Le derme est constitué de divers éléments dont le plus important est l’élastine. Cette protéine garantit l’élasticité et la tonicité de la peau. Même si elle disponible en quantité suffisante au sein des tissus conjonctifs, elle est indispensable pour permettre aux organes cutanés de rester en bonne santé.
Au fur et à mesure que la personne avance en âge, sa peau perd peu à peu son aspect élastique. Ceci étant dû à l’épaississement disproportionné des fibres qui vont léser des lésions de cette protéine. Par conséquent, la personne présentera des signes de vieillissements qui se traduisent par l’avènement de ridules et des rides sur différentes parties du corps.
Cure de complément alimentaire
Pour faire face au dommage de l’élastine dû à l’âge ou d’autres facteurs extérieurs, une cure de complément alimentaire à base de cette protéine est indispensable pour rétablir la fermeté de la peau. Bien qu’il soit possible de traiter ce problème avec des crèmes ou lotions, le recours au complément est plus efficace. En effet, celui-ci va agir en profondeur pour corriger les maux. Il faut cependant respecter le dosage prescrit par le médecin. En général, pour une cure active, il faut se limiter à 2 comprimés par jour pendant 60 jours. Pour une cure d’entretien, 1 comprimé par jour durant 90 jours pourra offrir des résultats palpables.
Suivre une cure de complément alimentaire est une solution à favoriser afin d’éviter la chirurgie esthétique et les injections.
Conseils pratiques pour entretenir l’élasticité de la peau
Outre l’âge, le relâchement de la peau peut être également causé par une forte exposition aux rayons du soleil. Pour éviter autant que possible la perte d’élasticité cutanée, il faut une bonne hydratation. Par conséquent, il est conseillé de boire une quantité suffisante d’eau tous les jours. Selon les recommandations médicales, une personne doit ingurgiter au moins 1,5 litre d’eau au quotidien. L’adoption d’un régime alimentaire sain et équilibré est un moyen efficace pour maintenir la bonne santé de la peau. Il est préférable de consommer une quantité importante d’aliments riches en vitamine C comme les céréales et les fruits. Il est également conseillé de favoriser ceux qui ont une forte teneur en antioxydants. Ces derniers ont des actions satisfaisantes face aux attaques des radicaux libres. Pour permettre à la peau d’effectuer efficacement son processus de renouvellement, il faut qu’elle se repose bien. Pour cela, chaque individu doit avoir un sommeil réparateur. Il est primordial d’avoir au moins 8 heures de sommeil chaque nuit.
