Vitamine B12 500 µg Cyanocobalamine Solgar – 50 gélules

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Vitamine B12 cyanocobalamine 500 µg · Adulte, convient aux végétaliens · 1 gélule végétale/jour

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Vitamine B12 Solgar est un complément alimentaire de la marque Solgar qui apporte de la vitamine B12 sous forme de cyanocobalamine. Il se présente en gélules végétales à avaler. Il s'adresse aux adultes qui souhaitent compléter leurs apports en vitamine B12. Comme tous les produits Solgar, il doit s'inscrire dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée et d'un mode de vie sain.

Pourquoi choisir Vitamine B12 Solgar ?

  • Vitamine B12 sous forme de cyanocobalamine

Chaque gélule apporte de la vitamine B12 sous forme de cyanocobalamine. L'enveloppe est végétale et l'étiquette porte la mention « convient aux végétaliens ».

  • La vitamine B12 seule

La formule ne contient aucune autre vitamine ni aucun minéral. Elle convient donc à une cure de vitamine centrée uniquement sur la B12, parmi les compléments de notre rayon fatigue passagère.

  • Allégations de santé de Vitamine B12 Solgar

Telles qu'indiquées par Solgar sur l'emballage :

  • Indispensable pour le métabolisme énergétique, le fonctionnement normal des systèmes nerveux et immunitaire, la vitamine B12 contribue également à réduire la fatigue.

La gamme vitamine B12 de Solgar

Pour une autre forme de vitamine B12, Solgar propose la méthylcobalamine vitamine B12 en comprimés. La levure de bière avec vitamine B12 s'adresse aussi à l'adulte, à raison de six comprimés par jour au moment des repas.

Conditionnement

Pot de 50 gélules.


Posologie de Vitamine B12 Solgar

Adulte : 1 gélule végétale par jour, de préférence au cours d'un repas, ou selon l'avis d'un professionnel de santé.

Respectez la dose recommandée. À raison d'une gélule par jour, un pot couvre 50 jours.

Précautions d'emploi de Vitamine B12 Solgar

Réservé à l'adulte.

Femme enceinte ou allaitante : demandez l'avis d'un professionnel de santé avant de le prendre.

Informations nutritionnelles de Vitamine B12 Solgar

NutrimentPour Chaque gélule végétale fournit%VNR*
Vitamine B12 (Cyanocobalamine)500 µg20000 %

*VNR : valeurs nutritionnelles de référence.

Ingrédients de Vitamine B12 Solgar

Agents liants : cellulose microcristalline, mannitol. Enveloppe de la gélule végétale : hydroxypropylméthylcellulose. Agents anti-agglomérants : stéarate de magnésium végétal, dioxyde de silicium. Vitamine B12 (cyanocobalamine).

Allergènes de Vitamine B12 Solgar

Sans gluten, blé, dérivés laitiers, soja ni levure. Sans conservateurs, arômes ni colorants artificiels.

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Marque
Solgar
Arkopharma
Fleurance nature
Upsa
Nutergia
Arkopharma
Nat&Form
Description courte

Vitamine B12 cyanocobalamine 500 µg · Adulte, convient aux végétaliens · 1 gélule végétale/jour

Fatigue intense et épuisement · Réservé à l'adulte · 2 comprimés/jour puis 1 comprimé/jour

Résistance au stress · Fatigue liée au stress · Magnésium marin, B6, B9 et rhodiola · 1 comprimé/jour

Cereboost™, caféine et vitamine C · Réservé à l'adulte · 1 comprimé effervescent par jour

Aide à réduire la fatigue · 4 formes de magnésium, vitamines B et zinc · 2 à 3 gélules/jour

Fatigue - Stress - Fonction musculaire normale 

Le magnésium bisglycinate associé à la vitamine B6 offre une solution complète pour soutenir l’organisme face au stress, à la fatigue ou à l’effort physique. Sa biodisponibilité élevée garantit une efficacité optimale tout en assurant une excellente tolérance digestive

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Le conseil du pharmacien

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Docteur Laurence Silvestre

Laurence Silvestre
Docteur en pharmacie. Inscrite à l'Ordre National des Pharmaciens.
RPPS : 10001822864

Où conserver Vitamine B12 Solgar une fois le pot ouvert ?

Solgar demande de conserver le pot loin de toute source de chaleur ou d'humidité. Nous vous conseillons donc d'éviter la salle de bains et les abords de la cuisinière, de bien refermer le pot après chaque prise et de le ranger hors de portée des enfants.

Que conseiller en plus de Vitamine B12 Solgar en cas de fatigue passagère ?

Une fatigue devient anormale quand elle persiste malgré le sommeil et le repos. Nous vous recommandons de ralentir le rythme, de garder des horaires de sommeil réguliers, de bien vous hydrater et de faire des pauses. Une courte sieste de 5 à 20 minutes entre midi et 15 h est aussi possible.

Consultez si la fatigue dure plusieurs semaines malgré ces nouvelles habitudes, si elle vous empêche de mener vos activités quotidiennes ou si elle s'accompagne de fièvre, d'une variation de poids inexpliquée, de douleurs, de règles abondantes ou d'une soif marquée.

Questions / réponses

Vitamine B12 Solgar, est-ce la même chose qu'une B12 à 5000 µg ?

Non, le dosage par gélule (voir l'onglet Composition) est dix fois plus faible qu'une B12 à 5000 µg. Vérifiez toujours le dosage inscrit sur l'étiquette avant de comparer deux compléments de vitamine B12.

µg, mcg ou mg : quelle différence ?

µg et mcg désignent la même unité, le microgramme. Un milligramme (mg) vaut 1000 µg : un dosage affiché en mg n'est donc pas comparable au même chiffre exprimé en µg.

Qu'est-ce que la cyanocobalamine ?

C'est la forme de vitamine B12 contenue dans ces gélules, telle qu'indiquée sur l'étiquette Solgar. La marque propose aussi la méthylcobalamine, une autre forme de vitamine B12, dans un produit distinct en comprimés.

Les gélules contiennent-elles de la gélatine ?

Non, l'enveloppe est une gélule végétale en hydroxypropylméthylcellulose. Aucun ingrédient d'origine animale ne figure dans la liste des ingrédients indiquée sur l'emballage.

Est-elle casher et halal ?

Oui, l'étiquette Solgar porte les mentions « kasher » et « halal ». Ces gélules végétales peuvent donc trouver leur place dans une alimentation qui respecte ces prescriptions.

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    cette vitamine B12 m'a dépanne car celle prescrite par le docteur a ma femme n'etais pas dispo dans ma pharmacie habituelle

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