La gamme Hydra Forté des Laboratoires Forté Pharma réunit des comprimés effervescents à dissoudre dans l'eau, pour une bonne hydratation au quotidien, spécialement conçus pour favoriser l'absorption d'eau par l'organisme. Activité physique, sport, chaleur, voyage, transit accéléré ou simple besoin de boire davantage : la version classique existe en 8 arômes, et trois versions ciblées complètent la gamme pour l'énergie, l'effort intense et les jambes lourdes. Nos pharmaciens vous aident à choisir le bon booster d'hydratation et à bien l'utiliser, pour toute la famille dès 3 ans.
Jambes lourdes quand il fait chaud : vigne rouge, cassis
Comprimé effervescent, 1,5 LPlus de 18 ans
C'est la saveur la plus vendue chez nous. Comme toute la version classique, sa formule associe électrolytes, vitamine C et vitamine D, pour compenser les pertes en minéraux grâce à un bon maintien de l'équilibre électrolytique. Pour 2 pastilles, la fiche officielle indique 300 mg de potassium, 120 mg de magnésium, 340 mg de sodium, 0,4 mg de manganèse, 160 mg de vitamine C et 50 µg de vitamine D. La gamme est sans conservateur ni colorant. Chez l'adulte, le dosage est de 2 pastilles quotidiennes ; chez l'enfant dès 3 ans, 1 seule, chacune dissoute dans un grand verre de 200 ml. Le Hydra Forté citron menthe convient également aux seniors.
Cette version ajoute un actif, la taurine, et de la vitamine C, qui contribue à réduire la fatigue et au bon fonctionnement du système immunitaire. La taurine est un acide aminé produit naturellement par le corps. Elle est conçue pour les baisses de régime, les journées actives et les changements de saison, pour les sportifs comme pour les seniors. Hydra Forté Énergie, à la saveur orange citron, se prend à raison de 1 à 2 pastilles quotidiennes dissoutes dans une gourde ou une bouteille de 1,5 litre, à boire tout au long de la journée. Elle est réservée aux plus de 18 ans.
Pendant un effort intense, on perd beaucoup d'eau et de minéraux. Cette version apporte de la caféine, pour l'endurance physique, des BCAA (leucine, isoleucine, valine), acides aminés branchés qui aident à la récupération, et les vitamines B1, B3 et B6, qui jouent un rôle dans le métabolisme énergétique. Hydra Forté Sport Intense se boit avant, pendant ou après la séance : 1 à 2 pastilles dans 1,5 litre sur la journée. Elle apporte jusqu'à 160 mg de caféine par dose maximale : elle est déconseillée pendant la grossesse ou l'allaitement et avant 18 ans, et ne doit pas être associée à d'autres sources de caféine ou de vitamine D.
Quand il fait chaud, la perte en eau s'accompagne souvent d'une sensation de jambes lourdes. Cette version contient de la vigne rouge, qui aide à soutenir la circulation veineuse, et du cassis, qui contribue à une bonne circulation sanguine ; sa saveur est cassis. Le confort des jambes est son principal bienfait attendu. Elle est recommandée lors des grosses chaleurs, des longs trajets ou en fin de journée. Hydra Forté Jambes Légères se prend à raison de 1 à 2 pastilles, dissoutes dans une bouteille de 1,5 litre à boire sur la journée, uniquement après 18 ans. Une jambe gonflée, douloureuse ou chaude d'un seul côté demande un avis médical rapide.
La version classique aux saveurs de fruit de la passion, notre deuxième saveur la plus vendue. Voir la version pêche.
Mangue et fruit de la passion, pour varier les plaisirs au fil de la journée. Voir la version mangue passion.
Un mélange de fraise, de framboise et de cerise. À ne pas confondre avec la version à la vigne rouge, Jambes Légères. Voir la version fraise, framboise, cerise.
