout au long de la nuit pour diminuer les réveils nocturnes. |
Mélatonine 1,9mg libération prolongée Biogaran - boite de 60 comprimés
Thomas Silvestre
Docteur en pharmacie. Inscrit à l'Ordre National des Pharmaciens.
RPPS : 10101100526
Somnusia Phyto répond à un sommeil devenu léger ou irrégulier. Une mauvaise nuit passagère, sans conséquence grave, ne justifie pas forcément une consultation. En revanche, si vous dormez mal depuis plusieurs semaines malgré une bonne hygiène de sommeil, nous vous conseillons de consulter votre médecin traitant : il pourra vous proposer un agenda de sommeil (heures de coucher et de lever, réveils, qualité ressentie) et rechercher une cause.
Un sommeil perturbé se traduit par des difficultés d'endormissement et des réveils nocturnes ou trop matinaux. Il peut entraîner de la fatigue, une somnolence dans la journée, une baisse de concentration, de l'irritabilité et des troubles de la mémoire.
Non. Contrairement aux somnifères vendus comme médicaments, Somnusia Phyto est un complément alimentaire à base de quatre extraits de plantes, destiné aux troubles mineurs du sommeil.
Non, la mélisse ne fait pas partie de sa composition, même si certaines descriptions la citent. Ses seuls extraits de plantes sont le houblon, la valériane, l'eschscholtzia et la passiflore.
Il s'utilise quand le sommeil devient léger ou irrégulier à cause du stress, de la chaleur ou d'un changement de rythme. Le bien-être émotionnel figure aussi parmi ses usages.
Oui, les extraits de plantes de la formule sont présentés comme standardisés. Les plantes utilisées sont récoltées à pleine maturité.
C'est la valériane qui donne aux comprimés de Somnusia Phyto leur odeur caractéristique. Cette odeur vient de la plante elle-même et fait partie du produit.
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