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Anti-cernes

Les cernes sont des problèmes courants. Ils alourdissent le regard et donnent un air fatigué, pâle, voire malade. Mais heureusement, ils peuvent être corrigés grâce à toute une panoplie de produits correcteurs adaptés au visage, mais le choix n’est pas toujours évident. C’est surtout parce que chaque type de cernes diffère d’un autre et qu’il faut adopter le traitement le plus efficace pour s’en débarrasser.

 

Pour avoir une bonne mine, il est mieux de prendre soin de sa peau en suivant une bonne hygiène de vie.

 

  • Buvez de l’eau, car la déshydratation favorise les cernes. Effectivement, l’eau est un facteur qui favorise la bonne circulation sanguine et cela lui permet d’être un très bon anti-cerne et de corriger aussi d’autres problèmes de la peau. Sachez qu’il est recommandé de boire en moyenne 1,5 litre d’eau par jour.
  • Ayez une alimentation équilibrée. Cela contribuera à entretenir une belle peau. Les aliments trop riches en graisse ou en sucre et trop salés sont à éviter. Il faut toujours essayer de trouver le juste milieu. Il est important de savoir qu’un bon apport en vitamine K a un effet anti-cerne, c’est-à-dire dans la consommation de certains légumes comme les asperges, épinards, endives, pommes de terre, brocolis ou de certaines céréales dont l’avoine.
  • Pratiquez au moins une activité sportive. En effet, pratiquer un exercice régulier assure l’augmentation du flux sanguin notamment au niveau du bas de l’œil. Cela fait partie du traitement des cernes.
  • Soyez bien à l’écoute de votre corps c’est-à-dire qu’il faut se reposer en cas de fatigue. Bien entendu, le sommeil est très important, car il a un effet réparateur (dormir au moins sept heures par nuit). Ne jamais négliger son bien-être et éviter le stress.
  • Appliquez un soin adapté à votre peau : il faut savoir bien choisir les produits à utiliser pour soigner ses cernes. Il existe une large gamme de soins de maquillage pour les estomper dont le stick correcteur couvrance Avène.

Certainement, certains d’entre nous ont déjà eu recours à des soins naturels pour les cernes, mais le plus important reste toujours de trouver le traitement le plus adapté à sa peau et à son visage.

 

Nous vous proposons divers produits de La Roche-Posay. La marque dispose d’une variété de produits à cet effet.

 

La crème anti-cerne Topialyse palpébral fait aussi disparaître efficacement les cernes.

Zoom sur le cerne

 

Qu’entend-on par cerne ? Le cerne se situe sous l’œil, entre la paupière inférieure et la pommette. Cette zone est très sensible et l’on peut voir apparaître rapidement les signes de fatigue et d’âge. Nombreux sont les facteurs à l’origine des cernes, mais en général ils proviennent d’une mauvaise circulation sanguine du contour de l’œil.

 

Ils peuvent être également héréditaires ou causés par une mauvaise hygiène de vie si l’on ne cite que la fatigue, le stress, le tabac, l’alcool et bien sûr le manque de sommeil.

 

En réalité, il existe différents types de cernes :

  • Cernes bleutés dus à la mauvaise dilatation des vaisseaux sanguins, du stress, de la consommation d’alcool ou d’autres maladies 
  • Cernes pigmentés ayant souvent une origine héréditaire 
  • Cernes pleins à l’origine d’une alimentation très salée ou aussi du cycle hormonal 
  • Cernes creux à cause de l’âge ou de la structure osseuse ou mixte.

Eviter les cernes

Que doit-on faire pour éviter les cernes ? Il y a un large éventail de traitements anti-cernes. À la base, il est très important de bien traiter sa peau et de n’utiliser que des produits adaptés à notre visage : des méthodes anti-cernes naturelles en passant par l’application des crèmes ou des correcteurs.

 

Il faut parfois simplement suivre une bonne hygiène de vie parce qu’évidemment, le soin des yeux est essentiel. Quelques petits gestes peuvent aider à lutter contre les cernes comme l’utilisation du concombre qui se pose sur chaque œil. Avec sa grande teneur en eau, c’est un remède naturel efficace pour les faire disparaître.

 

Il faut aussi savoir comment appliquer les crèmes anti-cernes pour un meilleur rendu. Pour ce faire, tapotez légèrement le contour des yeux afin d’activer la microcirculation.

 

Cette étape est très importante, car elle va normaliser la circulation sanguine au niveau des yeux.