La vitamine B12 est un acide aminé qui favorise la production des globules rouges. Présenté sous forme de gélule, ce complément alimentaire de Solgar est parfait pour combler d’éventuelles carences chez les végétariens.
Un déficit en vitamine B12 peut entraîner une perte de poids ou d’appétit, des flatulences, une constipation, des nausées, un essoufflement, de la faiblesse et de la fatigue. Sur le long terme, ce manque peut toucher les neurones et provoquer des pertes de mémoire, des troubles de l’humeur, une difficulté à se déplacer, un engourdissement des membres ou des fourmillements.
La vitamine B12 de Solgar pour remédier à un coup de barre ou une fatigue passagère. Elle favorise le métabolisme de l’énergie, et agit sur le système immunitaire et nerveux. Ce complément alimentaire stimule la formation de globules rouges chez les végétaliens et les végétariens, en association avec le fer doux de Solgar et le Gentle Iron. La vitamine B12 de Solgar favorise également la croissance.
La vitamine B12 intervient dans la conversion de l’acide folique, l’absorption de fer et la production de sang. Elle abaisse le niveau de l’homocystéine dans le sang. Comme l’assimilation de la vitamine B12 est plus faible chez les seniors, la vitamine B12 Solgar permet d’y remédier efficacement. Ce complément alimentaire booste l’énergie. Il contribue à la bonne santé du cœur et diminue les risques de devenir anémique.
Prenez 1 gélule par jour, durant le repas, en suivant une alimentation équilibrée et variée, sans oublier un mode de vie sain. Respectez les doses prescrites et gardez ce complément alimentaire hors de portée des enfants.
Un excès de Solgar Vitamine B12 peut avoir des effets laxatifs. Les femmes allaitantes et enceintes doivent demander l’avis d’un médecin avant d’en prendre. Il en est e même pour les personnes qui suivent un traitement avec autre médicament. Ce complément alimentaire est réservé aux adultes.
Conditionnement
Vitamine B12 500 µg Cyanocobalamine Solgar se présente sous la forme d'un pot de 50 gélules
