Nos conseils santé

Laurence Silvestre - Auteur
Docteur en Pharmacie

Docteur Laurence Silvestre

Laurence Silvestre

Pharmacienne Titulaire & Orthopédiste

RPPS : 10001822864 (Vérifiable sur l'annuaire de l'Ordre)

Son parcours et son expertise

Ancienne Externe des Hôpitaux de Grenoble, le Docteur Laurence Silvestre a bâti l'officine Pharmashopi (implantée à Domène en Isère) sur une expertise clinique rigoureuse et une passion pour la médecine naturelle. Elle est diplômée de l'Université Grenoble 1 (1992) et inscrite à l'Ordre National des Pharmaciens.

Sa thèse en botanique et son Diplôme Universitaire en orthopédie font d'elle une référente reconnue. Forte de son expérience de comptoir, elle est aujourd'hui une experte incontournable en phytothérapie et aromathérapie. Pionnière du conseil digital, elle est également membre fondateur de l'AFPEL (Association Française des Pharmaciens en Ligne), œuvrant pour une éthique stricte dans la dispensation des soins sur internet.

« Notre priorité est d'accompagner chaque patient avec la même attention et la même bienveillance qu'au comptoir de notre pharmacie iséroise. »

Faisons connaissance : Découvrez Laurence

Une vie dédiée à l'officine et à la botanique médicale. Voici quelques réponses pour mieux cerner son approche de la santé.

Ton produit "coup de cœur" en officine ?

La synergie de l'Huile d'Arnica et de l'Huile Essentielle de Gaulthérie. C'est le duo gagnant, totalement naturel, pour soulager rapidement les douleurs articulaires et musculaires que nous rencontrons si souvent au comptoir.

Ta routine matinale pour être en forme ?

Une bonne tisane à base de plantes médicinales pour lancer le métabolisme en douceur (comme le romarin ou la menthe poivrée pour la digestion). Et dès mon arrivée à la pharmacie, je m'assure que notre équipe est prête à conseiller nos patients avec le sourire !

Ton conseil santé indispensable ?

L'approche préventive par la nature. Notre corps nous envoie des signaux qu'il faut écouter. Une bonne supplémentation en phytothérapie, utilisée au bon moment, évite souvent l'installation de maux plus lourds.

Votre pharmacien vous conseille

  1. Quel est le meilleur antiseptique pour les plaies ouvertes ?
  2. Quel antiseptique pour cicatriser ?
  3. Comment désinfecter quand on a pas de désinfectant ?
  4. À quelle fréquence faut-il nettoyer une plaie infectée ?
  5. Qui peut enlever un molluscum ?
  6. Pourquoi le molluscum revient-il sans cesse ?
  7. Comment savoir quand le molluscum disparaît ?
  8. Molluscum chez l'enfant : quelle cause, comment s'attrape-t-il ?
  9. Combien de temps le molluscum contagiosum est-il contagieux ?
  10. Une carence en fer peut-elle causer des problèmes de foie ?
  11. Quel taux de fer est inquiétant ?
  12. Quel est le meilleur supplément de fer ?
  13. Qu’est-ce qui cause une carence en fer sans anémie ?
  14. Pourquoi ma ferritine est-elle faible alors que mon fer est normal ?
  15. Combien de temps faut-il pour que les niveaux de fer augmentent ?
  16. Quels sont les fromages qui contiennent des probiotiques ?
  17. Quel est l’inconvénient de prendre des probiotiques ?
  18. Quand ne pas prendre de probiotiques ?
  19. Les probiotiques peuvent-ils provoquer de la constipation ?
  20. Les probiotiques peuvent-ils provoquer de l'anxiété ?
  21. Est-ce bon de prendre des probiotiques tous les jours ?
  22. Combien de temps faut-il prendre des probiotiques ?
  23. Quels sont les anti-inflammatoires les plus efficaces ?
  24. Quel est l'antidouleur le plus efficace sans ordonnance ?
  25. Que puis-je prendre à la place de l'ibuprofène en cas d'inflammation ?
  26. Pourquoi prendre un anti-inflammatoire le soir ?
  27. Le diclofénac est-il sur ordonnance ou en vente libre ?
  28. L'ibuprofène guérit-il l'inflammation ?
  29. Est-ce qu'un anti-inflammatoire soigne l'inflammation ?
  30. Comment calmer une inflammation sans anti-inflammatoire ?
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