Eau micellaire hydratante

Conseils santé

Une peau déshydratée est une peau qui manque d’eau et non de gras. Tous les types de peau peuvent être sujets d’une déshydratation, qu’il s’agisse d’une peau sèche, grasse ou mixte. Dans ce cas, voici quelques astuces pour savoir comment l’hydrater de manière simple et naturelle. Les conseils proposés ci-dessous vous aideront sûrement.

• Les bons réflexes à adopter

Si vous pensez que l’application de produits spéciaux est la seule manière de traiter une peau déshydratée, vous avez tort. Les gestes et les soins que vous adoptez quotidiennement comptent aussi. Pour combattre la déshydratation cutanée, il est primordial de boire suffisamment d’eau ou d’autres boissons comme le thé, le jus de fruits. Ils maintiennent une bonne hydratation de l’organisme et soutiennent ses fonctionnements. Cette action a en effet un impact important sur l’état de l’épiderme.

Par ailleurs, la consommation de compléments alimentaires est aussi une initiative à entreprendre. De préférence, les capsules d’huile d’onagre, d’oméga-3 ou d’acide hyaluronique contribuent à avoir une peau saine. Ils renforcent la barrière cutanée, tout en réhydratant de l’intérieur.

En outre, si vous avez tendance à prendre une douche chaude, évitez désormais ce geste. Même s’il est agréable et confortable, il peut déséquilibrer l’hydratation cutanée en faisant fondre le film hydrolipidique.

• Les soins nécessaires pour hydrater

À part ces quelques réflexes, l’usage de bons produits permet d’hydrater la peau de façon optimale. Un nettoyant sans savon est l’idéal pour garder une peau saine, une eau micellaire ou un lait par exemple. Ces cosmétiques démaquillent et nettoient le visage, tout en luttant contre la déshydratation. En utilisant un gel moussant, votre épiderme risque d’être irrité. Pour résultat, le film hydrolipidique est perturbé et a du mal à garder une bonne hydratation cutanée.

Si vous avez tendance à appliquer une crème de jour, préférez le sérum ou une essence riche en actifs hydratants. Par exemple : l’urée, le lactate de sodium et la glycérine. Ainsi, la peau est traitée en profondeur et arbore un aspect rugueux. Par-dessus le maquillage, vous pouvez réaliser une vaporisation avec de l’eau hydratante pour une bonne santé de la peau tout au long de la journée. La pose d’un masque hydratant en couche épaisse est aussi un excellent soin du visage. Il est à mettre en pratique 1 ou 2 fois par semaine, suite à un gommage chimique ou enzymatique.