Favorise l'endormissement · Contribue à un sommeil régénérateur · Adultes · 1 gélule le soir
Arkorelax Sommeil doux Gummies sans sucre Arkopharma - pot de 30 gommes
Sommeil rapide extra fort 1,9 mg Valdispert - boîte de 40 comprimés orodispersibles
Chronodorm Double Action mélatonine 1,9 mg et plantes - boîte de 15 comprimés
Bien-être Sommeil libération prolongée d'Activa s'adresse aux adultes qui peinent à trouver le sommeil ou qui se réveillent au milieu de la nuit. Ce complément alimentaire en gélules réunit six plantes et trois acides aminés. Leur diffusion est étalée dans le temps grâce à une forme à libération prolongée, conçue pour accompagner l'endormissement puis le reste de la nuit.
Ce complément alimentaire sommeil repose sur une libération prolongée : ses actifs sont diffusés de façon continue, pour agir toute la nuit et pas seulement pendant les premières heures du sommeil.
L'eschscholzia, plante la plus dosée de la formule, est associée à la passiflore, à la matricaire, à l'aubépine, au tilleul et à la mélisse. Trois acides aminés complètent l'ensemble : tryptophane, tyrosine et phénylalanine.
Pour les personnes qui recherchent un complément sommeil sans mélatonine synthétique, la formule repose uniquement sur des plantes et des acides aminés.
Telles qu'indiquées par Activa sur l'emballage :
Hors sommeil, la gamme propose Bien-être PréBioPro libération retardée, utilisable chez l'enfant à partir de 3 ans et pris le matin à jeun, ainsi que PréBioPro Gyn, destiné aux femmes.
1 gélule par jour, à avaler avec un grand verre d'eau.
Si vous avez du mal à vous endormir, prenez-la 1 heure avant de vous coucher. Si ce sont surtout les réveils nocturnes qui vous gênent, prenez-la au moment du coucher.
Activa conseille des cures de 2 à 3 mois, qu'il est possible de renouveler toute l'année. Une boîte de 30 gélules couvre 30 jours : prévoyez donc 2 à 3 boîtes par cure.
Déconseillé aux femmes enceintes ou qui allaitent ainsi qu'aux enfants de moins de 12 ans.
À éviter en cas d'allergie aux plantes de la famille des Astéracées, à laquelle appartient la matricaire.
Si vous suivez un traitement médicamenteux, demandez l'avis d'un professionnel de santé avant de commencer.
| Nutriment | Pour 1 gélule |
|---|---|
| Eschscholzia californica | 59,36 mg |
| Passiflora incarnata | 33,40 mg |
| Matricaria chamomilla | 29,60 mg |
| Crataegus oxyacantha | 19,84 mg |
| Tilia platyphylos | 18,40 mg |
| Melissa officinalis | 12,26 mg |
| Tryptophane | 11,64 mg |
| Tyrosine | 7,76 mg |
| Phénylalanine | 7,76 mg |
La synergie de ses plantes (Eschscholzia*, Passiflore*, Aubépine*, Tilleul*, Mélisse*, Matricaire*), combinée aux acides aminés*, apporte calme et détente, favorisant le maintien d'un sommeil de qualité et régénérateur.
Les six plantes sont apportées sous forme d'extraits secs titrés.
| Actuellement consulté | ||||||
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| Prix | ||||||
À partir de 16,58 € | 9,90 € | 16,90 € | 8,23 € | 15,80 € | 9,50 € | 15,50 € |
| Évaluation des clients | ||||||
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| SKU | ||||||
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| Marque | ||||||
Activa | Arkopharma | Alvityl | Biogaran | Arkopharma | Arkopharma | Forté pharma |
| Description courte | ||||||
Favorise l'endormissement · Contribue à un sommeil régénérateur · Adultes · 1 gélule le soir | Ces Gummies Arkorelax Sommeil Doux favorise l'endormissement et un sommeil plus apaisé, pour vous ou votre enfant à partir de 4 ans. Ils associent la mélatonine à faible dosage (0,5 mg/gomme) à 3 plantes et 3 vitamines du groupe B pour vous aider à vous endormir plus rapidement et à dormir paisiblement. | Alvityl Assimyl+ Sommeil est un complément alimentaire conçu pour améliorer la qualité du sommeil grâce à une formule innovante qui associe mélatonine micronisée, L-tryptophane, extrait de Valériane, extrait de Mélisse et vitamine D3 ainsi qu'une diffusion optimisée. | Mélatonine Flash 0,5 mg Spray Biogaran est un complément alimentaire sous forme de spray sublingual au goût menthe. Il est composé de mélatonine qui contribue à réduire le temps d'endormissement. L'effet bénéfique est alors obtenu par la consommation de 1 mg (2 pulvérisation) avant le coucher. | Arkorelax Sommeil Fort 8H libère à la fois de la mélatonine et des plante, immédiatement pour faciliter l’endormissement et tout au long de la nuit pour diminuer les réveils nocturnes. | Arkopharma Arkorelax Sommeil 1,9 mg favorise un endormissement rapide et un sommeil de qualité sans dépendance. Ces gélules associent de la mélatonine, du Pro-Méla complex et de l'Eschscholtzia pour réduire le temps d'endormissement et limiter les réveils nocturnes. | Complément complet qui favorise un sommeil réparateur grâce à sa technologie à libération en 3 phases pour mieux s’endormir, rester endormi et se réveiller reposé. |
Laurence Silvestre
Docteur en pharmacie. Inscrite à l'Ordre National des Pharmaciens.
RPPS : 10001822864
Si les troubles surviennent plus de 3 fois par semaine depuis plus de 3 mois, on parle d'insomnie chronique. Dans ce cas, ou si le sommeil ne s'améliore pas malgré de bonnes habitudes, nous vous recommandons de consulter votre médecin.
Le stress, l'anxiété ou un état dépressif sont à l'origine de plus de la moitié des insomnies. Nous vous conseillons de garder des horaires réguliers, de limiter les excitants et les écrans le soir, et de pratiquer une activité physique.
Non, sa formule ne contient ni valériane ni magnésium. Elle associe eschscholzia, passiflore, matricaire, aubépine, tilleul, mélisse et trois acides aminés.
Oui, Activa annonce des actifs 100 % naturels, apportés par six plantes et trois acides aminés. Les gélules qui les contiennent sont elles aussi végétales.
Oui, le fabricant précise qu'on peut les ouvrir avant de les prendre. C'est pratique si vous avez du mal à avaler les gélules.
Il est fabriqué en France. Sa formule ne contient ni OGM, ni conservateur, ni colorant.
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Pharmacie française · 
