Pour être en bonne santé, il est important d’apporter à l’organisme les nutriments essentiels au renforcement du système immunitaire. C’est la raison qui a poussé le laboratoire Nutergia à développer des compléments alimentaires et médicaments homéopathiques contribuant au bien-être. Parmi ces derniers, il y a « l’Ergyphilus défense Nutergia ». Avant d’en apprendre plus sur les bienfaits de ce produit, découvrez ci-après un focus sur le système de défense et les facteurs pouvant l’améliorer.
Le système immunitaire, une protection permanente pouvant être défaillante
L’organisme a deux fonctions biens distinctes qui sont la reproduction et la survie.
La survie est assurée exclusivement par le système immunitaire. Ce dernier assure la défense contre les virus, les bactéries, les champignons et autres parasites nuisibles à la santé. Il peut cependant être défaillant pour de nombreuses raisons. Cela explique l’apparition de maladies diverses à l’instar du rhume et des gastro-entérites. Généralement, cette défaillance se détecte facilement à travers des signes comme la fatigue chronique, les infections, la cicatrisation tardive des blessures.
Le problème de défaillance du système immunitaire ou « immunodépression » est souvent dû à une malnutrition ou à l’abus des stupéfiants tels que le tabac, l’alcool et la drogue. L’âge, le stress et le manque de sommeil peuvent également affaiblir le système immunitaire. Par conséquent, adopter un mode de vie sain, et avoir un bon sommeil réparateur aident l’organisme à résister à diverses maladies.
Faites-le plein de Vitamines pour renforcer l’immunité !
Faire le plein de vitamines, entre autre les vitamines D et C est nécessaire au bon fonctionnement du système immunitaire. Il faut savoir que la vitamine D contribue à l’activation des lymphocytes T qui sont la première ligne de défense de l’organisme.
Quand vient l’été, la carence en vitamine D est fréquente et cela ne peut être résolu qu’avec la prise de complément alimentaire. Les aliments riches en huile de foie de morue, le saumon, les huiles de poisson, le foie d’animaux, les jaunes d’œufs et surtout les produits laitiers sont à privilégier pour se constituer une grande réserve de vitamine D.
Pour ce qui est de la vitamine C, il s’agit de la vitamine de l’immunité par excellence. Elle favorise la fabrication des lymphocytes T. Elle est souvent conseillée pour la prévention et ou le traitement du rhume. Selon plusieurs études, la prise de la vitamine C doit être accompagnée par une consommation de zinc. Cela contribue à redynamiser le système immunitaire.
En plus des compléments alimentaires, il est possible de trouver de la vitamine C en grande quantité dans les goyaves, les poivrons rouges et verts, la papaye, le kiwi, les agrumes et le chou de Bruxelles.
La vitamine A est à insérer dans le menu pour tonifier l’organisme qui ne peut en produire. D’où la nécessité de consommer des abats de dinde et de poulet, des carottes et des citrouilles.
Zoom sur les probiotiques et les aliments fermentés
L’intestin tient un rôle important dans la défense de l’organisme. Qui plus est, il est le centre de nombreuses connexions neuronales. Raison pour laquelle il est également appelé « deuxième cerveau ».
Cette partie du corps se distingue en outre par la richesse et la complexité de sa flore bactérienne. Certaines composantes de cette dernière ont même des liens avec la production de lymphocytes T. c’est pourquoi le système immunitaire s’affaiblit lorsque la flore intestinale est attaquée.
Pour résoudre ce problème, il est conseillé de prendre des aliments riches en probiotiques et des aliments fermentés. « l’Ergyphilus Plus Nutergia » rapporte un maximum de probiotiques au corps.
En effet, ce produit se compose de manière spécifique. Il contient du Lactobacillus rhamnosus GG à raison de 3 Mrd par gélule. Il renferme également 1,88 Mrd de Lactobacillus paracasei par gélule. Il contient 0,75 Mrd de Lactobacillus acidophilus par gélule et 0,37 Mrd de Bifidobacterium bifidum par gélule.
Vous pouvez consommer l’Ergyphilus Plus Nutergia et ajouter des aliments fermentés à votre menu quotidien. Il est alors possible d’inclure le yaourt, le fromage, le kéfir, la choucroute, les cornichons et les olives dans le repas quotidien.
Comment utiliser l’Ergyphilus Défense Nutergia pour booster le système immunitaire ?
Une dose quotidienne de 2 à 4 gélules de l’Ergyphilus défense Nutergia est suffisante pour stimuler l’organisme. Les gélules sont à prendre de préférence le matin. Après chaque prise, il est recommandé de conserver le produit à +4°C, dans un réfrigérateur.
La durée du traitement n’est pas déterminée. Toutefois une boite équivaut à un traitement de 15 ou 30 jours. Vous pouvez reprendre la cure si cela est nécessaire, mais seulement après l’aval d’un médecin. Le traitement doit être accompagné d’une alimentation variée et équilibrée. Un mode de vie sain garantit l’efficacité d’un traitement.
