Vitamine D3 800 UI par goutte · Immunité · Ossature · Issue de lanoline
Vitamine D Liposomale 2000 UI Forté Pharma - boîte de 30 gélules
Oméga-3 huile de foie de morue arome multi-fruits Möller's - flacon de 250ml
Ergy D Plus de Nutergia est un complément alimentaire concentré en vitamine D3 naturelle (cholécalciférol). Il se présente en flacon compte-gouttes, qui permet de doser la vitamine D goutte par goutte. Sa vitamine D3 est dissoute dans une huile de tournesol oléique biologique. Ce produit made in France est fabriqué sur le site de Nutergia, dans l'Aveyron. Son dosage par goutte figure dans l'onglet Composition.
Sa vitamine D3 est issue de la lanoline, une substance naturelle. Elle est associée à de la vitamine E. Cette forme naturelle est obtenue par exposition aux UVB.
Telles qu'indiquées par Ergy sur son site :
Pour les nourrissons, la gamme propose Ergy D Vitamine D3 200 UI.
Flacon de 15ml.
1 à 2 gouttes par jour, pures ou diluées. Agitez bien le flacon avant chaque utilisation. Ce mode d'emploi s'entend par voie orale.
Prenez-les le matin ou pendant un repas qui contient des matières grasses : c'est le moment de la meilleure absorption de la vitamine D.
À raison de 1 à 2 gouttes par jour, le flacon d'environ 340 gouttes dure de 5 mois et demi à 11 mois environ. Conditions de conservation: en dessous de 25 °C, à l'abri de l'humidité et hors de portée des enfants.
Ergy D Plus est déconseillé aux enfants de moins de 10 ans; pour eux, la gamme propose Ergy D.
Femmes enceintes ou allaitantes: il est recommandé de consulter un professionnel de santé avant de le prendre.
Chaque goutte est concentrée : comptez-les une à une et ne dépassez pas 2 gouttes par jour.
Nous vous recommandons de ne commencer une supplémentation en vitamine D qu'après un avis médical ou diététique. Un complément alimentaire ne doit pas être substitué à une alimentation variée.
| Nutriment | Pour 1 goutte |
|---|---|
| Vitamine D3 (cholécalciférol) issue de lanoline | 800 UI (20 µg) |
Huile de tournesol oléique biologique (Helianthus annuus L., origine UE), vitamine E (acétate de D-alpha-tocophéryle), vitamine D3 (cholécalciférol) issue de lanoline. Certaines sources citent une huile de colza biologique: pour la composition exacte, l'étiquette fait foi.
| Actuellement consulté | ||||||
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| Prix | ||||||
13,09 € | 12,50 € | 8,14 € | 16,20 € | 14,70 € | 18,99 € | 9,50 € |
| Évaluation des clients | ||||||
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| SKU | ||||||
3664524001867 | 3578835506662 | 3535400027212 | 3701132600652 | 3701145602308 | 7070866030124 | 3525722027120 |
| Marque | ||||||
Nutergia | Arkopharma | Nat&Form | Nutreov | Pileje | Möller’s | Eric Favre |
| Description courte | ||||||
Vitamine D3 800 UI par goutte · Immunité · Ossature · Issue de lanoline | Système immunitaire soutenu - Maintien d'une bonne ossature - Fonction musculaire normale | La vitamine D3 est un nutriment essentiel pour l’organisme, particulièrement important pour la santé osseuse et musculaire, le système immunitaire et l’absorption du calcium. Ce complément offre une forme de vitamine D3 liposomale, permettant une meilleure absorption pour une efficacité optimale. | Nutreov Stim D3 Vitamine D3 apporte de la vitamine D3 et du zinc pour soutenir le fonctionnement normal du système immunitaire et préserver l'ossature chez l'enfant et l'adulte. | D3 Biane Fort PiLeJe à base de vitamine D3 contribue au fonctionnement normal du système immunitaire et au maintien d'une ossature normale. | Möller's Huile de Foie de Morue est un complément alimentaire conçu pour apporter des acides gras oméga-3 essentiels et des vitamines A, D et E dans le cadre d'une alimentation équilibrée. | Essentielle à la santé des os, des dents et du système immunitaire, la vitamine D3 favorise l’absorption du calcium et du phosphore, particulièrement en cas d’exposition solaire insuffisante. |
Thomas Silvestre
Docteur en pharmacie. Inscrit à l'Ordre National des Pharmaciens.
RPPS : 10101100526
L'erreur à éviter est de dépasser la dose journalière recommandée. Une seule goutte apporte déjà plus que l'apport de référence de 15 µg par jour chez l'adulte.
Nous vous conseillons de manger deux portions de poisson par semaine, dont un poisson gras.
Le risque principal est l'excès de vitamine D, qui provoque une hypercalcémie, c'est-à-dire trop de calcium dans le sang. Nausées et fatigue font partie des effets secondaires d'Ergy D Plus en cas d'excès, qui peut aussi toucher le cœur et les reins. Pour éviter cet effet, la dose journalière recommandée ne doit pas être dépassée. Des maux de tête figurent aussi parmi les effets possibles d'un excès.
Oui, les adultes français n'en consomment en moyenne qu'environ 3,1 µg par jour par l'alimentation, soit bien moins que l'apport de référence. Les personnes âgées, les nourrissons, les femmes enceintes ou ménopausées et les peaux foncées sont les plus exposés au risque de carence.
Non, cette composition est présentée sans additifs ni allergènes. Elle se limite à trois ingrédients: une huile végétale biologique, de la vitamine E et de la vitamine D3.
Il convient aux personnes ayant besoin d'un apport élevé en vitamine D3. Chez les seniors et les femmes ménopausées, le fabricant souligne le maintien de l'ossature. Il indique aussi un soutien immunitaire.
Ses bienfaits reconnus portent sur l'immunité, les os et les muscles. Une carence peut entraîner une faiblesse musculaire, des douleurs osseuses, une ostéomalacie chez l'adulte et un risque accru de fractures.
En cas de carence avérée, il est conseillé de consulter un professionnel de santé: l'Anses juge les médicaments préférables à un complément alimentaire pour la transparence des doses. Votre médecin vous indiquera quels médicaments choisir pour de la vitamine D.
Grâce à l'exposition au soleil (15 à 20 minutes en fin de matinée ou l'après-midi) et à l'alimentation, notamment les poissons gras (saumon, sardine, hareng), l'huile de foie de morue, le jaune d'œuf, les produits laitiers enrichis et certains champignons.
Soumis le
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Lorsqu'il s'agit de choisir la bonne vitamine D à acheter en pharmacie, il est essentiel de comprendre l'importance de cette vitamine pour notre santé.
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