Aide à réduire bouffées de chaleur et fatigue · Femmes en (péri)ménopause · Non hormonal · 1 gélule/jour
Feminae Ménopause Périménopause Forte Pharma - boîte de 60 comprimés
Ménopollen Sommeil & bouffées de chaleur bio Léro - boîte de 60 gélules
Ménopollen Minceur & bouffées de chaleur bio Léro - boîte de 60 gélules
Sérélys Meno de Sérélys est un complément alimentaire pour les femmes en périménopause ou en ménopause. Il associe des extraits cytoplasmiques purifiés de pollens à de la vitamine E, sous forme de gélules à avaler. Il aide à réduire les bouffées de chaleur et la fatigue liées à la ménopause. Il accompagne aussi le bien-être pendant toute cette période de transition. Il est conçu par Sérélys Pharma, un laboratoire présent depuis plus de 25 ans. Sa mission: accompagner les étapes clés de la vie féminine avec des solutions naturelles sans hormones. Ses autres références concernent le cycle menstruel, le sommeil, la vessie et le capital osseux.
Sérélys Meno ne contient pas d'hormones. Il n'a pas non plus d'activité phytoestrogénique: il s'adresse aux femmes qui ne peuvent pas ou ne souhaitent pas suivre un traitement hormonal.
Les extraits de pollens sont issus des complexes PureCyTonin® PI et GC. Seul le cytoplasme du grain est conservé: selon le fabricant, ses nutriments sont hautement assimilables. L'enveloppe externe, jugée allergisante et résistante à la digestion, est retirée; aucune donnée indépendante d'absorption n'est fournie.
Le fabricant indique que l'efficacité de Sérélys Meno sur ces deux désagréments a été démontrée scientifiquement. Cette revendication scientifique s'appuie sur des études publiées dans les revues Climacteric et Genesis. Celle d'Elia & Mares (2008) a évalué la tolérance et l'efficacité du produit.
1 gélule par jour, le matin ou le soir. Ne dépassez pas la dose journalière recommandée.
Le fabricant recommande une cure d'au moins 2 mois pour un effet optimal. La cure peut se poursuivre en continu tant que les troubles gênants persistent. Selon le fabricant, aucune contre-indication n'est connue à cette prise prolongée, et une amélioration significative est visible à partir de 2 mois. La boîte de 30 gélules couvre 1 mois d'utilisation: comptez 2 boîtes pour la cure. La boîte de 60 gélules couvre les 2 mois. Vous pouvez donc acheter le format adapté à votre besoin.
Déconseillé aux femmes enceintes et aux enfants.
Déconseillé en cas d'allergie connue au pollen ou aux autres produits de la ruche (gelée royale, propolis, miel), ainsi qu'aux personnes asthmatiques ou allergiques. En cas de doute, demandez l'avis de votre pharmacien ou de votre médecin avant toute prise. Cette précaution vise votre sécurité, car le produit contient un allergène potentiel.
À utiliser dans le cadre d'un mode de vie sain. Conservez la boîte dans un endroit sec et frais, à l'abri de la chaleur et de l'humidité.
| Nutriment | Pour 1 gélule | %VNR* |
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| Extraits de pollens (PureCytonin® Complex PI & GC) | 320 mg | – |
| Vitamine E (acétate de d-alpha-tocophérol) | 10 mg | 83,3 % |
*VNR : valeurs nutritionnelles de référence.
Extraits cytoplasmiques purifiés, spécifiques et standardisés de pollens; gélule d'origine végétale: hydroxypropylméthylcellulose; fécule de pomme de terre; acétate de d-alpha-tocophérol; agent de charge: cellulose microcristalline; antiagglomérant: sels de magnésium d'acides gras.
Contient des extraits de pollens. Sans gluten ni lactose, il convient aux végétariens et aux végétaliens. Ses autres ingrédients sont la cellulose microcristalline, l'amidon de pomme de terre et des sels de magnésium d'acides gras, utilisés comme anti-agglomérant.
