Nos conseils santé

Laurence Silvestre - Auteur
Docteur en Pharmacie

Docteur Laurence Silvestre

Laurence Silvestre

Pharmacienne Titulaire & Orthopédiste

RPPS : 10001822864 (Vérifiable sur l'annuaire de l'Ordre)

Son parcours et son expertise

Ancienne Externe des Hôpitaux de Grenoble, le Docteur Laurence Silvestre a bâti l'officine Pharmashopi (implantée à Domène en Isère) sur une expertise clinique rigoureuse et une passion pour la médecine naturelle. Elle est diplômée de l'Université Grenoble 1 (1992) et inscrite à l'Ordre National des Pharmaciens.

Sa thèse en botanique et son Diplôme Universitaire en orthopédie font d'elle une référente reconnue. Forte de son expérience de comptoir, elle est aujourd'hui une experte incontournable en phytothérapie et aromathérapie. Pionnière du conseil digital, elle est également membre fondateur de l'AFPEL (Association Française des Pharmaciens en Ligne), œuvrant pour une éthique stricte dans la dispensation des soins sur internet.

« Notre priorité est d'accompagner chaque patient avec la même attention et la même bienveillance qu'au comptoir de notre pharmacie iséroise. »

Faisons connaissance : Découvrez Laurence

Une vie dédiée à l'officine et à la botanique médicale. Voici quelques réponses pour mieux cerner son approche de la santé.

Ton produit "coup de cœur" en officine ?

La synergie de l'Huile d'Arnica et de l'Huile Essentielle de Gaulthérie. C'est le duo gagnant, totalement naturel, pour soulager rapidement les douleurs articulaires et musculaires que nous rencontrons si souvent au comptoir.

Ta routine matinale pour être en forme ?

Une bonne tisane à base de plantes médicinales pour lancer le métabolisme en douceur (comme le romarin ou la menthe poivrée pour la digestion). Et dès mon arrivée à la pharmacie, je m'assure que notre équipe est prête à conseiller nos patients avec le sourire !

Ton conseil santé indispensable ?

L'approche préventive par la nature. Notre corps nous envoie des signaux qu'il faut écouter. Une bonne supplémentation en phytothérapie, utilisée au bon moment, évite souvent l'installation de maux plus lourds.

Votre pharmacien vous conseille

  1. Quel complément alimentaire pendant l'allaitement ?
  2. Quelle taille coussinet allaitement ?
  3. Comment se servir d'un coussinet d'allaitement ?
  4. Quel récipient pour lait maternel ?
  5. Est-ce que vos sachets de conservation du lait maternel sont réutilisables ?
  6. Quel aliment déconseiller pendant l'allaitement ?
  7. Quel âge tasse d'apprentissage ?
  8. Comment savoir quand changer taille sucette ?
  9. Quelle taille de sucette pour bébé ?
  10. Quand changer la sucette de bébé ?
  11. Pourquoi changer de tétine à 6 mois ?
  12. Quelle sucette pour Nouveau-né allaité ?
  13. Quelles sont les meilleures sucettes pour bébé ?
  14. Comment choisir la grignoteuse de bébé ?
  15. Pourquoi pas de tétine avant 1 mois ?
  16. Quand passer de la tétine 0 à 1 MAM ?
  17. Quand passer à la tétine m NUK ?
  18. Comment choisir tétine NUK ?
  19. Quand changer la tétine de bébé ?
  20. Comment choisir tétine MAM ?
  21. Quand passer à la tétine 1 MAM ?
  22. Comment s'appelle la brosse pour laver les biberons ?
  23. Pourquoi ne plus stériliser les biberons ?
  24. Comment stériliser des biberons en plastique ?
  25. Quel biberon dès la naissance ?
  26. Quel quantité de biberon pour bébé ?
  27. Pourquoi retarder le 1er bain de bébé ?
  28. Comment laver bébé quand on a pas de baignoire ?
  29. Comment limer les ongles d'un bébé ?
  30. Quand couper les ongles de bébé pour la première fois ?
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