La gamme Activa Bien-être regroupe les compléments alimentaires de fond des Laboratoires Activa : sommeil, stress, flore intestinale, ménopause, confort articulaire, urinaire ou circulatoire, défenses naturelles, beauté de la peau et des cheveux. La plupart se présentent en boîte de 30 gélules, à raison d'une gélule par jour, souvent en libération prolongée. Là où la gamme Chrono vise un besoin ponctuel, Bien-être s'utilise en cure de plusieurs semaines. Nos pharmaciens vous aident à faire le bon choix.
Endormissement difficile, réveils nocturnes
6 plantes, 3 acides aminés, sans mélatonineAdultes, dès 12 ans
C'est la meilleure vente de la gamme. Six plantes (eschscholzia, passiflore, matricaire, aubépine, tilleul, mélisse) et trois acides aminés (tryptophane, tyrosine, phénylalanine) sont diffusés progressivement, pour agir toute la nuit. Selon l'emballage, la formule favorise l'endormissement, le délassement, le calme et la détente, et contribue à un sommeil régénérateur, sans mélatonine. Prenez 1 gélule 1 heure avant le coucher en cas de difficulté d'endormissement, au coucher en cas de réveils nocturnes, en cure de 2 à 3 mois. Activa Bien-être Sommeil est déconseillé avant 12 ans, pendant la grossesse et l'allaitement.
Chaque gélule apporte 12 milliards de bactéries de quatre souches (Bifidobacterium longum et infantis, Lactobacillus acidophilus et rhamnosus) et trois prébiotiques : fructo-oligosaccharides, ribose et xylitol. Son enrobage à la gomme laque résiste à l'acidité de l'estomac, d'où la libération retardée. Il contribue à la reconstruction de la flore intestinale, par exemple pendant un traitement antibiotique. Prenez 1 gélule le matin à jeun, 30 minutes avant le petit-déjeuner, en cure de 2 à 3 mois ; ne la laissez pas fondre sous la langue. Bien-être PréBioPro contient des traces de soja et de lait.
Neuf actifs végétaux ou issus de la ruche le composent : Wild Yam (igname sauvage), sauge, houblon, achillée, tribulus, damiana, maca, acérola et gelée royale. Fabriquée en France, sans conservateur ni colorant, elle vise les bouffées de chaleur, l'humeur et la vitalité féminine ; l'étui indique qu'elle contribue à réguler l'humeur. Comptez 1 gélule par jour, jusqu'à 2 si les symptômes sont intenses, sur 1 à 3 mois. Elle contient des phytoestrogènes : Activa Ménopause est déconseillé en cas d'antécédent de cancer hormono-dépendant, sous antihypertenseur ou antidiabétique, et en cas d'allergie aux produits de la ruche.
Inflalyse appartient à la gamme « Action de fond » du laboratoire. Il associe des acides aminés (cystéine, N-acétylcystéine, tryptophane, lysine, sérine), du MSM, du glutathion et de la vitamine B1, à 1 067 % des valeurs de référence par gélule. Le fabricant le destine au confort articulaire ; l'étui indique qu'il favorise l'équilibre des cellules nerveuses. La posologie habituelle est de 1 à 2 gélules par jour, avec un grand verre d'eau, en dehors des repas. Une douleur qui persiste doit être montrée au médecin : Bien-être Inflalyse ne remplace pas un traitement.
Douze plantes, diffusées sur 8 heures, composent ce produit, dont l'ortie, la plus dosée, la canneberge, l'aunée, la maca, la prêle, le chiendent, le pissenlit et la callune. Selon l'emballage, elle maintient le confort urinaire et l'élimination rénale ; le laboratoire indique qu'elle limite les gênes urinaires récidivantes. Prenez 1 gélule par jour en dehors des repas, en cure de 15 à 30 jours. Activa Bien-être Urinaire est déconseillé avant 12 ans, pendant la grossesse et l'allaitement, et contre-indiqué en cas d'ulcère gastrique, d'insuffisance cardiaque ou rénale ou d'allergie aux Astéracées.
Rester longtemps debout ou assis alourdit les jambes. Ce produit à diffusion étalée vise à maintenir le confort circulatoire tout au long de la journée et à soutenir le tonus veineux, selon notre fiche. Elle se prend en cure, une gélule par jour. Pour une action courte et plus dosée, la gamme Chrono propose Circulation Fort. Marchez chaque jour, évitez la chaleur et surélevez le pied du lit. Des varices visibles ou une jambe gonflée et douloureuse imposent de consulter avant de prendre Bien-être Circulation.