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| Prix | ||||||
À partir de 31,39 € | 21,19 € | 31,39 € | 23,98 € | 13,90 € | 15,51 € | 23,49 € |
| Évaluation des clients | ||||||
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| SKU | ||||||
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| Marque | ||||||
Sérélys | 3C Pharma | Upsa | Ineldea | Même | Gifrer | Solgar |
| Description courte | ||||||
Aide à réduire bouffées de chaleur et fatigue · Femmes en (péri)ménopause · Non hormonal · 1 gélule/jour | Les bouffées de chaleur, également appelées sueurs nocturnes lorsqu'elles surviennent la nuit représentent l'un des désagréments majeurs lié à la ménopause et la péri-ménopause. | Sérélys Perimeno est un complément alimentaire à base de pollens purifiés et safran, qui contribue au bien-être féminin lors de la périménopause. | Bien-être périménopause et ménopause · Pollen, actée, rhodiole, vitamines · 2 gélules par jour | Ces ovules à base d’acide hyaluronique et à 90 % d’ingrédients naturels, sont conçus pour soulager la sécheresse et les inconforts vaginaux, restaurer l’hydratation intime et rétablir le confort au quotidien, adaptés aux femmes en ménopause, post-partum ou sous traitement médical. | Sorae Ménopause est un complément alimentaire du Laboratoire Gifrer formulé pour aider les femmes dès 45 ans à mieux vivre la ménopause en réduisant bouffées de chaleur et irritabilité. | Huile d’onagre Solgar est une source d’acide gamma-linolénique (GLA) et d’oméga‑6 qui favorise une peau saine, soutient l’équilibre hormonal et contribue au confort menstruel. |
Thomas Silvestre
Docteur en pharmacie. Inscrit à l'Ordre National des Pharmaciens.
RPPS : 10101100526
Oui, selon le fabricant, Sérélys Meno peut être pris par les femmes qui ont (ou ont eu) un cancer du sein hormonodépendant. C'est possible parce que sa formule n'a aucune action hormonale. Pendant ou après une hormonothérapie ou une chimiothérapie, demandez toutefois l'avis de votre médecin, gynécologue ou sage-femme.
Nous vous conseillons de consulter en cas de ménopause précoce, avant 40 ans, ou si les symptômes altèrent nettement votre qualité de vie. Un traitement hormonal peut alors être prescrit, avec un suivi médical régulier. Ces traitements hormonaux comportent des risques, notamment d'AVC et de caillots, et sont réévalués au moins une fois par an. Pour rappel, ce cap marque la fin du cycle ovarien: la production de progestérone puis d'œstrogènes baisse, puis s'arrête. Il survient en général entre 45 et 55 ans, vers 50 ans.
Oui, le fabricant le destine aux femmes en périménopause ou en ménopause, que celle-ci soit naturelle ou chirurgicale. Il aide alors à réduire les mêmes désagréments : les bouffées de chaleur et la fatigue.
Les extraits cytoplasmiques purifiés sont issus de pollens d'origine suédoise. Ils sont obtenus grâce à la technologie PureCyTonin®, et le produit est breveté. Les plantes sont cultivées en Suède et le produit est fabriqué en France, selon les bonnes pratiques de fabrication des compléments alimentaires.
Oui, l'enveloppe des gélules est en hydroxypropylméthylcellulose (HPMC), une matière d'origine végétale. La boîte porte d'ailleurs la mention « gélules végétales ».
Le fabricant ne liste aucun effet indésirable précis et évoque une bonne tolérance dans les études, sans données chiffrées. En cas de doute, pensez à consulter un professionnel, comme votre médecin ou votre pharmacien.
L'étude randomisée contre placebo de Winther et al. (2005, Climacteric), menée sur l'extrait de pollens, rapporte moins de bouffées de chaleur et une meilleure qualité de vie. Celle d'Elia & Mares (2008, Genesis) évalue la tolérance et l'efficacité de Sérélys. Lachowski et al. (2015, Genesis) porte sur la qualité de vie, l'efficacité et la tolérance.
Le fabricant présente Femal comme l'ancien nom du produit. C'est sous ce nom qu'il a été évalué dans l'étude randomisée de Winther et al., parue en 2005 dans la revue Climacteric.
Oui, en cas de sueurs importantes ou de troubles le jour comme la nuit, le fabricant propose cette association. Il présente Sérélys Nuit comme sans accoutumance, pour une utilisation conjointe ; demandez l'avis de votre médecin en cas de doute.
Le fabricant indique qu'aucun effet allergique n'a été observé chez des millions de femmes depuis plus de 20 ans. Le produit contient toutefois des extraits de pollens: il reste déconseillé dans ce cas (voir les précautions d'emploi).
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