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Le lavage des mains est une mesure de prévention. Il permet de se prémunir les infections diarrhéiques (gastroentérite, diarrhées, etc.) et respiratoires (rhume, grippe, etc.) générées par des germes présents à la surface des mains. Ces microbes peuvent facilement contaminer les surfaces et les autres personnes quand on prépare de la nourriture ou des aliments et quand on touche des objets.
Il en est de même quand les mains entrent en contact avec les yeux, le nez et la bouche ou quand on se mouche et qu’on éternue sans nettoyer les mains par la suite.
Se laver régulièrement les mains permet d’éliminer près de 80 % de ces germes pathologiques.
Cela se fait en 5 étapes :
1.Se mouiller les mains à l’eau tiède ou froide ;
2.Appliquer le savon et faire mousser en frottant les mains l’une contre l’autre, sur le revers, entre les doigts et sous les ongles ;
3.Frotter durant au moins 20 secondes pour se débarrasser des microbes ;
4.Rincer à l’eau courante ;
5.Sécher les mains avec une serviette propre ou à l’air libre.
Pour plus de praticité, on utilisera un savon liquide ou en mousse. Pour les pains, il vaut mieux que chacun ait le sien pour éviter les contaminations croisées.
Il n’y a nul besoin d’investir dans des savons antibactériens. Ils sont plus irritants pour la peau que nettoyants.
Pour rester en bonne santé, un lavage de main est préconisé dans les contextes suivants :
En somme, il faut effectuer le lavage des mains quand elles sont susceptibles d’être sales et de véhiculer des germes.