Sérénité mise sur la passiflore et la valériane, deux plantes traditionnellement utilisées pour la détente, associées à des nutriments. Elle s'adresse aux personnes qui veulent mieux vivre un stress quotidien et retrouver calme et sérénité. La boîte contient 30 gélules. Si les nuits sont surtout difficiles, Bien-être Sommeil est plus adapté. Un stress qui dure, des troubles de l'humeur ou une anxiété marquée méritent d'en parler à votre médecin. Le détail de la composition figure sur la fiche Bien-être Sérénité.
Une seule gélule par jour suffit, grâce à une diffusion étalée des actifs. Selon l'emballage, elle maintient la souplesse articulaire et contribue à maintenir la santé des articulations. Chaque gélule reste dans son blister jusqu'à la prise, pratique en déplacement. Bougez chaque jour hors des poussées et privilégiez la natation. En cas de poussée douloureuse, de genou gonflé ou de gêne qui s'aggrave, consultez votre médecin. Pour comparer avec Inflalyse, voyez la fiche Bien-être Articulaire.
Myorelax est une source de magnésium, en gélules à diffusion progressive. L'étui indique qu'il soulage les crampes, aide au fonctionnement normal du système nerveux et participe au bon fonctionnement musculaire, avec une action anti-oxydante. On le prend à raison d'une gélule par jour. Des crampes fréquentes, nocturnes ou associées à une faiblesse musculaire méritent une consultation. La composition détaillée figure sur la fiche Bien-être Myorelax.
Il se prend à raison d'une gélule par jour, avec une diffusion progressive des actifs. Selon l'emballage, elle est apaisante pour la toux, la gorge et les voies respiratoires et aide à atténuer les troubles respiratoires ; le laboratoire la présente aussi comme expectorante. La version courte, Chrono Respiratoire, existe en 15 gélules. Une toux qui dure plus de 3 semaines, s'aggrave ou gêne la vie quotidienne impose de consulter. Appelez le 15 en cas de douleur thoracique ou de difficulté à respirer. Voir Bien-être Respiratoire.
Gelée royale, propolis et thym le composent, en boîte de 45 gélules. La gelée royale utilisée affiche un taux de 10-HDA garanti à 4,46 % par un laboratoire d'analyses français. Le laboratoire la conseille en cure avant et pendant l'hiver ou aux changements de saison, pour toute la famille : enfants, adolescents et personnes âgées. Les produits de la ruche sont à éviter en cas d'allergie. Demandez conseil à votre pharmacien pour la dose adaptée à un enfant. Voir Bien-être Immunité.
Contrairement à la plupart des produits de la gamme, ce produit est à libération immédiate, à raison d'une gélule par jour. Selon l'emballage, elle contribue à affiner la silhouette et favorise le déstockage des graisses. Aucune gélule ne fait maigrir seule : une alimentation équilibrée et une activité physique régulière restent la base. L'Assurance maladie recommande de demander conseil au pharmacien, puis au médecin, avant d'utiliser un produit minceur en vente libre. Voir Bien-être Minceur.
Pour les nuits difficiles, Bien-être Sommeil reste la référence ; Synergie Plus associe tilleul, mélisse, aubépine, matricaire et eschscholtzia pour le délassement et un sommeil de qualité. Bien-être Sérénité aide à faire face au stress quotidien. Horaires réguliers, moins d'écrans et d'excitants le soir, activité physique : ces gestes restent essentiels. Une insomnie de plus de 3 mois, plus de 3 nuits par semaine, justifie de consulter.
Bien-être Ménopause accompagne les bouffées de chaleur, l'humeur et la vitalité. Bien-être Femme vise la vitalité et le désir féminin, et l'équilibre hormonal selon le laboratoire. Pour d'autres approches, lisez notre article sur l'homéopathie contre la ménopause. Des symptômes gênants justifient un avis médical, surtout sous traitement hormonal.
Bien-être Articulaire maintient la souplesse des articulations en une gélule par jour ; Inflalyse, de la gamme « Action de fond », associe acides aminés et vitamine B1 ; Myorelax apporte du magnésium pour le fonctionnement musculaire. Notre article sur les décontractants musculaires aide à choisir en cas de crampes ou de tension musculaire.
