Pharmacienne Titulaire & Orthopédiste
RPPS : 10001822864 (Vérifiable sur l'annuaire de l'Ordre)
Ancienne Externe des Hôpitaux de Grenoble, le Docteur Laurence Silvestre a bâti l'officine Pharmashopi (implantée à Domène en Isère) sur une expertise clinique rigoureuse et une passion pour la médecine naturelle. Elle est diplômée de l'Université Grenoble 1 (1992) et inscrite à l'Ordre National des Pharmaciens.
Sa thèse en botanique et son Diplôme Universitaire en orthopédie font d'elle une référente reconnue. Forte de son expérience de comptoir, elle est aujourd'hui une experte incontournable en phytothérapie et aromathérapie. Pionnière du conseil digital, elle est également membre fondateur de l'AFPEL (Association Française des Pharmaciens en Ligne), œuvrant pour une éthique stricte dans la dispensation des soins sur internet.
Une vie dédiée à l'officine et à la botanique médicale. Voici quelques réponses pour mieux cerner son approche de la santé.
Ton produit "coup de cœur" en officine ?
La synergie de l'Huile d'Arnica et de l'Huile Essentielle de Gaulthérie. C'est le duo gagnant, totalement naturel, pour soulager rapidement les douleurs articulaires et musculaires que nous rencontrons si souvent au comptoir.
Ta routine matinale pour être en forme ?
Une bonne tisane à base de plantes médicinales pour lancer le métabolisme en douceur (comme le romarin ou la menthe poivrée pour la digestion). Et dès mon arrivée à la pharmacie, je m'assure que notre équipe est prête à conseiller nos patients avec le sourire !
Ton conseil santé indispensable ?
L'approche préventive par la nature. Notre corps nous envoie des signaux qu'il faut écouter. Une bonne supplémentation en phytothérapie, utilisée au bon moment, évite souvent l'installation de maux plus lourds.
Le choix d'un savon pour se laver le corps peut sembler simple, mais il existe en réalité une multitude d'options sur le marché.
Un bain moussant est un moyen agréable de se détendre et de chouchouter votre corps.
La peau douce est un signe de santé et de beauté.
Un bain de sel peut être bénéfique pour votre santé et votre bien-être, mais il est important de savoir quand et comment l'incorporer dans votre routine quotidienne.
Le bain de sel est une pratique ancienne qui offre de nombreux bienfaits pour la santé et le bien-être.
La crème lavante de Cerave est un produit de soin de la peau populaire qui offre de nombreux bienfaits pour la santé de votre peau.
De nos jours, de nombreux consommateurs recherchent des produits de gel douche qui offrent une expérience agréable et un parfum durable.
Le pH est un indicateur important de la composition d'un produit, et cela vaut également pour les gels douche.
Prendre une douche avec votre bébé peut être une expérience très agréable et bénéfique à la fois pour vous et pour votre enfant.
Les gels douche au pH neutre sont de plus en plus populaires de nos jours.
Les gels douche biodégradables sont de plus en plus populaires parmi les consommateurs soucieux de l'environnement.
La toilette intime est une pratique courante et nécessaire pour maintenir une hygiène optimale.
Dans le domaine des soins dentaires, les dentiers jouent un rôle essentiel pour de nombreuses personnes.
Le fil dentaire est un outil essentiel pour maintenir une bonne santé bucco-dentaire.
Les bains de bouche faits maison offrent de nombreux avantages par rapport aux produits industriels.
L'inflammation de la bouche, également connue sous le nom de stomatite, est une affection courante qui peut causer beaucoup d'inconfort.
Les aphtes sont des ulcérations douloureuses qui se forment généralement à l'intérieur de la bouche, sur les muqueuses des lèvres, des joues, de la langue ou du palais.
Le bain de bouche avec du bicarbonate est une méthode naturelle et efficace pour maintenir une bonne santé bucco-dentaire.
Le bicarbonate de soude est un produit couramment utilisé pour de nombreux usages, y compris les soins bucco-dentaires.
La taille d'une brosse à dents est un aspect essentiel de l'hygiène bucco-dentaire quotidienne.
Une brosse à dents est un outil essentiel pour maintenir une bonne hygiène bucco-dentaire.
Dans notre société moderne, où la technologie est omniprésente, de plus en plus de personnes optent pour l'utilisation d'une brosse à dents électrique pour prendre soin de leur hygiène bucco-dentaire.
La douleur dentaire peut être extrêmement désagréable et débilitante, affectant notre capacité à manger, parler et mener une vie normale.
Le tartre dentaire est un problème commun auquel de nombreuses personnes sont confrontées.
La parodontite est une maladie des gencives qui peut entraîner des problèmes de santé bucco-dentaire graves si elle n'est pas traitée correctement.
L'application Yuka a révolutionné la manière dont nous choisissons nos produits de consommation, y compris les dentifrices.
Le choix d'un dentifrice adapté est essentiel pour une bonne santé bucco-dentaire.
Le tartre dentaire est un problème commun auquel de nombreuses personnes sont confrontées.
La transpiration des aisselles est un phénomène naturel qui permet de réguler la température corporelle.
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