Une bonne hygiène dentaire repose sur quelques notions de base comme un brossage quotidien des dents durant 2 à 3 minutes (idéalement 2 à 3 fois par jour), un renouvellement de sa brosse à dents tous les 3 mois et une visite annuelle chez le dentiste. Il est possible de compléter cela avec l’utilisation d’un fil dentaire ou d’une brossette interdentaire comme les brossettes soft-picks jetables régular Gum.
Quand utiliser une brossette interdentaire ?
Les brossettes sont conseillées pour les personnes qui ont un espace interdentaire large. Celui-ci est alors un endroit privilégié où les bactéries vont s’accumuler, ce qui va favoriser l’apparition de caries, de plaques dentaires et/ou de pathologies parodontales comme une gingivite. En effet, ces petits espaces entre les dents ne sont pas accessibles avec la brosse à dents (manuelle ou électrique). Le fil dentaire permet de les atteindre mais lorsque l’espace est trop grand, il est inefficace. Les brossettes sont donc l’accessoire idéal pour nettoyer correctement ces zones interdentaires.
Comment utiliser une brossette interdentaire ?
L’utilisation d’une brossette interdentaire doit se faire avec délicatesse. Tout comme le brossage des dents, rien ne sert de brosser fort. La brossette doit être insérée doucement dans l’espace entre les dents. Le nettoyage se fait à l’aide d’un mouvement d’avant en arrière.
Il est important de s’être correctement lavé les dents avant d’utiliser les brossettes. Elles doivent être rincées après avoir été utilisées. On peut les conserver en moyenne 10 jours. Cependant, lors des premiers brossages, elles seront remplacées plus vite, le temps que vous vous habituiez à les manipuler correctement.
Les brossettes sont également très efficaces pour nettoyer certaines zones dentaires en présence d’un appareil d’orthodontie ou d’un bridge.
La cause de ces espaces interdentaires
L’espace interdentaire le plus connu est le diastème ou dents de la chance ou du bonheur. Mais il se peut également que les espaces entre les autres dents soient également plus larges que la normale. Certains sont naturels et d’autres sont provoqués par :
- un déséquilibre entre la largeur des dents : certaines d’entre elles sont trop petites ;
- une pression sur les dents provoquée par une position anormale de la langue ;
- une malocclusion dentaire c’est-à-dire une mauvaise adéquation entre les dents et les machoires ;
- la perte d’os ou de tissus au niveau de la gencive.
Que faire en cas de saignements lors de l’utilisation d’une brossette interdentaire ?
Si votre gencive se met à saigner après avoir passé votre brossette interdentaire, cela est normal. Comme cette zone n’a pas été accessible pendant une longue période, il y a de fortes chances qu’une inflammation de la gencive soit présente. Le passage régulier de la brossette va alors provoquer des saignements pendant 2-3 jours puis ils vont cesser, signe que l’inflammation a disparu.
Par contre, si les saignements persistent au-delà, consultez votre dentiste.