Activa

Les Laboratoires Activa, spécialisés dans la micronutrition, présentent leurs références comme des compléments alimentaires de phytonutrition. La phytonutrition se situe entre la nutrition et la phytothérapie : chaque formule associe des extraits secs de plantes titrés à des acides aminés, des vitamines, des minéraux, des produits de la ruche ou des probiotiques. Le laboratoire met en avant des ingrédients d'origine naturelle, sans colorant, et plusieurs formules sans OGM ni conservateur. Plusieurs références sont fabriquées en France, comme Activa Ménopause ou Inflalyse.

La particularité de la phytonutrition Activa tient à la forme des gélules. Le laboratoire fonde le fonctionnement de ses compléments sur une technologie microgranule, présentée comme brevetée : selon le fabricant, la microgranule optimise la biodisponibilité et l'efficacité des actifs. Selon les références, la gélule est à libération prolongée, pour diffuser les actifs sur plusieurs heures (Sommeil, Urinaire, Articulaire), à libération retardée, pour protéger les probiotiques de l'acidité de l'estomac, ou à libération immédiate (Minceur, Chrono Digestion). Elle est d'origine végétale, avec un enrobage à la gomme laque.

L'offre Activa répond à divers besoins, selon deux logiques. Les références Chrono, en action ciblée ultra rapide selon le laboratoire, visent un besoin ponctuel sur quelques jours ; le complexe Chrono Tonus, par exemple, associe ginseng, guarana et acérola. Les références Bien-être, dont Inflalyse, s'utilisent en cure de plusieurs semaines, souvent à raison d'une gélule quotidienne. Cette gamme de compléments alimentaires a été pensée pour celles et ceux qui recherchent une solution à base de plantes, en tenant compte de la durée du besoin.

Un complément alimentaire ne remplace pas une alimentation variée et équilibrée, une activité physique régulière ni un mode de vie sain. Respectez la dose indiquée sur chaque boîte : elle varie d'une gélule par jour pour la plupart des références Bien-être à 2 ou 3 gélules par jour pour certaines références Chrono, parfois jusqu'à la fin de la boîte. Pour Inflalyse, la posologie générale est de 1 à 2 gélules par jour. Prenez les gélules avec un grand verre d'eau ; beaucoup peuvent être ouvertes avant la prise.

Lisez les précautions de chaque référence pour identifier celle qui vous convient. Plusieurs sont déconseillées pendant la grossesse et l'allaitement ou avant 12 ans ; celles qui contiennent de la matricaire sont déconseillées en cas d'allergie aux Astéracées, celles à la gelée royale en cas d'allergie aux produits de la ruche. Le xylitol de certaines gélules peut avoir un effet laxatif en excès. Conservez les boîtes hors de portée des enfants, dans de bonnes conditions : à l'abri de la chaleur, de l'humidité et de la lumière.

Si vous suivez un traitement, parlez-en à un professionnel de santé avant d'associer un complément. Un symptôme qui dure, qui s'aggrave ou qui s'accompagne de fièvre doit être montré à un médecin. Pour les crampes et la tension musculaire, notre article sur les décontractants musculaires fait le point sur les informations essentielles.