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Peau sensible (Creme hydratante)

Une peau sensible est définie comme étant plus vulnérable aux agressions extérieures. Elle se caractérise par une réaction excessive à des facteurs que d’autres types de peau semblent habituellement bien tolérés. Bien sûr, des soins spécifiques sont alors plus adaptés.

  • Comment reconnaît-on une peau sensible ?

Une peau sensible ou réactive est une peau qui ne supporte plus rien. Son seuil de réactivité étant naturellement très élevé, face aux agressions extérieures ou à de petits stimuli, elle réagit excessivement. En général, cela ne touche pas la totalité du corps. Le problème reste limité au visage ou à certaines zones. Elle se manifeste alors par des tiraillements, des picotements, des sensations d’échauffement voire de brûlures, des rougeurs et des sécheresses.

  • Quels produits choisir alors ?   

Il faut traiter avec soin une peau sensible, cela implique plus de responsabilités de votre part en ce qui concerne le choix des produits à utiliser, car le moindre faux pas entraîne de lourdes conséquences. L’idéal est de choisir un soin adapté à tous types de peau (grasse ou sèche), mais dans le cas contraire, veillez bien à ce qu’il corresponde au vôtre.

 

Optez pour des produits simples : le minimum d’ingrédients possibles, que vous connaissez tous d’ailleurs

*sans alcool

*sans paraben

*sans sulfates

*sans agents moussants

*sans produits chimiques agressifs.

 

Si vous préférez plutôt utiliser des produits Bio, c’est la meilleure solution en ce qui concerne les peaux sensibles ; appliquez les mêmes consignes du début, concernant le choix adapté, vérifiez bien que le produit soit :

*sans alcool

*sans argile

*sans citron.

 

Pour en être totalement sur, avant d’opter pour les produits bio, surtout à base d’huiles essentielles (qui sont le plus souvent mal tolérées) faites un « patch test » ; mettez-en un peu sur votre coude pour votre la réactivité !

  • N’oubliez pas le nettoyage !

Pour avoir une peau saine et éclatante, le nettoyage est une étape très importante. Il consiste à enlever les imperfections et autres résidus qui la salissent.  Choisir un produit adapté à cause de la sensibilité n’est pas chose facile, pourtant il est indispensable de la purifier !

 

-éviter le savon (trop agressif)

-n’utilisez pas l’eau (à cause des composants)

-optez plutôt pour les eaux micellaires qui sont douces.

 

La règle de base des soins adaptés aux peaux sensibles est de, après avoir trouvé les bons, être fidèle pour que votre peau s’y habitue et justement pour éviter des problèmes.

Peau sensible

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Peau sensible : définition et cause

Une peau est sensible par rapport à l’endroit où elle est (paupières, fesses, faces intérieures des bras et des cuisses), mais cela dépend aussi de l’âge (celle des plus jeunes l’est plus que celle des adolescents qui est plutôt grasse que celle des adultes). Par ailleurs, d’autres causes peuvent être à l’origine de cette sensibilité.  

 

Mais qu’est-ce une peau sensible réellement ?

En termes de dermatologie et de cosmétologie, une peau sensible fait surtout référence à une peau qui a tendance à réagir mal à des réactions ou à des agressions qui pour d’autres types de peau sont plutôt bien tolérées. Votre peau constitue une barrière contre les attaques exogènes, et ce qui fait que le seuil de tolérance de celle-ci est relativement bas : voilà pourquoi elle réagit de manière excessive, alors que cela ne devrait pas être le cas. Et comme la peau se trouve être mal protégée (les cellules sont également exposées aux radicaux libres), elle peut subir une inflammation. En effet, elle va sécréter en excès certains neuromédiateurs ainsi que des cytokines produisant des réactions inflammatoires.

 

Les causes probables…

Les causes d’une peau sensible sont nombreuses et parfois interdépendantes. Elle agit de manière excessive à cause des facteurs externes qui jouent un rôle très important. Cela concerne surtout les rayonnements UV (coup de soleil), la chaleur (déshydratation), le froid (tiraillement), le vent, les variations de température, les frottements, les produits cosmétiques (rougeurs et eczémas…), et même une alimentation épicée (boutons…). Mais les facteurs internes ne sont pas à négliger : le stress, les émotions, le cycle menstruel… Il est surtout question d’hormone : le cortisol (hormone du stress) diminue la masse musculaire et osseuse ainsi que la qualité de la peau, tandis que c’est pendant les jours qui précèdent les règles que la peau est à son pire stade (réduction du taux d’œstrogène).