✓ Conseil santé validé par un professionnel de santé
Thomas Silvestre
Docteur en pharmacie. Inscrit à l'Ordre National des Pharmaciens.
RPPS : 10101100526
Lipocible Expert est-il fait pour vous ?
Pour le savoir, fiez-vous à votre tour de taille plutôt qu'à la balance : il montre la graisse accumulée autour des organes de l'abdomen. Lescuyer destine Lipocible Expert aux femmes dont le tour de taille dépasse 80 cm et aux hommes au-delà de 94 cm. Si votre mesure est inférieure à ces seuils, parlez-en avec nous avant d'acheter : ce produit n'est pas conçu pour votre profil.
Que conseiller en plus de Lipocible Expert en cas d'excès de graisse abdominale ?
Un tour de taille élevé augmente le risque de complications cardiovasculaires et métaboliques. Nous vous recommandons d'agir sur quatre leviers : l'alimentation, une activité physique régulière, moins de temps assis et un sommeil de qualité.
Concrètement, mangez au moins 5 portions de fruits et légumes par jour et limitez les produits ultra-transformés. Faites aussi au moins 30 minutes d'activité d'intensité modérée à soutenue, 5 jours par semaine.
- Pour réduire les apports : réduisez progressivement vos apports caloriques et limitez les aliments très caloriques. Notre rayon programme minceur propose des produits pour vous accompagner pendant cette étape.
- Avec un autre probiotique : Lipocible Expert contient déjà des probiotiques. Si vous envisagez une cure Probiolog perte de poids en parallèle, demandez-nous conseil avant d'associer ces deux compléments.