Bion3 équilibre et équilibre intestinal

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Réduction de la fatigue et flore intestinale · Adulte dès 18 ans · 1 comprimé/jour

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Bion3 Énergie (énergie et équilibre intestinal) est un multivitamine en comprimés de la marque Bion3, signé Procter & Gamble. Chaque comprimé associe 10 vitamines, 4 minéraux, 3 souches probiotiques TriBion et un extrait de ginseng. Il soutient l'énergie et la vitalité au quotidien, l'immunité et l'équilibre intestinal, en une seule prise par jour.

Pourquoi prendre Bion3 Énergie ?

  • Énergie

Chaque comprimé apporte de la vitamine C, du magnésium et de la vitamine B12.

  • Immunité

Le comprimé associe vitamine C et vitamine D.

  • Flore intestinale et muqueuses

Ses probiotiques TriBion associent Lactobacillus gasseri PA 16/8, Bifidobacterium bifidum MF 20/5 et Bifidobacterium longum SP 07/3, à 10^7 UFC.

La gamme Bion3

Pour les enfants, la gamme propose aussi Bion3 Junior défense, en comprimés à croquer.

Conditionnement

  • 30 comprimés
  • 60 comprimés
  • 90 comprimés

Posologie de Bion3 Énergie

1 comprimé par jour, avec un verre d'eau froide, pendant un repas.

En cure de 30 à 60 jours, à renouveler si besoin dans l'année.

Précautions d'emploi de Bion3 Énergie

Réservé à l'adulte (18 ans et plus). Déconseillé en cas de projet de grossesse, de grossesse, d'allaitement ou de traitement antidiabétique.

Demandez l'avis d'un professionnel de santé en cas d'hypertension, de traitement anticoagulant (anti-vitamine K) ou d'immunodépression.

Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Ne pas utiliser en cas de sensibilité à l'un des ingrédients. Contient du fer : dangereux pour les jeunes enfants en cas de consommation excessive, à tenir hors de leur portée.

Consultez votre médecin si la fatigue dure plusieurs jours ou semaines malgré une bonne hygiène de vie, si elle vous empêche de mener vos activités habituelles, ou si elle s'accompagne de souffrance psychique, de fièvre, d'une variation de poids, de douleurs, de règles abondantes ou d'une soif marquée.

Informations nutritionnelles de Bion3 Énergie

NutrimentPour 1 comprimé%VNR*
Vitamine C180 mg225 %
Magnésium57,0 mg15 %
Vitamine B3 (Niacine)20 mg EN125 %
Vitamine B5 (Acide pantothénique)15 mg250 %
Extrait de ginseng10 mg–
Zinc5 mg50 %
Vitamine B24,2 mg300 %
Fer4,2 mg30 %
Vitamine B13,3 mg300 %
Vitamine B62,0 mg143 %
Acide folique (Vitamine B9)200 µg100 %
Vitamine B8 (Biotine)150 µg300 %
Iode100 µg67 %
Vitamine D5,0 µg100 %
Vitamine B122,5 µg100 %

*VNR : valeurs nutritionnelles de référence.

Ingrédients de Bion3 Énergie

Vitamines C, B1, B2, B3, B5, B6, B8, B9, B12 et D ; magnésium, fer, zinc, iode ; probiotiques TriBion (Lactobacillus gasseri PA 16/8, Bifidobacterium bifidum MF 20/5, Bifidobacterium longum SP 07/3) ; extrait de ginseng (Panax ginseng) ; sucre ; colorants (oxydes et hydroxydes de fer) ; agents de charge, stabilisants et autres excipients : cellulose, inuline, maltodextrine, amidon, carbonate de calcium, talc, dioxyde de silicium, gomme d'acacia, acide citrique.

Allergènes de Bion3 Énergie

Traces de lait, de poisson et de soja.

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Marque
Procter & Gamble
Forté pharma
Alvityl
Forté pharma
Forté pharma
Santarome
Granions
Description courte

Réduction de la fatigue et flore intestinale · Adulte dès 18 ans · 1 comprimé/jour

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Multivitamines du Laboratoire Granions, à base de vitamines et minéraux, qui contribuent à réduire la fatigue et au fonctionnement normal du système immunitaire.

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Le conseil du pharmacien

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Docteur Thomas Silvestre

Thomas Silvestre
Docteur en pharmacie. Inscrit à l'Ordre National des Pharmaciens.
RPPS : 10101100526

Peut-on associer Bion3 Énergie à un autre complément ?

Bion3 Énergie apporte déjà du fer, du zinc, de l'iode, de la vitamine D et des probiotiques. Avant d'ajouter un autre multivitamine, un probiotique ou un autre complément, demandez conseil à votre pharmacien.

Que conseiller en plus de Bion3 Énergie en cas de fatigue passagère ?

En cas de fatigue passagère, quelques habitudes peuvent aider. Notez quand elle survient, gardez des horaires de sommeil réguliers et évitez l'alcool, les repas copieux, le tabac et la caféine en fin de journée ; une sieste courte, de 5 à 20 minutes entre 12 h et 15 h, peut aider. Nous vous conseillons aussi de manger à heures régulières, de bien vous hydrater et de pratiquer une activité physique régulière. Les vitamines s'envisagent en appoint de courte durée, pas comme un traitement de fond.

  • Pour choisir : nous vous aidons à choisir un complément alimentaire en cas de fatigue passagère, à prendre en appoint de courte durée.
  • En cas de carence : les vitamines et minéraux sont surtout utiles en cas de carence avérée : une cure de vitamine ciblée apporte alors le nutriment manquant.

Questions / réponses

Bion3 Énergie contient-il du ginseng ?

Oui, un extrait de ginseng (Panax ginseng), seul extrait de plante de la formule. Les allégations du fabricant portent sur les vitamines, le magnésium et les probiotiques, pas sur ce ginseng.

Contient-il de la caféine ?

Non, sa composition ne contient pas de caféine. Nous déconseillons d'ailleurs la caféine ou la sulbutiamine en cas de fatigue : elles présentent plus de risques que de bénéfices.

Bion3 Énergie agit-il sur le stress ?

Non, aucune allégation sur le stress n'est revendiquée pour ces comprimés. Ses allégations portent sur l'énergie, l'immunité, l'équilibre de la flore intestinale et le maintien de muqueuses normales.

Peut-on le prendre le soir ?

Il se prend pendant un repas, avec un verre d'eau froide ; le petit-déjeuner est le moment suggéré. Prenez-le chaque jour au même repas pour ne pas l'oublier.

Convient-il en cas d'allergie au lait ?

Bion3 Énergie peut contenir des traces de lait, ainsi que de poisson et de soja. Il ne doit pas être utilisé en cas de sensibilité à l'un de ses ingrédients : demandez conseil à votre pharmacien pour choisir une autre formule.

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