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Cernes sous les yeux : toutes les méthodes pour traiter les cernes

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Les cernes, aussi appelés sillon jugo-palpébral, donnent un effet de regard fatigué et vieilli. Que vous soyez un homme ou une femme, se réveiller avec des cernes sous les yeux sera toujours désagréable. Si la majorité du temps, les cernes sont dus à un manque de sommeil, il est erroné de croire qu’il en est la seule cause. Le stress, l’hérédité et d’autres sources peuvent également le causer. Heureusement, plusieurs solutions sont disponibles afin d’y remédier.

 

Qu’est-ce que les cernes ?

Les gens ont souvent tendance à confondre le fait d’avoir des poches sous les yeux et avoir des cernes. Certes, ils se présentent généralement aux mêmes endroits, mais ne sont en aucun cas identiques. En effet, les poches sont des gonflements des paupières sous les yeux à la suite d’une concentration d’eau ou de graisse sur la zone. 

 

Les cernes, par contre, sont une variation de la couleur des paupières inférieures. Dans certaines situations il y a une présence d’un creux sous les yeux qui ont pour effet d’obscurcir la zone concernée.

 

Il existe différents types de cernes

Les cernes pigmentaires tels que les cernes de couleur violette ou bleutée : de manière générale, ils sont assimilés à un trouble de la circulation du sang. 

 

Il y a aussi les cernes de couleur sombre ou dorée. Ce type de cernes est également connu sous le nom de cernes bistres. 

 

  • Les cernes creux :

Ils provoquent un grand vide sous les yeux. Il est le plus connu de tous. 

 

  • Les cernes pleins :

C’est pratiquement le contraire des cernes creux. Il ne faut pas confondre les cernes pleins aux poches sous les yeux que l’on observe au réveil le matin.

 

  • Les cernes mixtes :

Ils sont les pires d’entre tous. En effet, ils regroupent les creux, les poches et la pigmentation. Tous les cas de figure sont présents. Ils sont ceux qui mettent le plus de temps à disparaitre sans traitement.

 

Quelles sont les causes de l’apparition des cernes ?

Les cernes sont générés, pour la majorité du temps, par la fatigue. La partie des paupières est une des parties les plus fines sur le corps humain. Lorsqu’il y a une mauvaise circulation du sang, ce dernier peut légèrement demeurer sur la zone, provoquant ainsi cette couleur sombre sous les yeux.

 

Une couleur sombre dans une teinte assez dorée est le résultat d’un taux naturellement élevé de mélanine chez un individu. En général, ce cas est une situation héréditaire le plus souvent rencontrée sur les types de peaux méditerranéens. 

 

Une fonte des graisses de la paupière ou tout simplement à cause du vieillissement peut en être la cause. En prenant de l’âge, la peau de l’être humain devient de plus en plus fine. Le visage et les yeux sont les premiers à subir ce vieillissement.

 

Ici, il s’agit d’une accumulation de graisse permanente sous les yeux. C’est ce qui, par la suite, provoque des creux sous les yeux.

 

Les allergies, eczémas et dermatite de contact, peuvent en être la cause ou même tout simplement le fait de se frotter les yeux.

 

La structure osseuse du visage peut causer l’apparition de cernes tels que les anomalies craniofaciales.

 

La maladie rare de l’acanthosis nigricans, une hyperpigmentation de la peau peut en être la cause et fait un semblant de cernes sur le contour des yeux.

 

Sans oublié, le tabac et l’alcool qui sont des accélérateurs de vieillissement.

 

Quels sont les traitements anticernes ?

Il existe plusieurs méthodes pour le traitement des cernes

 

  • Les méthodes traditionnelles et naturelles

 

Avoir un mode de vie saine : le sommeil étant la principale cause des cernes, pour traiter en fond ce dernier, il est essentiel de réguler sa façon de vivre. À commencer par l’alimentation. Il est important de manger équilibrer. Priorisez les produits frais tels que les légumes et les fruits, réduisez la consommation de produit transformé et limitez les excitants tels que l’alcool. 

 

Le sommeil : Le corps a besoin d’un sommeil réparateur pour se régénérer. Il est primordial de respecter des heures de sommeil fixes et d’avoir au moins 7 à 8 h de sommeil par jour, en fonction de la personne. 

 

Diminuer la consommation de sel afin de prévenir et de diminuer les risques de rétention d’eau qui peuvent être à l’origine des poches sous les yeux.

 

Lors de votre réveil le matin, si vous remarquez des gonflements autour des yeux, vous pouvez opter pour l’utilisation de compresse d’eau froide que vous allez apposer sur la partie concernée. Ces compresses froides permettent de diminuer le gonflement sur le contour des yeux et une bonne circulation du sang ainsi que lymphatique. Elles seront à appliquer sur une durée d’une dizaine de minutes.

 

Il est à noter que les aliments contenant de la Vitamine K ont un effet anticerne naturel. Elle est nécessaire pour la coagulation sanguine, connue sous le nom scientifique d’hémostase. On la retrouve le plus souvent dans certaines céréales telles que l’avoine, dans plusieurs racines et herbes comme le persil ou encore dans certains légumes comme le brocoli, les asperges, les épinards, les poids, la chou-fleur, la pomme de terre, le poireau, les endives, le céleri, la laitue et les artichauts.

 

  • Les méthodes chimiques 

Le peeling chimique : il consiste à administrer un peeling superficiel à base d’acide glyconique ou alpha hydroxylé.

 

  • Les méthodes par injections

Les injections d’acide hyaluronique : Cela consiste à faire une injection de Restylane ou Restalyne sur une zone précise.

 

Le lipofilling : aussi appelé lipostructure, il consiste à injecter de la graisse dans la paupière inférieure.

 

La carboxythérapie : il s’agit ici d’administrer du dioxyde de carbone dans les paupières pour raviver la couleur de ces dernières et masquer les cernes.

 

L’injection de plasma sanguin : il s’agit d’injections afin de traiter les cernes par le plasma sanguin riche en plaquettes.

 

  • Les méthodes par lasers, lumière et radiofréquence

Le resurfaçage de la peau : il est plutôt question de corriger la couleur des cernes que les formes.

 

La radiofréquence : elle consiste à chauffer les tissus concernés avec des ondes électromagnétiques pour raviver les fibroblastes et collagènes de la peau.

 

  • Les méthodes par chirurgie

 

Afin de traiter radicalement les cernes, il est possible d’opter pour les implants. Cela se fait par une insertion d’implants en dessous des marges orbitales.

 

  • Le rehaussement des joues

 

La blépharoplastie : une chirurgie des paupières pratiquée surtout pour le cas des cernes pleins.

 

Les remèdes pour les cernes sont multiples. À vous de voir celui qui vous convient le mieux afin de traiter, d’éliminer ou de dissimuler les cernes.