» » » Quels sont les fleurs de bach contre le stress ?

Quels sont les fleurs de bach contre le stress ?


 

Au XIXe siècle, un certain Edward Bach, à la fois médecin généraliste et homéopathe, a découvert les élixirs de fleurs destinés à soigner les maladies en s’attaquant à leur origine psychologique. En effet, le stress, l’anxiété, l’émotivité, etc. sont susceptibles d’influencer le système immunitaire. En l’affaiblissant, ceux-ci entrainent différents maux.

 

Le docteur Bach considérait les pathologies comme des symptômes. Il a ainsi insisté pour privilégier un traitement de fond. Son étude s’est portée sur différentes fleurs notamment l’impatiens. Il produit des élixirs floraux qui aidaient à gérer les émotions négatives, sources de maladies. Il a baptisé le produit obtenu « fleurs de Bach », d’après son nom. Mais que soigne les fleurs de Bach

 

Depuis, les fleurs de Bach sont utilisées dans les quatre coins du monde pour gérer les émotions négatives, le stress étant le plus courant. C’est pour cette raison que nous allons essayer de répondre à la question « quelles sont les fleurs de bach contre le stress ». 

 


 

fleur de bach

Les fleurs de bach pour soigner le stress

Les fleurs de Bach ont été fabriquées pour réharmoniser les émotions. Le stress que soignent les fleurs de bach peut revêtir plusieurs origines. La liste est plus ou moins longue. Le stress n’est pas une émotion en soi. Toutefois, il peut entrainer différentes émotions négatives, sources de différentes maladies comme la migraine ou l’état fébrile.

 

Les fleurs de Bach ont pour combattre le stress : lutter contre le stress

  • L’impatiens permet de retrouver le calme et la tolérance envers les autres. C’est la fleur de Bach que le médecin a inventée en premier. Pour faire une cure avec ce produit, il faut prendre 2 gouttes de la fleur à dissoudre sous la langue ou à boire avec un demi-verre d’eau.
  • L’aigremoine est le numéro un des fleurs de Bach. L’aigremoine ou agrimony permet de garder le sourire. Essentiellement prescrit aux personnes qui n’aiment pas entrer en conflit avec les autres, l’aigremoine permet de fuir tout discorde et tourment sans que ces derniers ne vous pèsent. L’aigremoine permet alors de garder une attitude joyeuse en toutes circonstances.
  • Les sujets qui prennent cet élixir acceptent facilement la vie telle qu’elle est.
  • L’utilisation se fait comme suit : verser 2 gouttes directement sous la langue ou dans un demi-verre d’eau avant de le boire. Les prises s’effectuent entre les repas 4 fois par jour.
  • La cure dure de 1 à plusieurs jours : une émotion passagère se traite en 5 jours au maximum tandis que les émotions plus fortes et persistantes auront besoin de 3 semaines pour disparaitre.
  • Le chêne est l’élixir indiqué pour retrouver le sourire et le courage après une rude épreuve psychologique. Si vous êtes une personne battante, l’Oak ou chêne est idéal pour vous. Vous gérerez mieux votre optimisme et votre positivité grâce à cette fleur de Bach.

N’hésitez pas à recourir à cette fleur de Bach si vous passez par des moments difficiles, mais ne voulez pas abandonner. Elle va accentuer votre capacité à tenir même lorsque vous semblez atteindre vos limites. L’Oak est donc parfait pour les mères célibataires, les orphelins qui doivent se battre pour réussir.

  • Le chêne se prend comme l’aigremoine. 2 gouttes sont à verser sous la langue ou dans un demi-verre d’eau à raison de 4 fois par jour. Les prises doivent se faire entre les repas. Si les émotions passagères se soignent en seulement 1 à 5 jours, celles plus profondes vont mettre jusqu’à 3 semaines pour disparaitre totalement.
  • Le marronnier blanc est préconisé en cas d’agitations mentales. Il sert à calmer l’esprit, et favorise la concentration et la créativité. Le marronnier d’Inde permet aussi d’éviter les idées fixes et les pensées répétitives.
  • Cette fleur de Bach s’utilise à raison de 3 à 4 gouttes à verser sous la langue ou dans un demi-verre d’eau. 3 à 4 prises par jour représentent la dose journalière souvent prescrite. Le traitement peut aller jusqu’à 3 semaines pour chasser les émotions plus profondes. Il dure seulement 3 à 5 jours pour les émotions passagères.
  • Le pommier sauvage permet de s’accepter soi-même. C’est la fleur de Bach prescrite pour assumer tel qu’il est son corps ou son image. Il est ainsi préconisé pour ceux qui ont une mauvaise image de leur corps. Les défauts physiques, des cheveux ou du visage peuvent provoquer des sentiments négatifs. En prenant cette fleur de Bach, la personne va pouvoir accepter ses défauts sans se plaindre et sans se comparer aux autres. Ainsi, elle peut vivre sa vie paisiblement. Si l’émotion résulte d’une situation ponctuelle, comme un problème de coloration de cheveux ou un maquillage mal réalisé, deux gouttes de pommier sauvage à prendre 4 fois par jour pendant 3 jours vont suffire. Si le mal est plus profond, le traitement peut se faire pendant 3 semaines.

stress fleur de bach

 

Qui peut utiliser les fleurs de bach ?

D’après la liste citée ci-dessus, les fleurs de bach peuvent être utilisées par toute personne voulant se débarrasser des idées noires et d’une situation émotionnelle désagréable. Sachez qu’il existe aussi des fleurs de Bach destinées particulièrement aux enfants. Les enfants ressentent également des émotions négatives. Bien qu’ils soient toujours joviaux, les enfants éprouvent parfois des sentiments qui peuvent nuire à leur santé. La situation peut s’avérer plus difficile chez les adolescents.

 

Les fleurs de Bach prévues pour eux sont par exemple l’ajonc ou gorse, destiné spécifiquement aux enfants qui vivent mal le divorce de leurs parents. Le centaury ou centaurée est idéal pour les élèves qui subissent un harcèlement scolaire.

 

On peut également recourir aux fleurs de Bach pour aider les animaux domestiques à gérer leurs émotions. La plupart contiennent des mélanges de plusieurs fleurs de bach. Lorsque le chien ou le chat est stressé, il peut se montrer agressif. Ils peuvent être soignés avec du rescue de fleurs de bach pour pouvoir retrouver leur état émotionnel normal.

 

stress animaux fleur de bach

 

Pour obtenir les meilleurs résultats, il est préférable de connaitre les avis des experts sur les fleurs de bach. Des conseillers en fleurs de bach sont disponibles pour répondre à vos questions.

 

En savoir plus sur les soins avec les fleurs de Bach : 

Quels sont les fleurs de bach contre le stress ? 

Comment luter contre le stress avec les fleurs de bach rescue ?

Quelles sont les fleurs de bach contre les troubles du  sommeil ?

 

A propos de l'auteur

 

Laurence Silvestre, Docteur en Pharmacie

 

Titulaire d’un diplôme d’État de docteur en pharmacie, j’exerce la profession de pharmacien en officine depuis plus de 30 ans. J’utilise mon expertise acquise durant ma formation universitaire et la pratique continue de mon métier pour rédiger des articles de qualité à l’attention du grand public. Ces textes contiennent des conseils scientifiques et pharmaceutiques sur différents domaines liés à la santé, au bien-être et à la beauté. Mon expérience professionnelle me permet de vulgariser ces informations pour une meilleure compréhension de la part des patients. En savoir plus sur Laurence Silvestre.