Sport, chaleur, séance modérée : une saveur de la version classique suffit, de façon simple, pour compenser les pertes. Pour une séance longue, un entraînement intensif ou une compétition, la version Intense ajoute caféine et BCAA, à boire avant, pendant ou après. En cas de crampes à répétition, parlez-en à votre pharmacien : notre article sur les crampes détaille les causes possibles.
La chaleur et les longs trajets favorisent la déshydratation : maux de tête, coup de fatigue, jambes lourdes. Le tube se glisse dans un sac de voyage, c'est pratique ; Jambes Légères vise en plus l'inconfort des jambes en été. Chez la personne âgée ou le jeune enfant, la déshydratation peut s'installer vite : en cas de fièvre, de vomissements ou de somnolence, consultez un médecin.
La fiche officielle cite le transit accéléré parmi les situations où Hydra Forté aide à compenser les pertes. Il ne remplace pas un soluté de réhydratation orale prescrit pour un nourrisson ou un jeune enfant, ni un avis médical si la diarrhée dure ou s'accompagne de fièvre. Notre article que boire en cas de diarrhée pour éviter la déshydratation vous guide.
Une hydratation insuffisante peut accentuer la sensation de manque de tonus. La version Énergie associe vitamine C et taurine pour les journées actives ou les changements de saison. Si l'épuisement dure plusieurs semaines, mieux vaut en chercher la cause avec un médecin. Pour les muscles, lisez notre article quelle vitamine pour la fatigue musculaire.
Seule la version classique, dans ses 8 saveurs, convient à partir de 3 ans, à raison d'une pastille quotidienne dans un grand verre. Les versions Énergie, Sport Intense et Jambes Légères sont réservées aux plus de 18 ans. Gardez les tubes hors de portée des plus jeunes, de la même façon que tout complément.
Exemple de la version au fruit de la passion, ingrédients pour 2 pastilles : fructose, acidifiant (acide citrique), dextrose, bicarbonate de sodium, sel de magnésium de l'acide citrique, chlorure et citrate de potassium, stabilisant (sorbitol), vitamines C et D, citrate de sodium, édulcorant (sucralose) et gluconate de manganèse. Pour le citron menthe, l'ordre devient : acidifiant (acide citrique), dextrose, fructose, bicarbonate de sodium… Chaque ingrédient a sa fonction : le dextrose est absorbé rapidement, le fructose plus lentement, pour une énergie plus durable. Le stabilisant utilisé est le sorbitol. Les apports sont exprimés en % des VNR (valeurs nutritionnelles de référence) : 1 000 % des VNR pour la vitamine D, d'où le conseil de se rapprocher d'un professionnel de santé en cas de surdosage. À conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de l'humidité.
Selon la fiche officielle, une consommation excessive peut avoir des effets laxatifs. Respectez la dose journalière ; pendant la grossesse ou l'allaitement, il est conseillé de consulter un professionnel de santé.
Version classique : 2 pastilles par jour chez l'adulte et 1 chez l'enfant dès 3 ans, dans un grand verre. Versions ciblées : 1 à 2 pastilles dans 1,5 litre, à boire sur la journée.
Oui. Il contient du dextrose et du fructose, deux sucres choisis pour leur vitesse d'absorption, ainsi qu'un édulcorant, le sucralose. Tenez-en compte si vous surveillez votre apport en sucres.
Oui, la version classique convient dès 3 ans, à raison d'une pastille quotidienne. Les trois versions ciblées sont réservées aux plus de 18 ans.
En cas d'effort, de forte chaleur, de voyage, de transit accéléré ou simplement pour une hydratation au quotidien, toute l'année. La fiche officielle le cite aussi le lendemain de soirées.
Non, c'est un complément alimentaire, fabriqué par une entreprise dont le siège est à Monaco. Un complément alimentaire ne doit pas se substituer à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.
Vous suivez une cure minceur ? Les produits XtraSlim recommandent souvent de boire 1,5 litre d'eau par jour : Hydra Forté peut l'aromatiser. Pour un apport complet en micronutriments, voyez aussi MultiVit 4G. Toutes les gammes sont sur la page de la marque Forté Pharma.
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