Bien-être PréBioPro rééquilibre la flore intestinale ; PréBioPro Digest ajoute à 8,4 milliards de microbiotes trois plantes digestives, mélisse, pissenlit et sauge. Bien-être Digestion mise sur la mélisse, la sauge et le pissenlit, Bien-être Gastric sur l'équilibre acido-basique de l'estomac, et Bien-être Detox sur quatre algues et des fibres solubles. Notre article sur les probiotiques et la digestion complète ces conseils.
Au changement de saison, Bien-être Immunité associe gelée royale, propolis et thym ; Bien-être Spirulina mise sur la spiruline et le cresson ; Bien-être Starter sur le camu-camu et l'acérola, riches en vitamine C, en boîte de 45 gélules. En cas de fatigue, Bien-être Tonus Vitalité associe ginseng, guarana, acérola et ananas. Une fatigue qui dure justifie de consulter.
Bien-être Circulation soutient le confort des jambes. Bien-être Cholestérol associe guggul, levure de riz rouge et stérols végétaux ; Bien-être Tension vise le système vasculaire. Une tension artérielle élevée ou un cholestérol trop haut relèvent d'un suivi médical : ne prenez jamais ces compléments à la place d'un traitement, et parlez-en à votre médecin si vous en suivez un. Notre article sur la circulation du sang fait le point.
Bien-être Cheveux favorise la pousse des cheveux. Bien-être Peau Sublime contribue à l'hydratation de la peau ; Bien-être Éclat et Beauté apporte des acides gras essentiels ; Bien-être Solaire associe huiles de bourrache, d'onagre et d'avocat pour préparer la peau au soleil, sans remplacer une crème solaire. Bien-être Vision associe lutéine, zéaxanthine, myrtille et vitamine A ; Bien-être Mémoire repose sur l'huile de poisson.
Activa Bien-être Homme réunit sept plantes, dont la maca, le tribulus et le pépin de courge, pour le désir et le confort urinaire masculin, à raison d'une gélule par jour en dehors des repas. Des troubles urinaires ou de l'érection qui persistent doivent être signalés à un médecin.
Les formules associent des extraits secs de plantes titrés, des acides aminés, des vitamines, des minéraux comme le magnésium, des produits de la ruche ou des probiotiques et prébiotiques. La gélule est d'origine végétale, avec un enrobage à la gomme laque, et un agent de charge (saccharose, amidon). Le laboratoire présente ses actifs comme 100 % naturels, sans colorant, et plusieurs formules sans OGM ni conservateur. Ces compléments ne remplacent pas une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain. Vérifiez la composition sur l'étui en cas d'allergie.
Bien-être regroupe des cures de fond, en boîtes de 30 gélules, souvent une par jour et à libération prolongée. Chrono propose des boîtes de 15 gélules pour un besoin ponctuel, en action ciblée ultra rapide.
Non : la formule repose sur six plantes et trois acides aminés, diffusés tout au long de la nuit. Pour un stress passager avec endormissement difficile, Chrono Stress de la vie contient, lui, de la mélatonine.
Il est déconseillé avant 12 ans, pendant la grossesse et l'allaitement, et en cas d'allergie aux Astéracées. Sous traitement médicamenteux, demandez l'avis d'un professionnel de santé avant de le prendre.
Prenez 1 gélule par jour avec de l'eau, jusqu'à 2 si les symptômes sont intenses, en cure de 1 à 3 mois. Elle contient des phytoestrogènes : demandez conseil en cas d'antécédent de cancer hormono-dépendant.
Inflalyse associe acides aminés, MSM et vitamine B1, à 1 à 2 gélules par jour. Bien-être Articulaire se prend à une gélule par jour, pour la souplesse des articulations.
Cela dépend du produit : 2 à 3 mois pour Sommeil ou PréBioPro, 1 à 3 mois pour Ménopause, 15 à 30 jours pour Urinaire. Respectez la dose indiquée sur chaque boîte.
Ce sont des compléments alimentaires vendus sans ordonnance en pharmacie et parapharmacie. Vous les trouvez sur Pharmashopi, pharmacie familiale de Domène, où nos pharmaciens répondent à vos questions.
Pour un besoin ponctuel, la gamme Activa Chrono propose des cures courtes de 15 gélules. Tous les produits du laboratoire sont sur la page de la marque Activa.
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